Krooninen sairaus

Satoja akne ratkaisut ovat saatavilla niille, jotka kärsivät näppylöitä. Niin monia tuotteita ja moderneja menetelmiä saada akne vapaa iho, ei ole yllättävää, että ihmiset hämmentyvät siitä mitä käyttää. Mikä pahempaa, he eivät joutuneet petollisen markkinoinnin ja houkutellaan käyttävien tuotteiden ja tekniikoita, jotka eivät ole sopivia ja saattaa jopa aiheuttaa haitallisia vaikutuksia.

erottamiseksi akne ratkaisuja totuuksia myyteistä, tässä on joitakin viitteitä.

Myytti: Hammastahna voi parantaa akne.

Totuus: Ehei! Se voi minimoida ulkonäkö tulehduksen yön yli, mutta se ei voi ”parantaa” akne. Edellytys johtuu tukossa huokosiin, ja soveltamalla hammastahnaa se saattaa saada huokoset vieläkin tukossa. Kuitenkin hammastahnaa ei minimoida punoitusta ja korkeutta kolahtaa, mutta se ei ole pitkän aikavälin ratkaisu.

Myytti: Pesu kasvot useita kertoja päivässä pitää finni pois.

Totuus: On riippuu siitä, miten määritellään termi ”useita”. Jos se on noin seitsemän tai 10 kertaa (tai enemmän), niin se on ihon itsemurha! Liiallinen pesu voi karistaakseen luonnollinen öljy ihon ja vähennä sen luonnollinen suoja bakteereja vastaan. Se pahenee, jos kasvojen pestä tai saippuaa käytät on vahva. Ihanteellinen määrä on kahdesta kolmeen kertaa päivässä, vaikka sinulla on rasvainen iho. Tärkeintä on muistaa, ei nukkua ilman pesu naamasi ensin.

Myytti: Aurinko on paras luonnollinen parannuskeinoa akne.

Totuus: Ei pidä paikkaansa. Altistaa ihoa auringon vain vahingoittaa sitä ja sinun ei vain näppylöitä, mutta ryppyjä, kuiva iho, auringonpolttama ja monia muita ihon liittyviä huolia. Iho ei tarvita hieman aurinkoa, mutta vain auringonvaloa aamuisin, sano 6am 8AM. Anytime ulkopuolella nämä tuntia ja auringonvaloa tekee enemmän haittaa kuin hyötyä.

Myytti: Ei syö mausteinen elintarvikkeet estää breakouts.

Totuus: Ei välttämättä. Ellet kuluttaa chilejä ja mausteina pihvejä ämpäri, mausteinen ruoka ei ole huono. Tietenkin, kuten kaikki, syöminen mausteisia olisi tehtävä maltillisesti. Tulista ruokaa ei aiheuta huokoset näyttää isompi, varsinkin jos olet syönyt paljon ja ruoka on todella kuuma. Mutta ellei syö mausteinen ruoka tehdään säännöllisesti ja kohtuuttoman, ei ole mitään haittaa siinä.

Myytti: Finnejä ovat geneettisiä ja ei voida välttää.

Totuus: Ei vielä todistettu. Vaikka se on epäilty, on vielä olla ratkaiseva tutkimuksen sementin tätä väitettä. Kuitenkin henkilö syntynyt perheeseen, jonka jäsenet ovat akne ei pitäisi yllättää, jos hän lopulta hankkii tämän ehdon. Mutta pitää kasvot puhtaana, syömällä oikein ja välttää näppylä aiheuttavia tavat todennäköisesti antaa sinulle paremmat mahdollisuudet pitää kasvosi finni-vapaa.

Jotkut akne ratkaisut voivat toimia yhden henkilön, mutta saattaa osoittautua tehottomaksi toisella. Varmistaa, että valittu hoito on sopiva, on iho arvioivat ihon asiantuntijat ja kysyä, mitä hoitoa on parasta ihotyyppi.