C7 levyn puristamiseen
Kysymys
Toukokuusta Olen ollut ottaa kipua ja puutumista minun oikea olkapää alas minun oikea käsi. Oireet olivat enimmäkseen helpottunut NSAID ja kipulääkkeitä, jotka haluaisin palata työni sairaalassa Register sairaanhoitaja kirurgisen kerroksessa. Heinäkuussa Olen venytetty ja reinjuried alueella. Kipu oli yhä vakavampi ja minä sitten kokenut pistely kanssa puutuminen kautta oikeaa kättäni. Jälleen kerran jälkeen noin 2 viikkoa, NSAID ja kipulääkkeitä asettui suurin osa oireista. Minun MRI osoitti ”levy puristamiseen klo c6-7 välilevysairauden tasolla aivopuoliskolle oikealle syvennykseen selkäydinkanavan vaikuttavat poistuvan C7 hermojuureen” Toistaiseksi olen vielä epämukavuus pääasiassa selkään ja oikealle PEC alueelle. En ole uudelleen työtä kuin minun Family Doc luulee minun pitäisi olla oireeton ennen paluuta. Onko tämä koskaan mahdollista olla oireeton? Eleistään minulle tekee niska veto 3x /päivä, mediaalisen hermo liukua harjoitukset, lapa harjoitukset. Olen alkanut käsipaino rivit selkääni, bicep ja tricep harjoitukset vahvistaa nämä lihakset takaisin ylös. Ovatko nämä okei olla tekemässä? Minä teen enemmän haittaa, jos palaan työtä taipumus potilaille? Will I on vain elettävä purkaus purkautua-up tai voi jotain tehdä lievittämiseksi lisäepisodeja? Onko teillä muita ehdotuksia vahvistamiseen, jotta voin palata työni?
Haluan todellakin arvostamme palautetta. My Family Doc on epävarma, pitäisikö minun nähdä neurokirurgi, koska ei ole todennäköistä, mitään, he tekevät, koska Saan helpotusta lääkkeitä. Mitä pidät tästä?
Kiitos Kim
Vastaus
Vaikka en ole lääkäri, se varmasti kuulostaa ikään kuin kattavat kaikki asianmukaiset hoitojen ongelman lievittämiseksi . Uskon, että olet oikealla tiellä kanssa tekemässä vahvistaminen harjoituksia mukana oleville alueille. Se vähentää riskiä tulevaisuudessa vahinkoa ja se auttaa lievittää lihasjännitystä liittyvä ”vartioivat” refleksi. Ainoa neuvo, että haluan tarjota on tarkistaa kehon mekaniikka työskenneltäessä potilaita. Yritä pitää saamasta painosta pään pois oikea taho linjaus ei nojaa kovin pitkälle eteenpäin, varsinkin jos olet siirtymässä potilas.
Kiitos kysymystä, Kim. Toivottavasti vastaukseni oli hyödyllinen.