Ummetus syöpäpotilailla
Mikä se on?
Ummetus tapahtuu, kun suoliston liikkeitä tulee harvemmin ja uloste tulee kova, kuiva ja vaikea siirtää. Saatat olla kivuliaita suoliston liikkeitä, tuntuu paisunut tai pahoinvointia. Voit syytää, kulkea paljon kaasua, ja on vatsakrampit tai paine peräsuolessa.
Miksi se tapahtuu? Kemoterapia, sijainti syövän, kivun lääkitys ja muut lääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta. Se voi myös tapahtua, kun et juo tarpeeksi nesteitä tai eivät syö tarpeeksi kuitua. Jotkut ihmiset saavat ummetus, kun ne eivät ole käytössä. Tapoja hallita ruoan
juoda runsaasti nesteitä. Juoda vähintään 8 kupillista nesteitä päivässä. Yksi kuppi on yhtä suuri kuin 8 unssia. Katso ideoita luettelo selkeä nesteitä.
Drink kuumia nesteitä. Monet ihmiset kokevat, että juominen lämmintä tai kuumia nesteitä (kuten kahvia, teetä, ja keitto) voi lievittää ummetusta. Voit myös kokeilla juominen kuumia nesteitä oikean aterian jälkeen.
syödä korkea-fiber elintarvikkeet. Näitä ovat koko jyvä leivissä ja viljat, kuivatut hedelmät ja keitetyt kuivatut pavut tai herneet. Henkilöt, joilla on tiettyjen syöpien ei pitäisi syödä paljon kuitua, joten tarkistaa lääkäriltä ennen kuin lisäät fiber omaan ruokavalioon.
Keskustele lääkärin kanssa ennen laksatiiveja, ulosteesta pehmennysaineet, tai minkään lääkkeen lievittää constipation.Other tapoja hallita
Puhu ravitsemusterapeutin. Hän voi ehdottaa elintarvikkeet lievittää ummetusta.
Pidä kirjaa suolen. Näytä tämä lääkärin tai sairaanhoitajan ja puhua mitä on normaalia sinulle. Tätä kirjaa voidaan selvittää, onko teillä ummetus.
Ole aktiivinen joka päivä. Aktiivisuus voi auttaa estämään ja lievittää ummetusta. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka aktiivinen sinun pitäisi olla ja millaisia harjoituksen tehdä.
Anna lääkärille tai hoitajalle tietää, jos et ole ollut suolen 2 päivää. Lääkäri voi ehdottaa Fiber Supplement, laksatiivinen, ulosteet huuhteluaine tai peräruiske. Älä käytä mitään näistä pyytämättä ensin lääkärin tai sairaanhoitajan.