Onko Liikalihavuus Liittyy geeneissä?
Jos olet kokeillut jokaista laihtuminen toimenpide ilman menestystä, olet todennäköisesti geeneissä syyttää. Lue lisää suhteesta liikalihavuuden ja geneettiset tekijät tässä artikkelissa.
Liikalihavuus on toiseksi yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa. Noin kaksi kolmasosaa aikuisväestöstä Yhdysvalloissa on ylipainoisia ja noin neljännes niistä ovat lihavia. Liikalihavuus on myös tullut vakava ongelma lapsilla. Tähän asti epäterveellistä ruokaa, aktiivinen elämäntapa uskottiin olevan syitä lihavuus. Kuitenkin viime tutkimus on esittänyt aivan eri kulmasta tähän tilanteeseen. Tulosten mukaan tämän tutkimuksen, sinun geneettiseen myötävaikuttaa myös missä ja kuinka paljon rasvaa sinun tallentaa.
Onko Lihavuus Liittyy geeneissä?
Saatat ovat havainneet, että tietyt ihmiset eivät yksinkertaisesti laihtua vaikka kuinka vähemmän he syövät tai kuinka kovaa ne toimivat ulos. Samoin kaksi ihmistä seuraavat samaa laihtuminen ohjelma ei myöskään näytä identtiset tulokset. Tämä seikka on aina askarruttanut tutkijoita, miksi laihtuminen tulokset voivat erota. Sitä paitsi, se on myös lannistaa monia ihmisiä jälkeen laihtuminen kuuri. Ero laihtuminen tulokset kaksi ihmistä riippumatta seuraavista identtisiä ruokavalio ja harjoitus suunnitelma, viittaa mahdollinen yhteys painonnousu ja geneettisestä yksilöiden. Useat tutkimukset suoritettiin sen osoittamiseksi vaikutuksia geenien painosta ihmisiä. Olemme listanneet tulokset kolmesta tällaisten tutkimusten.
Tutkimus # 1
Tutkimuksessa selvisi tietyn geenin, joka osaltaan liikalihavuuden Euroopan väestön. Muuten, tämä geeni on niin yleinen, että noin puolet väestöstä kantaa sitä. Painonnousu johtuu tämä geeni on suoraan verrannollinen määrä kopioita tästä geenistä, että olet. Jos sinulla on yksi kopio tästä geenistä, olet todennäköisesti ylipainoinen noin 1,2 kg. Kaksi kopiota samasta geenistä tehdä teille ylipainoinen noin 3 kg keskimääräistä väestöä. Noin 50% ihmiset kantavat vähintään yhden kopion tämän rikkoneen geenin. Kaksi kopiota riivaa noin 16% väestöstä. Näistä 67% ovat todennäköisesti voimakkaasti liikalihavia.
Study # 2
Tutkimuksessa löydettiin 18 rikkomusta geenejä, jotka vaikuttivat yleinen lihavuus. Jotkut näistä geeneistä häirinnyt aineenvaihduntaa, kun taas toiset osaltaan kasvaa BMI. Enemmän määrä näitä loukkaamatta geenien olet, sitä suurempi BMI on.
Tutkimus # 3
Toisessa tutkimuksessa tunnistettiin 13 geenejä, jotka voidaan yhdistää, joilla on alttius henkilön varastoida rasvaa. Riippuen DNA rakenne näiden 13 geeneistä, olet todennäköisesti varastoida rasvaa noin vyötärön tai reisien ja lantion. Näin ollen tämä tutkimus selittää, miksi jotkut ihmiset ovat omena muotoisia, kun taas toiset ovat päärynän muotoinen.
Genetic Ylipaino ja sen vaikutukset
Edellä esitetyt tutkimukset on merkittävä rooli päätettäessä alttius henkilön varten lihavuuteen liittyviä sairauksia. Kuitenkin vain ymmärtämistä aiheuttaa lihavuus ei riitä kontrolloida sitä. Ennakoivia toimenpiteitä on toteutettu valvonta ongelma liikalihavuutta. Ei todellakaan ole vaihtoehto syö terveellistä ruokaa oikeassa suhteessa ja käyttäessään, jos todella halua menettää niitä ylimääräisiä puntaa. Siten, vaikka on tärkeää, että edellä mainituista tutkimuksista tunnistaa syy liikalihavuuden arvostetaan, se ei juurikaan estää ongelman lihavuuden. Kuitenkin tämä tutkimus voi auttaa tunnistamaan taipumus lapsen ylipainoon aikuisiässä. Tämä voi auttaa vanhempia ottamaan ennalta ehkäisevää toimenpiteitä nuorena itse.
Jos olet vaivannut ajatus miksi laihtuminen ei tule helposti sinulle, tämä artikkeli olisi pitänyt selitystä sinulle. Tämä ymmärrys pitäisi auttaa saavuttamaan kohti laihtuminen tavoite.