Elbow problems
Kysymys
Hei, olen Max olen 21 ja olen ollut ongelmia minun mutkia muutamaksi vuodeksi. Olen pelannut urheilua, koska olin nuori ja tämän mukana pelissä kriketti joka on samanlainen kuin pohja pallo tänä Olen ollut useita pieniä vammoja kyynärpää kuten tenniskyynärpää muutaman kerran. Molemmat kyynärpäät crack paljon venytettyinä ja tämä aiheuttaa kipua, vaikka teet tämän voi kokea kipua liitoksen. Olen silti tekemään kaiken normaalisti, mutta ne eivät näytä niin vahva esimerkiksi jos teen painamalla ylös joskus ne osoita ja ne estävät minua jatkamasta takia heikotus. En todellakaan halua mennä lääkäreille kuin olen voinut elää niiden kanssa ja mahdollisuus niistä tehdä liitoksia huonompi leikkaukseen jne. Onko mitään neuvoja voisitte antaa minulle toivottavasti selvittää tämän ongelman? Kaikki tiedot olisi tervetullutta, kiitos Max
Vastaus
Hei Max,
Ikävä kuulla kyynärpää ongelmia. Toivottavasti voin auttaa.
Se kuulostaa paljon olet tiukka lihasryhmiä ympärille kyynärpään että molemmat aiheuttaa se murtaa ajoittain ja estää sinua tekemästä paina ups.
Nivelet tarvitsevat asianmukaista tilaa ja vapaus toimia tai he päätyvät ison pakattuja ja /tai epätasapainossa, joka haittaa niiden toimintaa. Sinun tapauksessa tuloksena kyynärpää nivelkipua (pitkällä aikavälillä) tai puute toiminta ja halkeilua lyhyellä aikavälillä.
Puhun tästä tarkemmin kotisivulla vapaa nivelkivut helpotusta verkkosivuilla täällä
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
jos olet kiinnostunut.
aion suositella menet vapaa Elbow yhteinen Pain Relief sivu täällä,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/elbow-joint-pain.html
missä minä näyttää, miten vapauttaa kaikki tiukka kudos joka on todennäköisesti vaarantaa oman
kyynärpään. Yleensä se on vain asia vapauttaa sopimattomasti tiukka kudosta.
Kun elimistössä on tilaa ja vapautta se tarvitsee toimiakseen, niin se on yleensä pystyy
palaamaan se edellinen kykyä toimia normaalisti.
en Toivottavasti tämä auttaa.
Kaikkea hyvää,
Gary Crowley