lonkan ja jalka pain
Kysymys
Hei, olen 32-vuotias nainen, joka on ylipainoinen ja on ollut koko elämänsä, mutta ei sairaalloisen niin. Siitä lähtien olin teini-ikäinen, olen ollut satunnaista kipeä lonkat, oikea useammin kuin vasen. Ajan kipu paheni, ja aloin ottaa teräviä kipuja yläosien jalkani, jossa kaikki nämä vähän luut ovat. Kun tulin raskaaksi, kipu minun lantion paheni (ilmeisesti), siihen pisteeseen, että nyt, kaksi vuotta sen jälkeen kun minun vauva, minun oikea lonkka jatkuvasti särkee. Kun työskentelen, saan noin puolivälissä minun shift (seison koko päivän) ennen kipu oikealla yksi saa häiritä, ja vasen alkaa satuttaa minulta ottaen painoa pois oikea. Mennessä minun kahdeksan tuntia on kulunut, olen ontuminen ulos työpaikan … ennemmin kuin että, jos olisin moppi lattialle. Kerran olin makaa kovalla lattialla puhdistaa tiskin alla, ja piti olla kaksi miestä hakemaan minut, olin niin paljon tuskaa. En voi kaatuessa sängyssä ilman heräämässä tehdä sitä, ja se sattuu makaamaan minun puolella, vaikka patja. Koska tiedän sinun kysyä, olen 5’4 ”, ja painaa noin 200 kiloa. (On täsmällisempää sanoa En koskaan painaa yli 200 kiloa., Vaikka nyt olen todennäköisesti noin 190. Pysäytin tarkkailet yli minun paino vaivaa vihdoin menettää joitakin sen.)
Arvostan apua voisitte. Olen liian nuori niveltulehdus, ja tiedän, että se ei iskias, koska se ei ole säteilevän kipu alas minun takapuoli, se on terävä kipu aivan yhteinen, jotain on ritilä tai puristuksiin tai jotain. Minulla ei ole mitään havaittavia turvotusta. Aion mennä lääkäriin jokin näistä päivistä … kipu on tulossa melko huono. Mutta ennen kuin menen, haluaisin sulkea pois yksinkertaisia asioita, jotta voin selvittää ongelman.
Kiitos.
vastaus
Olen pahoillani olet kipua. pystyn niin paljon tätä, paino ja kaikki. Istuma että salakuunnella minut lukion jälkeen oli minun vasemmalle. en diagnosoitu nivelrikko kunnes minun myöhään 40: n, mutta se doesnt tarkoita sitä ei ollut ennen. syytin itse painon vuoksi, mutta myöhemmin selvisi minulla oli sukulainen, joka oli potkut armeijan 18 hip niveltulehdus, joten se on hieman helpompi ajatella sain ” Lucky ”geenit!
Sinun täytyy nähdä lääkäri selvittää varmasti, mitä se on, mutta eivät sulje pois jotain, koska olet ”liian nuori.” Sillä välin, nivelkipu voidaan hoitaa lämmön, lievä liikunta ja venyttely. Kun näet doc, jos se on OA, ensimmäinen suositus on laihtua. Uskokaa minua, tiedän, miten helppoa (EI!), Joka on. Tämän lisäksi on glukosamiini /kondroitiinisulfaatti, joka antaa minulle hyvin hienovarainen helpotus, tulehduskipulääkkeiden kuten Motrin vähentää kipua ja tulehdusta, tai särkylääkkeitä jos olet kuin minä ja voi ottaa tulehduskipulääkkeitä. Olen myös käyttää ulkoista Lidokaiinin korjaukset erilaisia pain – he kohtalaisen tehokkaita. Työskennellä oman doc löytää mikä on parasta sinulle.