Krooninen sairaus

Akne voi olla elinikäinen taistelu, jos et opi tehokkaita tapoja käsitellä sitä. Tämä artikkeli sisältää hyödyllistä tietoa ja osoittaa, kuinka voit voittaa taistelua näppylöitä.

teepuuöljy

Paljon kertaa, ne ihmiset näppylöitä yrittävät puristaa niitä tai pop niitä. Jos ne ovat arat tai erittäin kiusallinen ja tunnet tarvitsevasi pop niitä, niin ainakin pestä kädet ja kynnet huolellisesti etukäteen, jotta vältetään ylimääräisiä bakteerit päästä huokosiin. Ota äärimmäisen huolenpitoa jos sinun täytyy pop niitä, parhaat tulokset.

teepuuöljy voi olla tehokas hoito hakea ongelmakohdat saada selvemmän ihonväri. Käytetään vähentää öljyn kertyminen, teepuuöljy voi olla vähemmän kuivumisen iholle kuin monet muut hoidot ja on enemmän luonnontuote.

Joskus kiusausta pop finni ja valuta pore on lähes-vastustamaton. Kun yksinkertaisesti voi vastustaa, että kätesi ovat puhtaat, kuten kynnet, niin että et käyttöön uusia bakteereja avattuun huokosten. Jos et noudata tätä neuvoa, olisi vähemmän ja lievempiä näppylöiden.

Kun olet näppylä, se ei kannata valita sitä. Popping tai poiminta näppylöitä voi johtaa levittää bakteereja ympärillä, joka aiheuttaa aknea. Se voi myös aiheuttaa ikäviä rupia ja arvet, jotka ovat vaikeampi peitellä kuin finni on itse.

Varmista tyynyliina on aina puhtaina. Mieti tätä kautta! Mieti, kuinka paljon heität ja käännä joka ilta. Estää akne hieromalla vastaan ​​likaa joka ilta, käyttää puhdasta tyynyliinat hinnalla millä hyvänsä.

Extreme muutoksia lämpötila voi vaikuttaa määrään pimples breakouts olet. Kun on lämmintä ulos, elimistö yleensä hikoilevat enemmän. Hiki on merkittävä pore-tukkeutumisen syyllinen. Tämä voi olla syynä Jere. Iho voi saada kuivalla säällä kylmä. Molemmat ovat toivottuja.

Vältä akne säätämällä puhtaalle tyynyliina joka yö. Ajattele sitä. Mieti vaikutukset liikkuvan pään noin tässä sotkussa. Kannattaa puhdistaa lakanat ja tyynyliinat koko ajan ja vaihtaa yhden olet nukkumassa joka ilta.

Mutta haluat välttää stressiä elämässäsi hinnalla millä hyvänsä. Stressi voi olla suora syy näppylöitä breakouts, mutta se voi todella pahentaa ongelmaa.

Sinkki on suuri aknen vähentäminen. Se hidastaa muodostumista tahansa vapaita radikaaleja, jotka ovat ihon alle. Vähentää kuoppia aiheuttamia kystinen akne, yrittää ottaa sinkki täydentää kerran päivässä torjua näppylöitä sisältä.

Ei yllään meikkiä, tai vaihtamalla vesipohjaisia ​​perusta, voi tehdä eroa, kun hoitaa aknea. Kiusaus kattamaan viat meikki tulisi jättää huomiotta, koska se voi vain tukkia ihohuokosia ja tee näppylöiden huonompi. Pysyminen pois meikki auttaa ihoa pysyä terveenä ja pitää huokoset puhtaina.

Uinti on yksi parhaista muotoja käyttää. Sisällä tai ulkona, yrittää löytää altaan voit käyttää. Uima voi rentoutua kehon ja tarjoaa liikunta, joka on hyvä tapa rauhoittaa Jere. Kloori varastoalueelta voi vähentää pimples kuoppia.

Vältetään Popping Finnejä

luonnollisten ominaisuuksien kamomilla teetä toimivat tehokkaana aknen hoitoon. Kun teepussi on viileä, aseta se aivan alueella, jossa akne on, ja muutamassa tunnissa, punoitus ja turvotus ovat vähentyneet.

parantamiseksi niitä Jere, yksi pitäisi yrittää koskettaa niiden kasvot vähän kuin mahdollista. Tämä sisältäisi välttää popping pimples joka saattaa jo olla siellä. Monet myrkkyjä ja bakteerit voivat viedä auki akne haavaumia. Myös välttää popping pimples voi auttaa yksi välttää ikäviä infektioita, joita voi esiintyä.

ihon hoidot, jotka sisältävät salisyylihappoa ovat erittäin tehokas hoidettaessa akne. Jokainen ihonhoito tuote, joka sisältää salisyylihappoa (joka tunnetaan myös beta hydroksihappo), aiheuttaa ihon karistanut soluihin nopeammin.

Kofeiini löytyy eri juomia ja ruokia voi olla haitallinen vaikutus ihoon ja voi johtaa akne. Saatat olla vähemmän akne jos yrittää välttää lähteitä kofeiinia ruokavaliota.

Vältä öljyinen Meikkinuket. Jos käyttää niitä usein, öljyjen nämä tuotteet voivat tukkia ihohuokosia. Käyttämällä tällaista meikki voi osaltaan akne. Jotkut tuotteet voivat sanoa, että he ovat öljytön, mutta todellisuudessa eivät todellakaan öljytön. Sen sijaan he ovat synteettisiä ainesosia, jotka voivat pahentaa akne.

Asu sammutettua auttaa vähentämään Jere. Juo paljon vettä päivittäin. On suositeltavaa, että jokainen juo vähintään 6-8 lasillista vettä päivässä. Huokoset voi tukkeutua ja ylimääräisiä näppylöiden voi esiintyä.

Vaihda lakanat usein. Se voi auttaa estämään pahenemista akne kysymyksiä. Nämä öljyt siirtyvät oman tyynyliinat ja lakanat kuin nukut. Sitten he löytävät tiensä takaisin ihoon. Pese lakanat säännöllisesti katkaista.

Irrottautukaa pieniä näppylöitä ongelmia soveltamalla spot. Syynä tähän on soveltaa hoitoon kyseiseen tiettyyn kohtaan. Parhaat hoidot tämän tyyppinen käyttö rikkiä, salisyylihappo, ja bentsyyli peroksidia. Voit myös etsiä muita luontaistuotteet verkossa.

Sinun pitäisi pystyä vakavasti rajoittaa akne ongelmia, jos ei päästä eroon niistä kokonaan, käyttämällä neuvoja, kuten edellä on esitetty. Nämä vinkit käytetään johdonmukaisesti voi auttaa tyhjentää kasvot eliniän. Tiedot tästä on hyötyä kaikille, jotka kärsii Jere.

Voisi vältä yksi kasvojen tai popping nykyisiä näppylöitä minimoimiseksi aknen puhkeamisen. Vähentämällä yksi koskettaa niiden kasvot, ne pienempi määrä öljyjä, joita voidaan siirtää. Lisäksi popping viat on riskialtista ja voi joskus aiheuttaa kipua, infektioita ja arpia.