Mikä Somniphobia (pelko Sleeping tai nukkumaan) ja How To Cure se?
Uusimpien terveystutkimus tilastoja, on niin paljon ihmisiä ympäri maailmaa, jotka kokevat sairaus, jossa he pelkäävät nukkumaanmenoa tai nukkumassa. Nämä ihmiset usein saada hyvin ahdistunut ennen nukkumaanmenoa. Tämä oire on nimeltään somniphobia tai pelkoa nukkuminen tai nukkumaan menoa.
Jos uskot samanlainen kokemus tai oireita, sinun pitäisi kysyä itseltäsi, sinä saat innokas ennen nukkumaanmenoa? Onko teillä yöllä paniikkikohtauksia tai lisääntynyt ahdistuneisuus ennen nukkumaanmenoa?
Jos vastaus on kyllä, niin voit mahdollisesti olla, joilla somniphobia, oire ahdistuneisuushäiriö. Tämä ehto ei irrallisena ehto päinvastoin kuin monet kokemattomat lääkärit ovat sanoneet.
Itse asiassa yli 80% somniphobia kärsijä jotka olen tavannut raportoitu täsmälleen sama pelkoja menossa nukkumaan, nukkuminen, The ahdistus ennen nukkumaanmenoa, öinen paniikkikohtauksia ja tuntemukset ja tungettelevia ajatukset liittyvät tämän ehdon.
ominaisuudet somniphobia koska se on laajalti tunnettu ollaan pelkäävät ei ole tietoinen ympäröivästä maailmasta unen aikana, ne pelko, että he eivät pysty herätä jos jotain pahaa tapahtuu heille tai heidän ympärillään, jos ollenkaan!
Monet kärsivät ovat äärimmäisen pelosta yöllisen ajan paniikkikohtauksia, lähes kaikki ahdistuneisuushäiriö sairastuneille Ii tavannut , meni läpi tämän kokemuksen aikana ahdistuneisuushäiriö.
syynä tämä kaikki on epämiellyttäviä kokemuksia johtuu kohonneen ahdistusta joissa polttoaineet tätä pelkoa. Sopimaton ahdistus kipinät kaikki fobia olosuhteissa.
Mikä on ratkaisu kaikkiin näihin pelot? Onko mitään keinoa, että voidaan tehdä lopettamaan somniphobia olosuhteissa siten, että voit lopettaa peläten nukkua, lopeta yöllä ahdistuneisuus ja voi nukkua rauhassa ja pelkää nukkumaanmenoa enää?
Vastaus on vähentää kynnystä ahdistus taso aivoissa, joka on tullut palautettu paljon suurempi ”perustason” tason aikana ahdistuneisuushäiriöt.
Kun pystyt uudelleen ohjelmoida amygdala, joka on pieni elin aivoissa, joka on vastuussa tuotantoon ahdistus, voit varmasti poistaa kaikki sopimatonta ahdistusta, oireet että ahdistus ja pelot, joka menee yhdessä näitä oireita; mukaan lukien somniphobia ehdot, jotka on pelko nukkumaanmenoa.