Krooninen sairaus

Kysymys

Olin äskettäin diagnosoitu diabetes. Olen käyttänyt varotoimia ja seuraava kunnon ruokavalion ja liikunnan regime.My sokerit meni hyvin korkealla alussa kuin myös jotain Virtsarakon ongelma (jäljellä virtsa taso oli erittäin korkea). Aion kävelylle jokapäiväistä (tai joskus kahdesti päivässä). Olen menettänyt 18 kiloa 1 kuukaudessa, että olin sairaalassa alle lääkitys. Olen at 54kgs. nyt. Olen todella pyrkii saamaan takaisin atleast 65kgs. Olen 5ft. 7 tuumaa pitkä. Käytin olla raskas tupakoitsija ja juomari. Olen lopettanut juomisen raskaasti (ehkä on 30 ml single malt kahdesti viikossa) ja savu ehkä 3 savuketta päivässä. Voisitteko ehdottaa mitään Tavat saavuttaa takaisin menetetyn painon.

———————————- ——–

vastaus

Hei Sid, kiitos kirjallisesti. Jos verensokeri ovat korkealla teillä on jäljellä virtsan ongelmia. Alkoholin juominen ja diabetes eivät sekoita ollenkaan, niin kauan kuin jatkat tehdä niin sinun on ongelmia diabetes ja luultavasti develope komplikaatioita myöhemmin. Jotkut asiat voit odottaa ovat sokeus, hermovaurio, joka aiheuttaa asioita, kuten neuropatia alimpien, Haavat että tapana parantua, jos ne ovat jalat ne voivat johtaa amputaatioita. Vähentynyt tai poistaminen seksuaalisen toiminnan. On valtava lista. Ensimmäinen asia on saada sokerin kurissa, niin jos haluat kohdella kuin single malt silloin tällöin kuten ehkä kaksi kertaa kuussa tai niin voit säätää sitä. Sikäli kuin laihtuminen, tämä ei ole niin harvinaista diabeetikko. Sinun pitäisi puhua ravitsemusterapeutti saada käsityksen ruokavalio, joka olisi hyvä sinulle ja auttaa laittaa muutama ylimääräinen puntaa takaisin. Toivottavasti tämä on auttanut jonkin verran. Good Luck

Brian