Kuka tulisi Wear Aurinkovoiteet ja miksi?
määrä pigmentti ihossa vaihtelee henkilöittäin. Siksi jotkut ihmiset on suurempi herkkyys auringolle ja polttaa helposti, ja ei koskaan tan. Jotkut ihmiset kokevat hieman rusketuksen mutta paljon polttaminen. Sitten on niitä, jotka rusketus helposti ja nopeasti vielä harvoin polttaa. Tuntuu järkevältä, että niille, jotka eivät ole yhtä sun herkkä pitäisi olla vähemmän huolissaan altistumista auringolle. Valitettavasti näin ei ole asia. Vaikka jotkut ihmiset eivät ole alttiita sunburns, ne ovat edelleen vaarassa sairastua melanoomaan, yleisin ihosyöpä. Kukaan ei immuuni riski ja kaikkien pitäisi pukeutua aurinkovoiteet!
Tämä johtuu siitä ei ole vain auringonpolttama itsessään aiheuttaa melanooma; se on UVA- ja UVB-ray altistumista, joka aiheuttaa ongelman. Mitkä ovat UVA- ja UVB-säteiltä? Nämä ovat kaksi haitallista tyyppiä UV-säteiltä auringonvalossa. UVA-säteet tunkeutuvat syvälle kerroksia ihoa ja estää immuunijärjestelmää ja sen kykyä torjua ihosyöpä. UVB-säteet ovat ne, jotka aiheuttavat ihon polttaa. Tämä on suuri rasitus kehon koska se on korjata kaikki solut vahingoittamien polttaa. Välillä kaksi säteet ja niiden haitallisia vaikutuksia, auringossa voi aiheuttaa ihosyöpää.
Vain koska et ole itse polttava, riski on yhä olemassa. Joka kerta kun altistuvat auringon, olet alttiina nämä UV-säteiltä. Aurinkovoiteet ovat sulkea pois UVA ja UVB-säteiltä. Soveltamalla aurinkovoide on tärkeää riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa vietetään auringossa, eikä vain jos aiot olla ulkona pitkään tai makaa rannalla.
Vaikka vain muutaman minuutin aurinko lisää riskiä; vain kävelymatkan päässä ja takaisin autoon väliä! Usko tai älä, auringossa on jopa olemassa vaara, kun olet sisällä. Tämä johtuu siitä, toisin kuin UVB-säteiltä, jotka eivät voi läpäistä lasia, UVA-säteet eivät ole tukossa ulos lasista.
Oletko koskaan nähnyt jonkun, joka on yksi käsi tan ja toinen ei? Jopa ihmiset, joiden sunburns eivät käänny tan kokevat. Ne voivat nauraa ja kutsua sitä ”Kuljettajan käsivarteen.” Tämä johtuu siitä läpi auton ikkunasta, he eivät saa polttaa, joita UVB-säteiltä, mutta ne altistuvat haitallisia UVA-säteet.
Aurinkovoiteet on antanut ”SPF” luokitus. Mikä on SPF? SPF sanoista suojakerroin. Tämä numero vertaa aikaa henkilö polttaa aurinkovoidetta eikä ilman sitä. Se viittaa vain aikaa se vie polttaa. Esimerkiksi Katsotaanpa SPF 10. Tämä tarkoittaa, että henkilö, joka normaalisti polttaa 10 minuutissa, tulee palamaan 10x tuolloin tai 100 minuuttia (hieman yli tunnin ja puoli.) B
Joten miten valita aurinkovoidetta? Etsiä tuotteita, jotka suojaavat sekä UVA- ja UVB-säteiltä. Tärkeimmät ainesosat haluat oman aurinkovoidetta ovat: avobenzone, sinoksaatti, ecamsule, mentyyli antranilaatti-, oktyylimetoksisinnamaattia, oktyylisalisylaatista, Oxybenzone, Sulisobenzone, titaanidioksidi, sinkkioksidi.
Doing kaikki voit välttää altistumista auringolle on keskeinen alentaa riskiä ihosyöpien. On parasta hattua, pitää ihon katettu ja yrittää löytää sävy, kun voit! Aikoina, kun et voi, pukeutua aurinkovoiteet!