Mahalaukun ohitus Diet – Things You Must Do
Ihmiset, jotka ovat läpikäyneet vatsaan ohitusleikkaus on erikoiskäsiteltävä ateriasuunnitelma ensimmäisten viikkojen ja kuukausien kuluttua leikkauksesta. Erityinen ruokavalio ohjelman avulla vatsan parantua ja hitaasti päästä tutustumaan toimivaa rekonstruoitujen järjestelmässä. On yleensä neljä mahalaukun ohitusleikkaus ruokavalio vaiheista elpyminen toiminta; kirkas neste, puolittain nestemäiset, puolikiinteät ja vähärasvainen vankka.
Kirkas neste ruokavalio
Yksi päivä tai kahden päivän kuluttua leikkauksesta voit alkaa pois ateriat vain selkeä nesteitä tarjoillaan huonelämpötila. Näitä ovat vesi, tuoremehuja, kirkas liemi, sokeriton liivate aavikot kuten Jello ja tasainen virvoitusjuomien. On suositeltavaa ottaa vain pieniä SIPS, pienissä erissä noin 3 unssia ja kiinnitettävä erityistä huomiota omaan täyteläisyyttä.
Semi-nestemäistä ravintoa
Riippuen kuinka hyvin vatsa kestää kirkkaat nesteet, olet sitten siirtyi puolittain nestemäiset ruokavalion muutaman päivän kuluttua. Tämä vaihe mahalaukun ohitusleikkaus ruokavalio koostuu pureed ja sekoittaa aterioita, jotka ovat sokerittomia. Esimerkkejä ovat kerma keitot, rasvaton maito, pureed hedelmiä ja vihanneksia, perunamuusia ja korkea-proteiini juomia. Elintarvikkeet on oltava ehdottoman tasainen repeytymisen estämiseksi niitin linjan. Tämä vaihe kestää kahdesta neljään viikkoon.
Puolikiinteä ruokavalio
Tässä vaiheessa voit syödä kiinteää ruokaa, jotka ovat melko pehmeitä. Näitä ovat pehmeät tuoreita hedelmiä, keitettyjä vihanneksia, hienonnettuna lihaa ja paljon nesteitä. Tämä vaihe alkaa tavallisesti kolme-neljäviikko leikkauksen jälkeen ja yleinen sääntö on, että ruokaa voidaan muussattu haarukalla. Yksi pitäisi syödä hitaasti, neljästä kuuteen ateriaa päivässä ja pureskella hyvin.
Vähärasvainen kiinteä ruokavalio
Noin kahden kuukausina voit aloittaa täyden vankka ateriasuunnitelma, vaikka sinun pitäisi ottaa se hitaasti ja nähdä, miten vatsa sietää sitä. Aluksi jotkut kiintoaineet on helpompi sulattaa kuin toiset, mutta hitaasti vatsassa oppii käsittelemään kaikenlaisia kiinteää ruokaa. Aivan kuten ennen, pitää osat pieniä ja syödä hitaasti.
Nämä neljä vaihetta auttaa kehon vähitellen sopeutumaan muuttuviin johdonmukaisuutta ruokaa ennen oikea kiintoaineita voidaan kuluttaa. Lisäksi elimistö sopeutuu itsensä vähän rasvaa, vähän sokeria mutta proteiinipitoista ravintoa. Syöminen sokerinen, rasvaisia ruokia tai nesteitä aterian voi johtaa Ana sairaus nimeltään â € ~dumping oireyhtymä ”, jolle on ominaista äkillinen ripuli, pahoinvointi ja vatsakrampit. Lääkäri voi suositella joitakin ravintolisiä, jotka sinun täytyy ottaa pysyvästi, koska vähentynyt ravintoaineiden saanti ei tarjoa riittävästi joitakin olennaisia ainesosia.
Toiminta omasta voi taata pysyvä menetys paino. Sinun täytyy tehdä oman osittain kurinalaista oman mahalaukun ohitusleikkaus ruokavalio. Pysyminen vähän rasvaa, vähän sokeria aterioita, jotka ovat runsaasti proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita varmistaa parempi yleinen health. Liikunta on myös tärkeä, koska se antaa sinulle löysä lisäpainoa leikkauksen jälkeen. Sinun koko elämäntapa on muututtava, mutta lääkärit ovat valmiina auttamaan teitä ja monia tukiryhmiä, että voit osallistua.
Sivustomme sisältävät runsaasti tietoa ona mahalaukun ohitusleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tehdä vastaamaan pitkän aikavälin goals.http: //www.risksgastricbypasssurgery.com
Robert Perry erikoistunut rakentamiseen tuottoja tuottavat niche sivustoja, google adSense-mainoksia. Saat $ 75 hän rakentaa 5 artikkeli verkkosivuilla, että hakukoneet rakkautta. Kannattaa vierailla hänen sivustolla.
https://www.thenichebuilders.com