Miksi sydänkohtauksia yleisempiä talvella?
joka toinen ikäryhmässä 30 ja yli, jotka ovat jo muuten vaarassa, on altis sydämen vajaatoiminta talvella, asiantuntijat sanovat. Ei pidä unohtaa epäsäännöllinen epämukavuutta rinnassa, vaikea hikoilu, kipua niskassa, käsivarsissa, leuat ja hartiat tai hengenahdistusta talvella, jotka ovat merkittäviä oireita sydämen epäonnistumisista.
mukaan Vanita Arora, apulaisteknologiajohtaja ja johtaja Cardiac elektrofysiologia Lab ja rytmihäiriöt Palvelut Max Hospital, ”jokainen tietää talvi on kylmä ja flunssa kausi. Mutta useimmat ihmiset ovat tietämättömiä siitä, että se on myös tärkein kausi sydämen attacks.’She sanoi talvella, verisuonet tullut ahdas kanssa lämpötilan lasku, seurauksena jonka sydän on laittaa enemmän vaivaa pumpata veri. ”Tämä tekee sydämen stressiä ulos ja se johtaa sydänkohtaukseen,” Arora IANS, lisäten: ”On riskialtista niille, joilla ei ole aavistustakaan siitä ennestään sydänsairauksia.”
Arora sanoi, että ihmiset alle 30 pitäisi koskaan langeta overdoing mitään ja uuvuttavaa itseään talvella. Hän ehdotti, että ihmiset, ja erityisesti diabeetikoilla, tulisi välttää menee kävelylle aamulla erittäin kylmä päivää ja pitäisi siirtämään kävelee myöhään iltapäivällä, kun se on vielä aurinkoinen.
Arora sanoi, että liikaa alkoholia saanti talvella voi aiheuttaa eteisvärinää, yleisin epäsäännöllinen syke ongelma nimeltä rytmihäiriö. Tässä, ihmiset yleensä kärsivät sydämentykytys, pyörtyminen, rintakipu tai sydämen vajaatoiminta.
Lue lisää syyt, oireet, diagnoosi ja hoito sydänsairauksien.
sydän asiantuntijat sanoivat, että jatkuvasti tarkistaa kardiovaskulaarisia riskitekijöitä on yksi tapa varmistaa, että talvikauden ei vahingoita oman terveyden. Ihmisten tulisi välttää ylensyöntiä talvella ja pitäisi mieluummin syödä pieniä määriä säännöllisin väliajoin, asiantuntijat ehdottavat.
Neeraj Bhalla, vanhempi kardiologian klo B.L. Kapoor Memorial Hospital, sanoi, että veren viskositeetin lisääntyy lämpötilan lasku, sydänkohtauksia ja muita sepelvaltimotauteja kasvaa talvella.
’Kolesteroliarvoja vaihtelevat merkittävästi muutoksen kausi, joka voi jättää ihmiset withborderline korkea kolesteroli on suurempi sydän- ja verisuonitautien talvikuukausina. Lukuun ottamatta hallinnoida kolesterolia, on tärkeää, että pidämme pieniä asioita mielessä ja ei stressiä sydän ”, Bhalla kertoi
IANS.
Ihmiset oleskelevat paikoissa, joissa vuodenaikojen muuttuvat hyvin usein ovat alttiimpia sydämen epäonnistumisista verrattuna asuvat kylmissä maissa.
sydämen vajaatoiminta johtaa eniten kuolemia hypotermia – tila, jossa ytimen lämpötila laskee alle lämpötilan normaalia aineenvaihduntaa.
Bhalla sanoi pitämään hypotermian loitolla, on syytä kattaa itseäsi kerroksia lämpimiä vaatteita. Tämän lisäksi on suositeltavaa kylpyyn vain lämpimällä vedellä. (Lue: 9 asiantuntija vinkkejä estää sydänkohtauksia talvella!) B
Chandan Kedawat, vanhempi konsultti kardiologian klo Pushpawati Singhania Research Institute, sanoi: ”Kylmällä säällä, sydän vaatii enemmän happea, koska se toimii kovemmin. ”
Tutkimukset ovat osoittaneet, että sydänkohtauksia ja komplikaatiot liittyvät sydänsairauksia esiintyä useammin aamulla.
Tutkimus viittaa siihen, että varhain aamulla verenpaineen nousua tai” am aalto ”, joka tapahtuu useimmat ihmiset voi merkittävästi lisätä riskiä sydänkohtaus tai aivohalvaus.
” Talvella ihmiset yleensä käyttää itse tai tehdä enemmän työtä aamulla, koska pimeän aikaisemmin, ”Kedawat asiantunteva IANS.
’Tämä muutos toimintoja aamulla lisää normaalin vuorokausirytmin vaihtelua (sydämen vaihtelut, jotka toistuvat 24 tunnin välein) aamuisin – lisäämällä edelleen syke, verenpaine ja hormoneja, jotka alentavat kynnys sydän- ja verisuonitapahtumien, ”hän selitti.
hän neuvoo, että paras tapa estää tällaisten tilanteiden ihmisille yli 30 on mennä vaihtoehtoinen päivä tarkistaa lääkäreille. (Lue: Yhä useammat nuoret johtajat kuuluvat saalis sydänsairaus!) B
Lähde: IANS /Rupesh Dutta
Lisätietoja siitä sydänsairaus, tutustu
sydänsairaus
osiossa. Seuraa meitä Facebookissa ja
kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy
foorumin
.