Vitamiini E
Kysymys
Olen ottanut E-vitamiini 400 IU muutaman vuoden ajan koettu terveyshyötyjä. Kun lisätutkimuksia näyttää siltä, että se ei ole hyödyllistä ja voi olla haitallista (Puhuin farmaseutti). Kysymykseni kuuluu: Voiko korkea saanti E-vitamiini täydentää aiheuttaa syöpää terveillä naisilla? Olen 39, Tupakoimaton.
Kiitos.
Vastaus
En usko et vahingoita itseäsi ottamalla 400 yksikköä päivässä. Kehomme vain päästä eroon, mitä emme tarvitse. Suuremmat annokset (yli 1000 yksikköä /vrk) voi aiheuttaa verenvuotoa, kahtena näkeminen, sydämen ongelmia, jne. Kuitenkin, se ei näytä liittyvän syöpään. Sinun ei todellakaan tarvitse sitä, ja jos lopetat, tasot kehon menee alas. Toivottavasti tämä auttaa.