Krooninen sairaus

Obvious syyt ovat ilmeisiä yhteisen niskan ja selän kipua kokenut urheilijoiden ja niihin liittyviä urheiluvammat. Koska ne ovat yleisempiä urheilijoiden on tärkeää perehtyä tyyppisten vammojen ja urheilu, jotka ovat yleisiä tämän dynaamisen. Jos harjoittaa nämä urheilua tai ovat alttiimpia mainitut edellytykset, sinun pitäisi kuulla teidän kiropraktikko ja tutustu nämä riskit.

Tyypit Pain /Vammat –

Sports vammat aiheuttanut akuutti trauma tai rasitusvammojen aiheuttamat urheiluaktiviteetit. On olemassa neljä päätyyppiä selkäkipu ja vammat, jotka ovat suuremmassa vaarassa.

Helpoin ja yleisin kipua henkilöillä, jotka ovat aktiivisesti urheilua on mekaaninen alaselän kipu. Sen osuus 70-75% kaikista selkävaivoja.

Kun selkärangan on liian vääntyminen tai kaareutunut nikamat voi kiristyneet tai tulehtunut, mikä voi aiheuttaa puoli yhteinen oireyhtymä. Tennis, racquetball, ja golf ovat erityisesti urheilu, jotka voivat aiheuttaa tämän oireyhtymän.

Vakavin alaselän sairaudet on aiheuttanut, kun sisempi levy työntää ulos ja aiheuttaa paineita hermoja. Tämä voi tapahtua siitä takaisin jalka, mikä johtaa herniated levy. Pieni levy pullistuma on yleisempää.

Rappeutuneena levy voi myös esiintyä, mikä tapahtuu, kun levy kuivuu, kutistuu ja menettää kimmoisuutta ja joustavuutta. Tämä johtaa terävä, ammunta kipu.

Tyypit Sports jossa Back /niskakipu on Common –

On olemassa useita urheilu, jotka voivat aiheuttaa urheiluvammat ja muut kipu, kuten selkä- ja niskakipu.

asento yksittäisten pyörällä voi johtaa takaisin ja niskakipu. Vuonna golf, alaselän kipu on yleinen urheiluvamma, erityisesti amatööripelaajat. Myös kierto selkärangan golf voi aiheuttaa ongelmia. Lihasjännitystä ja vihlova nivelten ja selän lihaksia, jotka ovat velvollisia pitämään ryhti käydessä voi aiheuttaa alaselän kipu. Urheilu kuten tennis ja racquetball voi aiheuttaa alaselän kipu samoin. Kierto ja kiertämällä selkärangan tarvitaan, joka voi aiheuttaa kipua.

Muu urheilu joka aiheuttaa liian suuria, uuvuttavaa ja jopa rankaisee liikkeet ja vaikutukset lisäävät urheiluvammat. Lisäksi yhteyttä urheilu voi aiheuttaa urheiluvammat riskeissä, jotka liittyvät ruumiillisessa vaikutus.

Your kiropraktikko voi auttaa –

Your kiropraktikko voi auttaa tunnistamaan riskit, jotka ovat mukana, jos olet aktiivisesti urheilua. Vinkkejä ja neuvoja voi auttaa tunnistamaan liikkeet ja riskit käytät olemalla mukana joissakin lajeissa.

Your kiropraktikko voi myös auttaa saavuttamaan voimaa lihaksissa ja kehon alueilla, jotka ovat vaarassa asianmukaisesta urheilun johon osallistuvat. Olemalla pystyy tunnistamaan riskejä johtuen urheiluun tai fyysiset kyvyt, sinun kiropraktikko voi auttaa ehkäisemään vammoja ja kipua.

Puhu kiropraktikko suhteen urheilu jotka olet mukana. Your kiropraktikko on arvokas lähde vihjeitä, neuvoja ja wellness kehosta.