Miten päästä eroon Catarrh
Katarri on limaa vastuuvapauden, joka voi olla paksu tai ohut ja voi saada tartunnan. Katarri on oire tai infektion. Jos katarri on krooninen se voi olla oire allergia. Paras tapa päästä eroon katarri on ymmärtää sen taustalla cause.The tavanomainen lääkehoito on tukkoisuutta jota tulee käyttää vain lyhyellä aikavälillä. On ei-huume katarri korjaustoimenpiteitä, jotka ovat turvallisempia aikuisille ja lapsille. Näitä ovat homeopaattisia, kodin ja luontaistuotteet. Ne voivat olla hyödyllisiä helpottaa oireita nuha, nenän tukkoisuus tai turvoksissa sinuses.The ilma voi olla hyvin kuiva talvella. Muista lisätä kosteutta taso kotona tai toimistossa. Tämä auttaa pitämään lima ohut, jotta se voi valua nenän kulkuteiden, mikä estää sinus päänsärkyä. Pieni ilmankostutin toimii hyvin, kun sinulla ei ole täyskäsi ilmankostutin. Vaihtoehtoisesti keitetään vettä lisätä kosteutta ilmaan. Jos bout katarri on erityisen huono, kokeile kuumaa vettä kylpyhuoneessa ja istua höyry sisään kylpyhuoneen oven kiinni. Tämä voi antaa välitöntä relief.Using suolaliuos tippoja tai spray voi tehokkaasti auttaa helpottaa oireita catarrh hydroimalla nenäkäytävien. Toinen tapa pitää limakalvot selkeä on käyttää nenän kastelu. Samanlaisia suolaliuos tippoja, nenähuuhtelu käyttää lämmintä suolaliuosta kaadetaan nenäonteloiden huuhteluun ja tarjota niille nesteytyksestä. Säännöllinen puhdistus auttaa pitämään sivuonteloiden ja nenäkäytävien clear.When katarri on erityisen paksu ja se tukkii nenäkäytävien tai aiheuttaa kipua, lämmin pakkaa voidaan soveltaa kasvoihin. Kuumenna märällä rätillä ja aseta pinnalle, yli nenän ja posket. Levitä niin usein kuin on tarpeen. Tämä auttaa löysää paksu limaa, joka on juuttunut kulkuteitä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää kasvojen steamer tai höyryä inhalaattorin. Höyry lämpenee ilmaa nenän kulkuteiden, jolloin itse limaa ja estävät inflammation.If katarri johtuu allergiat, kuten pöly, siitepöly, home, savu tai eläinten hilse, huoneen kokoinen ilmanpuhdistin voi auttaa suodattaa ilmasta . Tämä poistaa ärsyttävä ja auttaa selvästi katarri enemmän quickly.Drink runsaasti vettä pitää limaa irti ja kalvot kostea. Vältä kofeiinia juomat, kuten kofeiinia pyrkii edelleen rajoittaa membranes.Try välttää lääkkeitä nenäsuihkeet, koska nämä voivat aiheuttaa yli kuivaus. Suihkut vain väliaikaista apua ja he voivat tulla tapa muodostaa. Saattaa olla pitkäaikaisia haittavaikutuksia käyttävät lääkkeitä kuivumaan poskionteloiden. Kun lääkitys hälvenee, poskionteloiden voi tulla liian kuiva tai swollen.If kärsit krooninen katarri, hakeudu lääkärin huomiota selvittää perussyy. Hoitamattomana catarrh voivat aiheuttaa enemmän vakavia ongelmia.