Battle ekseema seuraavat Hyödyllisiä Tips
VINKKI!
Ekseema sairastuneille voi ymmärtää, kuinka tärkeää niiden valinta kangas voi olla. Mutta tämä on tärkeä näkökohta harkitsemaan, kun se tulee mukavuutta.
Nykyään monet ihmiset ovat erilaisia ihosairauksia, jotka voivat vaikuttaa heidän elämänsä, ihottuma on yksi niistä. Jos olet ekseema uhrin, niin tämä on oikea artikkeli sinulle. On olemassa monia hyödyllisiä vinkkejä, voit lukea.
VINKKI!
Älä naarmuta, jos voit auttaa sitä. Tämä tekee sinusta tuntuu todella ärtynyt.
Hakiessasi ympäriinsä korjaamiseksi auttaa ekseema, valitse kosteusvoide, joka on joko voiteen tai kermaa. Nämä ovat parempia kuin voiteet. Vaseliini on myös suosikki ja se toimii paremmin kuin voidetta samoin. Vain välttää, jotka sisältävät alkoholia tai hajusteita. Yritä soveltamalla kosteusvoidetta ihoon vähintään kahdesti päivässä.
VINKKI!
Vältä stressiä niin paljon kuin mahdollista. Kaikki tämä stressi voi aiheuttaa ihottumaa flareups.
Varmista, että vaatteet puet ei ärsytä ihoa. On tiettyjä kankaita että jos kuluneet voi itse aiheuttaa ihottumaa flareups. Puuvilla on paras valinta kankaiden kulumista. Muista myös pestä uusia vaatekappaleita ennen käyttänyt niitä. Tämän saavuttamiseksi, mietoa nestemäistä pesuainetta, joka on hajusteeton, ja älä käytä huuhteluainetta.
VINKKI!
Käytä vain PABA-free sun lohkoja. Tämä aine voi todellakin aiheuttaa ihottumaa sairastavien ongelmia.
Kynnet tulee hyvin viimeistelty ja siisti. Raapiminen voi vakavasti mutkistaa ekseema. Tämä voi pahentaa ihottumaa, ja pitkä tai terävät kynnet voivat vahingoittaa ihoa. Muista myös puhdistaa alla kynnet säännöllisesti.
VINKKI!
Olla, että olet pukeutunut vaatteita sinun, joka ei tee ihoa ärtynyt. Kankaat, kuten synteettisiä, voivat tehdä ekseema soihdut henkiin.
-valita voiteita valittaessa kosteusvoidetta. Voiteet ovat suuria ja ovat paras rauhoittava vakava ekseema puhkeamisen. Et saa tätä peräisin voiteet ja emulsiot. Siksi voiteet tarjota paras avenue ihon suojaus ja purkaus ehkäisyyn.
VINKKI!
Kun olet ekseema, pitää ihon kunnolla kosteutta. Tämä voi olla valtavasti hyödyllistä pitää leimahduksia hallinnassa.
Yritä rajoittaa kuinka paljon hiki estää ekseema soihdut. Hikoilua paljon tai kuumenee voi huonompi oireita ekseema. Jos haluat pysyä aktiivisena, muista jäähtyä, kun olet tehnyt oman aktiivisuuden. Suihku niin nopeasti kuin voit, kun olet tehnyt oman aktiivisuuden.
VINKKI!
Leikkaa kynnet ja pitää ne puhtaina. Vaikka tiedät pitäisi ei naarmuta ihoa, voit tehdä sen unissasi.
Kuten nyt nähdä, on olemassa erilaisia vaihtoehtoja hoitoon ja minimoida vaikutukset ekseema. Älä anna tätä vallata elämäsi enempää. Käytä näitä hyödyllisiä vinkkejä löytää mukavuutta. Aina muistelen strategioita keskusteltu niin, että et ole enää ekseema uhrin.