Krooninen sairaus

Akne ja Psoriasis vaikka ei liittyvien tautien, usein tapahtuvat samanaikaisesti sairastuneille. Tämä johtaa komplikaatioihin hoitoja, kuten psoriaasin hoitoon voi pahentaa aknea, tai akne hoito voi olla liian tuskallista käytettäväksi psoriasis haavaumia. Tässä muutamia meidän top vinkkejä elää akne ja psoriasis.

1.Get oikean diagnoosin

lukeminen lääketieteellisen käsi- tai tutkiva internet saattaa johtaa sinut uskomaan, että olet kärsivät akne tai psoriasis, vaikka oikea lääketieteellinen lausunto on ainoa tapa todella olla varma. Samoin vaikka olet oikein diagnosoitu oireesi paras toimintatapa ei voi olla sitä mitä löytää kirjan lääketieteen kehittymisen tapahtuvat jatkuvasti, ja GP voisi neuvoa uusimman käytettävissä hoitoja.

Vaikka et halua ottaa määrätty antibiootteja, steroideja tai muita lääkkeitä menossa GP oikean diagnoosin tarkoittaa, että tiedät tarkalleen mitä olet tekemisissä, elintärkeää suorittamiseksi lisätutkimuksia.

2.Yksikön laukaisee

Sekä akne ja psoriasis voi laukaista stressiä. Pidä päiväkirjaa huomata mitä tahansa näppäintä elintapojen muutoksia, mullistukset, stressaavissa tilanteissa, ja jopa huomata, jolloin saattaa olla syönyt jotain epätavallista, on hyödyllinen, kun yritetään selvittää, mikä laukaisee syttyä.

Hormonit usein olla mukana joko suoraan tai vaikuttamalla mielialaa, joten naisten tulisi huomata heidän kuukausittain havaitessaan kun niiden leimahtaa ups tapahtua.

Pienetkin muutokset päivittäinen rutiini voisi olla merkitystä, joten pidä muistiin normaalia päivittäistä toimintaa ja tehdä ei, jos olet erityisen myöhään yöllä, tai ehkä kestää huomattavasti enemmän tai vähemmän liikuntaa kuin normaalisti.

Nämä laukaisee voi sitten tulla mikä välttää mahdollisuuksien mukaan tai jonka voit keskustella oman GP. Jos laukaisee hormonaalisia, on olemassa erilaisia ​​hoitoja saatavilla auttaa tasapainottamaan nämä pois.

3.Hypoallergenic kosteusvoiteet

Jos akne ja psoriasis esiintyvät samanaikaisesti, erityisesti herkillä alueilla kuten kasvot, niin saatat yrittää helpottaa molempia olla vaikea tehtävä. Johtuen psoriasis usein luoda kipeä vaurioita, ja akne pahentaa kemiallinen voiteet, saatat tuntea tappiolla miten auttaa ihoa parantua.

Light, allergiselle kosteusvoiteet, erityisesti luonnonrakenteilla, näyttävät olevan tehokkaita rauhoittava sekä psoriaasin oireita ja aknen, aiheuttamatta komplikaatioita. Jotkut lempeä rohdosvalmisteet käyttää luonnollisesti rauhoittava kasviuutteita, jotka auttavat parantamaan ihon kun se kosteuttaa.

4.Try uusien hoitojen

Se on vähän tunnettu tosiasia, että jotkut psoriasis sairastuneille toteavat, että tietty hoito voi toimia hyvin niitä jo jonkin aikaa, ja sitten yhtäkkiä lakata olemasta tehokas. Joskus se on voimassa jälleen muutamaa kuukautta myöhemmin, mutta koska uhri se on aina hyvä idea kokeilla useita uusia hoitoja.

Olemassa monia online-foorumeilla ja keskustelupalstoilla psoriasis sairastuneille, jotkut joista on myös akne kärsiville, ja ne voivat olla avuksi löytää tietoa uusien hoitojen sekä jakaminen vinkkejä ja neuvoja.

5.Look varten perussyy

Jos analysoinnin avulla laukaisee voit tunnistaa perimmäinen syy akne tai psoriasis sitten voi olla mahdollisuus välttää tulevaisuuden epämukavuutta. Vaikka ei ole olemassa parannuskeinoja psoriaasin välttäen laukaisee ja käyttävät hoitoja, jotka ovat lempeä mutta tehokkaita pitäisi pitää kunnossa hallinnassa.

Jos huomaat, että stressi on suurin osatekijä omaan näppylöiden niin miksi ei yritä lisätä liikunnan määrä otat, tai ehkä yrittää hypnoosi meditatioon jännityksen.