10 syytä tupakointi on huono sinulle
Me kaikki tiedämme, tupakointi on huono asia meille. Mutta tiedätkö tarkalleen miksi? No, tässä on 10 syytä tupakointi voi vain aiheuttaa monia vaivoja, mutta voi myös tappaa.
Syy # 1: tiedetään aiheuttavan syöpää
Me kaikki kuullut siitä, että tupakointi aiheuttaa syöpää. Mutta jos luulit, että tupakointi vain johtanut keuhkosyöpä olette aivan väärässä. Tupakointi johtaa syöpään nenän, suun, kurkunpään (kurkunpää), henkitorvi, ruokatorvi, maha, haima, munuaiset, virtsarakko, kohdunkaula, luuydin ja veri. Ihmettelevät, miten se tapahtuu? No, kun savu, koko prosessi – heti kun valaista savuke kun hengittää ulos – johtaa useisiin rajuja ja tuhoisia vaikutuksia elimistössä. Ulos 41000 kemikaalien savukkeiden, suuri osa tiedetään olevan karsinogeenisia (syöpää aiheuttavat). Nämä kemikaalit yhdistettynä lämpöä savun johtaa mutaatioiden teidän solut jolloin ne lisääntyä hallitsemattomasti, mikä johtaa syöpään. Jos haluat tietää enemmän, voit lukea seitsemän ajatuksia, jotka voivat tehdä tupakoinnin lopettamiseen kova
Syy # 2: seurauksena muodostuu w
rinkles ja ennenaikaista vanhenemista
Pyrimme useita tapoja torjua ikääntymisen merkkejä, heti voiteet ruokavalion jopa kirurgisia hoitoja, mutta tiesitkö, että jos lopettaa tupakointi voit itse kaataa juonteita ja muita merkkejä ikääntyminen puoleen? Kyllä, tupakointi johtaa juonteita (erityisesti silmien ympärillä ja huulet), iän paikkoja, turvonneet silmäluomet, tylsä, kuiva ja eloton iho. Miten se tapahtuu, on, että kemikaalien läsnä savukkeiden aiheuttaa ohuita kapillaareja ihon alla supistuu ja supistaa veren virtausta ihoon. Tämä puute verta ja tuoretta happea aiheuttaa ihon näyttää tylsää ja eloton. Niin paljon, että tapa johtaa pysyvää vahinkoa sidekudoksen kuituja kuten elastiinin ja kollageenin – johtaen pysyvien juonteita ja ryppyjä. Haluatko tietää enemmän siitä, miten tupakointi vaikuttaa kauneuden?
Syy # 3: heikkenee sydämesi, laskemisesta sinä kahdesti riski kärsiä sydänkohtauksen ja aivohalvauksen
mukaan CDC (Center for Disease Control), tupakoitsija on kahdesta neljään kertaa likelier kärsii sepelvaltimotauti ja aivohalvaus kuin tupakoimaton. Lisäksi ihmiset, jotka tupakoivat on 25 kertaa suurempi riski sairastua keuhkosyöpään. Näin; kemikaalit läsnä tupakansavun vaikuttaa koko veren koostumuksessa; tehden paksumpi ja alttiimpia veritulppien syntymistä. Sen lisäksi, että se aiheuttaa myös kurouma verisuonten, nostaa verenpainetta (koska se saa sydämen lyömään nopeammin), ja johtaa muodostumista plakin – lisätä mahdollisuuksiasi sairastua sydän- ja sydänsairauksia. Lue lisää siitä, miten tupakointi voisi antaa rakkaansa sydänkohtauksen
Syy # 4: Ruins keuhkoja alentaa kuntoa ja keuhkojen kapasiteetti
Savukkeet on suuri useita kemikaaleja, jotka jättää huomattavia määriä jäämiä keuhkoihin, hengitysteiden ja koko kehon yleensä. Kaikki tämä jäännös päätyy tukkeutumisen keuhkoihin johtaa hengitysvaikeuksia ja alensi keuhkojen toimintaa. Tämä puute tuoretta happea ja verta eri puolille kehoa aiheuttaa väsymystä ja hengästymistä. Tutkimus on osoittanut, että tupakointi voi aiheuttaa COPD (Keuhkoahtaumatauti), emfyseema, krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, keuhkojen infektiot, astma ja kasvattaa omaa riskiä sairastua tuberkuloosiin (tuberkuloosi).
Syy # 5: voi aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä ja alentaa libido
ehtona yleisesti liittyvät vanhempien miesten, ennenaikainen siemensyöksy on varsin yleisesti nähtävissä nuoremmat miehet, jotka tupakoivat. Tämä johtuu siitä tapana johtaa puutteelliseen verenkiertoa, alensi tunne penis, sydänsairaudet ja Voimattomuutta. Kaikki nämä tekijät koota johtavat puutteellisesta toiminta miehen sukuelimiin, aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä. Sen lisäksi, että tutkimus yliopistossa Arizona havaittu, että tupakointi vaikuttaa suoraan miehen seksuaalinen halu, kestävyys ja yleinen kiinnostus sukupuoleen. Eikä siinä vielä kaikki, toinen tutkimus yliopiston Kentuckyn huomasivat, että miehillä, jotka savustettu olleet kaiken vähemmän halu osallistua seksuaaliseen toimintaan verrattuna tupakoimattomiin – jo kun he olivat heidän myöhään 20s ja varhaisen 30s. Näin tupakointi tehdä erektio heikompia tai aiheuttaa erektiohäiriöitä
Syy # 6: on johtava syy erektiohäiriöitä
Jos olet ollut vaikeuksia ylläpitää erektiota myöhässä, se on todennäköistä savukkeita ovat syyllisiä. Mukaan julkaistussa NHS välisestä yhteydestä tupakointi ja erektiohäiriö; tupakointi johtaa rakennusmenetelmät verisuonten, joka suoraan johtaa kyvyttömyys ylläpitää erektiota (koska tupakointi alentaa veren määrää, joka virtaa penis). Kemikaalit läsnä savukkeiden myös muuttaa tapaa verisuonien ympärillä peniksen laajenee ja voi johtaa muodostumista lohkojen valtimoissa alentamalla veren määrää, joka syöksyy penikseen kun herätti. Lisäksi nikotiini tiedetään vaikuttavan verisuonen peniksen suoraan, mikä vaikeuttaa voit saada ja ylläpitää erektiota.
Syyt # 7: Tekee luut hauras
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakointi johtaa menetykseen luuntiheyden lisäämällä kalsiumin määrää leeched luista. Tämä menetys luuntiheyden johtaa aikainen osteoporoosista (etenkin naisille, koska tupakointi vaikuttaa estrogeenin määrä tuotetun), nivelkipu ja jopa hampaan irtoamisesta johtuu liiallisesta luukatoa tiheys leuat. Tämä tekijä myös asettaa sinut riski kärsiä usein murtumia ja hitaammin paranemista vammoja.
Syy # 8: tahrat hampaita
Savukkeet sisältävät tervaa, kemikaali, joka takit hampaita niiden muuttaminen kellertävä sävy. Tämä tar on vaikea puhdistaa harjaamalla ja muodostaa yleensä pysyviä tahroja tupakoitsijan hampaat. Sen lisäksi, että tapa tappaa myös hyviä bakteereja suussa, lisää määrä syljen erittyy ja aiheuttaa suuremman määrän hammaskiven muodostumista hampaita. Lue, miten tupakointi voi vaikuttaa lapsesi terveyden
Syy # 9: Aiheuttaa pahanhajuista hengitystä
Tämä ei koske pelkästään yleisesti tunnettu ”tupakoitsijan hengitys”, mutta joissakin tapauksissa voi johtaa vakavaan ja pysyviä pahanhajuista hengitystä. Sen lisäksi tappaa hyviä bakteereja suussa, tupakointi on myös tiedetään aiheuttavan ongelmia ruoansulatusta, kurkun infektiot ja rakentaa kemikaaliviranomaisena suuontelon (epäterveellinen kurkussa ja vatsassa ovat yksi tärkeimmistä syistä pahanhajuinen hengitys, lukuun ottamatta huono suuhygienia). Ei ainoastaan tupakointi aiheuttaa sairauksia, kuten sammas vaan johtaa myös niin kutsuttu ”tupakoitsijan kitalaki” (jossa katon suussa on peitetty savuke jäämiä, mikä muodostuu pieniä punaisia pilkkuja kitalaessa), joka on yksi tärkeimmistä syitä pahanhajuinen hengitys.
Syy # 10: voi tehdä menet sokea
Oletettavasti tupakointi vaikuttaa vain keuhkoihin? No, tässä on silmien avaaja sinulle (pun tarkoitettu); tupakointi vaikuttaa myös näköä. Mukaan CDC tupakointi lisää omaa riskiä sairastua kaihi, silmänpohjan ikärappeuma ja näköhermovaurion ja voi itse tehdä mennä sokea. Silti tuntuu valaistus että ensi savukkeen? Lue miksi tupakointi on haitallista diabeetikoille
Viite:
NHS – https://www.sct.nhs.uk/_documentbank/pd6039_SmokingErectileDysfunction1.pdf
CDC – https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/
How aine toimii – https://health.howstuffworks.com/skin-care/beauty/skin-and-lifestyle/smoking-affect-skin.htm
For lisää artikkeleita sairauksista olosuhteet, käy
taudit olosuhteet
.
päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy meidän
tiedotteen
.