Hard Pimples
Hard näppylöitä voi olla syynä kosmeettisia huolta, varsinkin jos ne jättää taakseen arvet. Seuraavat Buzzle kirjoittaa-up antaa tietoa vaikuttavia tekijöitä ja ehkäisevät toimenpiteet kova näppylöitä.
Hard näppylöitä ovat kaikkein tuskallista muoto akne, joka voi aiheuttaa pysyviä arpia naamasi. Näitä kutsutaan myös kystinen akne, koska nämä liittyvät muodostumista kystat tai kyhmyt. Nämä infektiot esiintyy syvälle ihon pintaa ja vaikuttaa ympäröiviin kudoksiin. Tämän seurauksena on mätä muodostuminen huokosten sisälle ja infektio leviää ympäröiviin kudoksiin. Hard näppylöitä voi esiintyä missä tahansa osa kehosta, kuten kasvojen, selän, niskan, hartioiden, reidet jne Ne voivat joskus olla hyvin tuskallista.
Raapiminen on iho voi johtaa infektioon. Se voi myös johtaa muodostumista kyhmyt, jotka ovat kiinteitä, suuria, kivuliaita, haava kaltaisia paikkoja, jotka kasvavat syvällä ihossa.
Vaikuttaneet tekijät
Kova näppylöitä voi aiheuttaa johtuu useita syitä, kuten yliaktiivinen talirauhasia, stressi, tupakointi, liiallinen kuolleita soluja, epäterveellinen ruokavalio, jne
epäterveellinen ruokavalio:
Jos kuluttaa roskaruokaa tai jalostettujen elintarvikkeiden, erityisesti paistettu, rasvainen ruoka, se voi aiheuttaa talirauhasten tuottamaan enemmän öljyä, mikä lopulta aiheuttaa aknea.
Low vedenottotarvetta:
ihmiskeho tarvitsee vähintään 2-3 litraa vettä päivittäin. Pidä itsesi sammutettua voi auttaa parantamaan ihon erittäin tehokkaasti.
Sugar Intake:
konvehdit tai elintarviketta, joka sisältää liikaa sokeria tuottaa lämpöä elimistössä. Tämä johtaa kiehuu, pimples, finnejä, jne
talirauhasia:
Uskotaan, että rasvainen iho on täydellinen edellytys näppylöitä.
Stressi:
Stressi nostaa tasoa androgen hormoneja, mikä aiheuttaa näppylöiden.
käskyt ja kiellot
Dos
juoda paljon vettä (2-3 litraa) päivittäin.
Syö paljon tuoreita hedelmiä ja keittämättömät vihannekset.
hedelmät vesipitoisuus on suuri olisi suureksi avuksi.
Getting riittävä uni on myös erittäin tärkeää.
Käytä öljytön kasvojen pesu ja pese kasvosi säännöllisesti. Tämä auttaa myös pitämään ihohuokosia puhtaana, mikä vähentää näppylöitä.
Juo vihreää teetä, tai käyttää tuotteita, jotka ovat vihreä tee ainesosana.
Mene kasvot puhdistus välein 15 – 20 päivä vähentämiseen whiteheads ja mustapäät.
pysyä fyysisesti aktiivinen, ja fyysisen toiminnan että hiosta. On se kuntosalilla tai kaikenlaista urheilua, hikoilu on hyvä iho.
puhdistava ja kiinteytymistä on myös hyödyllistä.
Käytä teepuuöljy, jätä se yön yli ja huuhtele aamulla. Tämä auttaa vähentämään arpia ja pitää ihon terveenä.
Kiellot
Älä pop näppylöitä tai pistä ne neulalla tai teräviä esineitä.
Älä syö paljon mausteinen ruoka.
Vähennä alkoholin.
Rajoita suklaan ja sokerin nauttiminen omassa ruokavaliossa. Jos mahdollista, poistaa sen omasta ruokavaliosta kokonaan.
Älä stressiä. Rentoutua ja pitää rauhallinen mieli.
Leikkaa alas kofeiinin, kerma rasvaa, kaakao, voi, margariini, jne
Varmista, että tuotteet käytät hiukset, kuten tyyli geelit, jne, eivät pääse kosketuksiin ihon kanssa. Kemikaalit ovat huonoja herkälle iholle.
Kun harjoitusohjelman, pelata tai mitään liikuntaa, joka tekee hiki, älä jatka yllään niitä hikinen vaatteita pitkään.
Hoitovaihtoehtoja
Pimples voidaan hoitaa useilla tavoilla. Käyttämällä öljytön kasvojen pesu, pitää ihosi ja huokosiin puhdas jälkeen terveellistä ruokavaliota, jne., Ovat helppoja tapoja käsitellä näppylöitä. Turvallisin tapa on kuulla ihotautilääkäri tai ihon erikoislääkärin. Jos näppylöitä alle ihon pinnalle, se on parasta kuulla ihotautilääkäri.
Etusivu korjaustoimenpiteitä
Jos sinulla on jo näppylöitä, voit silti seurata edellä mainitut toimenpiteet estämään enemmän näppylöitä. Älä myöskään pop nykyisiä kuin saattaa aiheuttaa enemmän pimples purkautua samaan paikkaan.
Ota 1 kynsi ja jauhe sitä. Sekoita noin 2-3 tippaa maitoa tai oliiviöljyä. Levitä tämä seos finni ja jätä se 15-20 minuuttia, ennen kuin se pestään pois.
Mix ¼ tl. kurkuma jauhe 2 tl. maitoon ja soveltaa sitä finni. Huuhtele hyvin vedellä tai ruusuvesi jälkeen se kuivuu.
Tapoja vähentää punaisuutta
Helpoin tapa vähentää punoitusta on hieromalla 1 kuutio jään päällä. Laita jääpala täplän yli noin minuutin. Paikalla katoaa hetkeksi. Tämä toimisi parhaiten, jos sinulla on päivämäärä, puolueen tai häät osallistumaan.
Tarvitset sipuli ja ruusuvesi. Raasta 1 sipuli. Sen jälkeen ritilä, purista mehu pois. Käytä tätä mehu yli näppylöitä ja annetaan seistä 10-15 minuuttia. Sitten dip pumpulipallo ruusu veteen ja pyyhi sipuli mehu sitä. (Sipulit vähentää punoitusta, näppylä palovammojen ja kipu johtuu entsyymien läsnä niissä.)
Remedy arvet ja viat
Ota 1
sitruuna
ja leikkaa se kahtia . Hiero 1 puoli päälle kauneusvirhe ja huuhtele vedellä 10-15 minuuttia. (Saatat tuntea kihelmöinti takia happopitoisuuden sitruunat.) Lemon ihmeitä yli tummat täplät ja viat. Älä kuitenkaan odota kauneusvirhe ratkaista yhdessä yössä.
Käytä Aloe vera (juuri voitti ulos aloe vera lehtiä) kahdesti päivässä. Jätä se puoli tuntia ja huuhtele vedellä.
Ota 1 rkl. hunajaa, 1 rkl. sitruunamehu, 2 rkl. maito, ja 1 rkl. manteliöljyä. Sekoita ja levitä se yli akne arvet. Huuhtele vedellä, kun se kuivuu.
Hoitoon pockmarks
Jos olet piipahti oman näppylä, sen täytyy olla jäljellä arpi tai kuoppaan takana. Nämä kuopat tunnetaan myös pockmarks. Pockmarks voi jäädä eliniän. Paras lääke niistä on hunajaa. Levitä hunaja yli merkkien ja jätetään 10-15 minuuttia. Sitten huuhtele se pois vedellä. Hunaja auttaa tekemään ihon tasaisempia. Siksi se tasoittaa pockmarks tekee niistä näkymätön jonkin ajan kuluttua.
Vinkkejä ehkäisyn
Pese kasvot ja pitää se aina puhtaana. Tämä sisältää – ei kosketa kasvojasi mahdollisimman paljon, puhtaalla tyynyliinat, jotka kattavat kasvosi kun saat ulos pölyä.
ylläpitää terveellistä ruokavaliota. Älä syö paljon jalostettujen elintarvikkeiden tai rasvainen ruoka.
juoda paljon vettä ja sisältävät vihreää teetä oman ruokavalion.
Käytä hyvä kosteusvoide välein kylpyamme. Väriaineen kuten ruusuvesi auttaa myös tilan parantamiseksi ihoa tehokkaasti.
Arvet, jotka ovat jääneet voi joskus kestää vuosia katoaa. Joten, älä odota ihmeitä. Älä tee elämäntapaan liittyviä muutoksia ja seurata ihonhoito estää akne. Jos iho on hyvin herkkä, ota ihotautilääkäri ennen kuin toteuttaa edellä mainituista kotiin korjaustoimenpiteitä.
Varoitus:
Buzzle artikkeli on informatiivinen tarkoituksiin vain, eikä sitä pitäisi käyttää korvaajana asiantuntija lääkäriin.