Krooninen sairaus

By turvotus liiallisen nesteen kerääntyä ruumiinosia tai suurempi kehon alueille, jolloin alueet turvoksissa. Turvotus on useimmiten ongelma jaloissa, mutta voi esiintyä missä tahansa body.There useita erilaisia ​​turvotus, ja monissa tapauksissa on myös seos, useamman kuin yhden tyyppisiä. Vuoteen lymphedema kuivatus kudoksista kautta imusuonten ovat heikentynyt tai liiallista nesteen kulkee veren hiussuonten seinämien väleihin soluista kudoksessa. Turvotus voi myös johtua huonosta salaojitus verta suonissa kohti sydäntä. Turvotus voi edelleen johtua yleisestä kertyminen liiallisen nesteen body.The turvotuksen syitä monia. Turvotus on oire useimmat tulehdukset. Riittämätön sydämen toiminta sydämen vajaatoiminta voi aiheuttaa turvotusta. Liian korkea suolan voi aiheuttaa yleistä veden kertyminen elimistöön. Istuu ja seisoo pitkä samassa asennossa voi aiheuttaa turvotusta alaraajoissa. Vielä istuu elämää ilman liikuntaa voi aiheuttaa tai pahentaa edema.Insufficiencies maksan tai munuaisten voi aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön ja siten turvotusta. Turvotus voi olla sivuvaikutuksena verenpainelääkkeiden, steroidit kirurgian ja sädehoitoa. Edelleen syitä erityyppisten turvotus ovat suonikohjuja, syöpä, kilpirauhasen vajaatoiminta, veritulppa, ummetus ja fyysinen injuries.To kohdella turvotus, on tärkeää hoitaa taustalla olevan sairauden tai vamman. Kuitenkin lääketieteelliseen hoitoon ei aina paranna perimmäistä sairautta tai syy on kokonaan tai osittain elintapojen vaikutus. Siksi erilaisia ​​toimenpiteitä suunnattu suoraan vastaan ​​turvotus ovat hyödyllisiä. Niitä kuvataan tässä: Farmakologinen hoidot: Lääkärin saattaa joskus määrätä diureetit vähentää nesteen kertyminen elimistöön ja siten vähentävät turvotusta. Tämä hoito on kuitenkin käytettävä vakava turvotus tai turvotus pysyviä, jos muut toimenpiteet eivät work.Salt saanti rajoitus: Restriction of suolan saanti on tärkeä toimenpide turvotus. Ihmiset kärsivät turvotus tulisi välttää lisäämällä suuri määrä suolaa ruokansa tai kuluttaa esikäsitellyt ruokaa, jossa on suolainen taste.Diet: Hyvä ravinto tasaavaa krooninen tulehdus on hyödyllinen. Ruokavalion pitäisi erityisesti sisältää riittävästi omega-3-rasvahappoja ja tyydyttymättömiä rasvahappoja, kuten: Fat kala, äyriäiset, pellavaöljy, oliiviöljy, mantelit, rypsiöljy ja rypsiöljyä. Myös vihanneksia ja hedelmiä luonnon muotoiset useful.Avoiding ummetus: Ummetus tulisi käsitellä, koska vatsa engorged liiallinen pitoisuus voi aiheuttaa heikentynyt nesteen circulation.Variation of ruumiillisen kanta: Vältä istuma-tai seisoma vielä pitkään aikana päivä. Istuessaan työn aikana tai muut huomioiden pitäisi vaihtaa paikkaa säännöllisesti intervals.Exercise: Joka päivä pitäisi olla joitakin liikuntaa säätää oman terveyden edellytys. Tämä voi olla kävely, pyöräily, uinti, juoksu tai muuta urheilua toimintaa jossa käytät enemmän puolilla kehoa. Doing säännöllinen venyttelyyn tai jooga on hyödyllistä. Vakava turvotus erityisiä terapeuttisia harjoituksia tulisi määrätä vain professional.High asema raajan: Kun nukut tai lepää turvoksissa ruumiinosat voidaan sijoittaa korkea sijainti avulla tyynyjä, tyynyjä tai lepää säädettävällä vuode tai tuoli .Massage: By vähäinen turvotus itse, puoliso tai ystävä voi hieronta vaikuttaa kehon osa lievittää turvotusta. Hieronta olisi tehtävä suuntaan luonnollisen veren virtausta ja lymph joka on kohti sydäntä. Kannattaa kuitenkin välttää hierovat selvästi loukkaantunut tai selvästi tulehtuneet ruumiinosia. Vakava turvotus ammattilainen hierontalaite tulisi suorittavan hieronta tyyppiä kutsutaan ”manuaalinen lymfahierontaa” .Elastic bandaging: Voit käyttää joustavat käsineet, sukat, nauhat tai siteet ympärillä turvoksissa ruumiinosat päivällä tai aikana fyysistä toimintaa jälkeen ohjeiden ammattimainen person.Inflatable vaatteet: on puhallettava vaatteet löytyvät, jota voidaan käyttää ympäri engorged ruumiinosat joitakin vuorokaudenaikoina. Myös nämä tulisi käyttää, kun ammattilainen instruction.Sequential gradienttipumppu hoito: Yksi voi saada erityisiä sähköpumppujen kytketty puhallettava vaatteita. Pumppu täyttyy ja tyhjenee vaatteita toistuvasti. Jokaisessa tuotteessa on useita huoneita, jotka ovat liian peräkkäin suuntaan luonnollisen fluidivirran kohti sydäntä. Tällä tavoin neste dynaamisesti pumpataan oikea tapa ulos engorged ruumiinosa. Tällaista hoitoa käytetään ammatillisen asetuksia tai kotona jälkeen opetusta siitä professional.Skin hoito: Iho ruumiinosa vaikuttaa vakava turvotus pitäisi saavuttaa erityisen varovainen, jotta vältetään ja hoitaa haavoja. Asianmukainen puhdistus, päivittäinen käyttö kosteuttavia voiteita, asianmukainen huuhtelu ihovaurioita, antiseptinen voiteet mukaan injuries.Complete decongestive hoito: Tämä on täydellinen turvotus käsittelytekniikoita tehnyt ammattilainen henkilö yhdistettynä itsehoitoa ohjeiden mukaan ammattilainen. Käytetyt tekniikat ovat: Manuaalinen lymfaterapia, kompressiosidoksiin, terapeuttinen liikunta ja ihon care.Herbal ja luonnontuotteita: Monet yrtit ja tuotteiden koostuu sekoitus näistä yrttejä käytetään vastaan ​​turvotusta. Tällaiset yrtit ovat: Voikukka, Gingko biloba, hevoskastanja, Buchu, kultapiisku, maissi silkki, korte, kataja, teurastajat luuta, cleaver ja inkivääri. Jotkut ihmiset ovat kokeneet hyvä vaikutus käyttämästä omenasiideri vinegar.The flavonide rikas tuote pycnognenol uutettu kuoresta Ranskan merenkulun männyn on osoittanut lupaavia vaikutuksia vastaan ​​turvotus mukaan tieteellisiä tutkimuksia. Flavonides hydroksietyylirutosidien näyttävät myös hyvä vaikutus vastaan ​​turvotusta. Muita luonnollisia aineita, jotka voivat auttaa hoitoon turvotus ovat flavonids diosmin ja hesperidiinimetyylikalkoni ja vitamiini C.Oil vetämällä: Menettely nimeltään ”öljy vetämällä” voi auttaa turvotuksen. Se koostuu huuhtelemalla suu ruokalusikallinen luonnollinen öljy 15-20 minuuttia ja sitten sylkeminen öljy ulos. Se tehdään aamulla ennen syömistä. Sesame tai auringonkukkaöljyjä yleensä suositellaan tähän käyttöön.