Krooninen sairaus

Psyykkinen ja fyysinen terveys on taso psyykkistä hyvinvointia, tai puuttuminen mielenterveyden häiriö; näkökulmasta positiivisen psykologian tai holismi, psyykkisen ja fyysisen terveyden voi sisältää yksilön kykyä nauttia elämästä, ja luoda tasapaino elämän toimintaa ja pyrkimyksiä saavuttaa psykologinen sietokykyä. Maailman terveysjärjestö (WHO) tarkoittaa henkistä ja psyykkistä terveyttä kuin: ”subjektiivinen hyvinvointi, koettu pystyvyys, autonomia, osaaminen, sukupolvien riippuvuus, ja itsensä toteuttamiseen oman henkisen ja emotionaalisen potentiaalin mm.” WHO toteaa lisäksi, että hyvinvoinnin yksilön sisältää toteutumista kykyjensä, selviytyminen elämän normaalistressissä, tuottavaa työtä ja panostusta niiden yhteisölle.

Henkilö kamppailee hänen mielenterveyden voi kohtaavat monia kysymyksiä, esimerkiksi stressi, masennus, ahdistuneisuus, suhde ongelmia, riippuvuudet ja harjoittaa hyödytön käyttäytymistä. Ohjaajat, terapeutit, elämä valmentajat, psykologit, sairaanhoitajien tai lääkärit voivat auttaa hallitsemaan mielenterveyden huolenaiheita hoitoja, kuten hoito, neuvonta, tai lääkitys. Todisteet Maailman terveysjärjestön viittaa siihen, että lähes puolet maailman väestöstä kärsii mielisairaudesta, joilla on vaikutusta heidän itsetunto, suhteita ja kyky toimia jokapäiväisessä elämässä. Yksilön henkistä terveyttä voi myös vaikuttaa fyysiseen terveyteen ja mielenterveysongelmien voi aiheuttaa ongelmia, kuten päihteiden.

Yksi yleisimmistä lähestymistavoista hoitoon mielenterveyden ja psyykkisen terveyden häiriöiden on kognitiivinen psykoterapia. Behavioraalisen (CBT) on lyhytaikainen näyttöön perustuva psykoterapiaa perin suunniteltu masennuksen hoitoon, mutta nyt käytetään hoitamaan erilaisia ​​psyykkisiä sairauksia kuten ahdistuneisuushäiriö. Se toimii auttaa ratkaisemaan nykyisiä ongelmia muuttamalla hyödytön ajatusmalleja ja käyttäytymismalleja. Nimi viittaa käyttäytymisen hoito, kognitiivinen terapia, ja hoito perustuu yhdistelmä perus käyttäytymiseen ja kognitiiviset periaatteita. Sekoitus tiedollista ja käyttäytymiseen terapia on käytössä useimmissa terapeutit kanssa potilailla käsittelevät ahdistusta ja masennusta. Tämä tekniikka myöntää, että voi olla tiettyjä käyttäytymismalleja, joita ei voida ohjata järkevää ajattelua, vaan nouseviin perustuu esihoidosta ympäristöstä ja muut ulkoiset ja /tai sisäiset ärsykkeet. Behavioraalisen therapyis ”ongelma keskittyy” ja ”toiminta suuntautunut”, jossa terapeutti auttaa asiakasta valitsemaan tiettyjä strategioita, jotka perustuvat yhteisymmärrykseen siitä ongelmasta, että auttaa potilasta osoitetta näiden ongelmien tai antaa potilaalle direktiivien sen terapeuttinen lähestymistapa.

Behavioraalisen hoito on osoittautunut menestyksekkääksi hoidettaessa erilaisia ​​tiloja, kuten mielialan, ahdistuneisuus, persoonallisuus, ahmiminen, päihteiden, tic, ja viime aikoina psykoottisia häiriöitä. Monet CBT hoito-ohjelmia erityisiä häiriöitä on arvioitu teho; terveydenhuollon suuntaus näyttöön perustuvan hoidon, jossa erityinen hoitoja oirepohjaisista diagnoosit ovat suositeltavia CBT

Mainstream CBT olettaa muuttuvan maladaptive ajattelu johtaa muutoksiin vaikuttavat ja käyttäytymiseen, kun taas viime variantit korostaa muutoksia oman suhde maladaptive ajattelu sijaan muutoksia ajattelu itse. Terapeutit tai atk-ohjelmat käyttävät CBT tekniikoita, joiden avulla henkilöt haastamaan malleja ja uskomuksia ja korvata ”virheitä ajattelua kuten yli yleistävä, suurentavat negatiivit, ja minimoimalla positiivisia” ja ”realistisempi ja tehokasta ajatuksia, mikä vähentää ahdistusta ja itsensä voittaminen käyttäytymistä. ” Lisäksi CBT rakentuu yksilön kestokykyä auttaa heitä selviytymään tulevista vaikeuksista, joita he saattavat kohdata.