Käyttämällä Diet taistelemaan syöpää
Ajattelemisen
Kun ensimmäinen diagnosoitu syöpä, monet ihmiset ovat avuttomia niiden kykyä taistella tautia. Lisäksi yrittää perinteisiin hoitoihin, kuten säteilyn ja kemoterapia, syövän uhrit voivat tehdä joitakin käytännön ja ennakoivia elintapojen muutoksia elää pidempään ja terveempinä.
Esimerkiksi terveydenhuollon asiantuntijat suosittelevat lisäämällä liikuntaa; vähentäminen alkoholin nauttiminen; välttäen tyydyttyneitä, trans- ja hydrattuja rasvoja löytyy jalostettuja elintarvikkeita; vaihtamalla oliivi- tai rypsiöljyä; lisäämällä kuidun saanti; vähentämällä lihan saannin; korvaamalla ruokavalio sooda tai mehun kanssa vihreää teetä; käyttämällä vähärasvaisia maitotuotteita; ja määrä kasvaa omega-3-rasvahappojen ja soijaruokia ruokavaliossa.
Nyt kaksi uutta resurssit laajentaa tämän neuvon niille taistelee syöpää.
Dietitian s Cancer Story
(Swan Press) seuraa henkilökohtainen taistelu kirjailija Diana Dyer, RD, taistelee syövän kolmannen kerran. Kirjassa kuvataan, kuinka hän käyttää ruokavalio minimoida hänen mahdollisuuksiaan toisen taudin uusiutumista. American Institute for Cancer Research (AICR) hyötyy osa myynnistä kirjan, jota voi tilata AICR (800) 843-8114. Dyer s verkkosivuilla (www.cancerrd.com) on 2 viikon terve valikoita sekä erityisiä reseptejä.
Ravintoa Person With Cancer : opas Hoitohenkilökunta
on samanlainen julkaisu, saatavilla American Cancer Society soittamalla (800) 227-2345.