Miten estää SARS
Severe Acute Respiratory Syndrome, jota kutsutaan myös SARS, on virusperäinen hengitystieinfektio aiheuttama koronavirus, joka on eräänlainen virus, joka voi tarttua sekä ihmisiin että eläimiin. [1] SARS peräisin Kiinasta vuonna 2002 ja leviäminen ympäri maailmaa muutaman kuukauden sisällä, mikä osoittaa, kuinka nopeasti virukset voidaan lähettää keskuudessa yhä mobiili maailman väestöstä. [2] Kansainvälinen terveydenhuollon asiantuntijat pystyivät nopeasti leviämisen hillitsemiseksi SARS ja ei ole tiedossa lähetystä kaikkialla maailmassa vuodesta 2004. [3] on kuitenkin hyvä tietää, että käyttämällä tiettyjä varotoimenpiteitä, jos toisen puhkeaminen, saatat pystyä estämään itse tai joku muu saamasta SARS. [4]
vaiheet
osa 1Inhibiting toimittaminen SARS kotona
1Clean kädet usein.
Yksi tehokkaimmista tavoista ehkäistä SARS on perusteellinen ja toistuva käsien pesu. [5] Tämä minimoi viruksen leviämistä pinnoilta että monisivuisia tai infected– ihmisiä kosketa. [6]
Käytä mietoa saippuaa ja lämmintä vettä ja pese kädet lämpimällä vedellä vähintään 20 sekuntia. [7]
Käytä käsihuuhde on vähintään 60% alkoholia, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla. [8]
Varmista pestä kätesi vaikka olet ottanut pois kertakäyttökäsineitä. [9]
2Put päälle kertakäyttökäsineitä.
Jos on olemassa mahdollisuus, että saatat joutua kosketuksiin joku, joka on SARS, tai niiden kehon nesteistä tai ulostetta, käytettävä kertakäyttöisiä käsineitä. Tämä auttaa varmistamaan, että et vahingossa tartuttaa itse. [10]
Voit käyttää kirurgisia käsineitä, jollaisia saastumisen estämiseksi. [11]
Varmista tarkistaa mahdolliset repii tai pistoja ennen kuin laittaa käsineet. [12]
Hävitä käsineet jokaisen käytön jälkeen on vuorattu roskakoriin. Älä koskaan pese tai uudelleen käsineet. [13]
Saat kertakäyttökäsineitä monissa apteekeissa ja useimmat lääketieteellisen tarjonnan myymälöissä.
3Cover nenän ja suun kirurginen mask .
Jos olet samassa huoneessa kuin henkilö, jolla SARS, kuluminen kirurgiset naamio. Tämä voi auttaa vähentämään riskiä hengittämästä virus. [14]
On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että sen lisäksi, yllään kirurgiset naamio, silmälaseja voi myös tietyn suojan SARS. [15]
haluat ehkä ostaa N95 hengityssuojaa kuin kirurgiset naamio. Vaikka on olemassa erinäisiä tietoja tyypistä kirurgiset naamio jolla voit suojautua hengitystievirukset, N95 on suunniteltu suojaamaan suuria pisaroita ja pienemmät hengitysilman hiukkaset. [16]
Mieti yllään kirurgiset naamio ahtaissa paikoissa, joissa voi olla epävarma muiden ihmisten terveyttä.
Laita maski edessä suu ja nenä. Kiinnitä maski kasvot osoittimen peukalon ja etusormen oman hallitseva käsi. Työnnä maski naamasi kunnes olet varma ole väli kasvot ja maskin.
Vedä sukkanauha kuin takaa maski pysyy naamasi. Tämän pitäisi löytyä päälle maskin. Venytä sukkanauha pään yli ja kiinnitä se takana your head.
Voit ostaa kirurgiset naamarit monissa apteekeissa ja useimmat lääketieteellisen tarjonnan myymälöissä.
4Wash jaettua henkilökohtaiset tavarat.
on tärkeää pestä mitään henkilökohtaisia tavaroita jaetaan SARS potilailla. Vuodesta työvälineet vuodevaatteet ja vaatteet, varmista mainitut kohdat ovat kunnossa pestään voi auttaa minimoimaan riski sairastua tautiin. [17]
Älä jaa vaatteita, pyyhkeitä tai vuodevaatteet kanssa SARS potilaalle. Kuitenkin pese pyykkiä pesukoneessa lämpimällä tai kuumalla vedellä ja pesuaineella. Voit myös harkita lisäämällä joitakin valkaisuainetta kuormaan. [18]
Varmista käyttää käsineitä käsitellessäsi likaisten vaatteiden. [19]
Älä jaa ruokailuvälineet tartunnan saaneen henkilön , mutta ei myöskään tarvitse erottaa astiat käyttöön potilaalle. Voit pestä astioita ja ruokailuvälineet tartunnan saanut henkilö on käyttänyt astianpesukoneessa tai käsin saippualla ja kuumalla vedellä. [20]
5Bag tartunnan jäte erikseen.
Se voi auttaa erottamaan tartunnan jätteiden erilliseen pussiin tai säiliöön omalta roskakorissa. Voit sulje pussi tartunnan jätettä ja aseta se säännöllisesti roskakoriin. [21]
Tämä toimenpide auttaa varmistamaan, että eläimet, pienet lapset tai muut ihmiset eivät vahingossa pääse kosketuksiin tartunnan jätettä. [22]
6Disinfect yhteinen pinnat ja tilat usein.
SARS-virus leviää helposti paikoissa, kuten kylpyhuoneessa tai keittiössä pinnoille. Puhdistus ja desinfiointi nämä tilat usein voi auttaa ehkäisemään levittää virusta. [23]
Jos pinta koskettaa tartunnan saaneen henkilön-, kuten wc tai kylpyhuone sink-on puhdistettava ja desinfioitava mahdollisimman usein, jopa sen jälkeen, jokainen käyttää, jos mahdollista. [24]
Voit käyttää antiseptisiä tai antibakteerinen puhdistusaineita tai valkaisuainetta seos desinfioida pinnat. [25]
Varmista käsineitä siivoat ja heittää ne pois käytön jälkeen. [26]
7Limit henkilöiden määrä kotitaloudessa.
Jos henkilö kotona on tartunta SARS, he vaativat eristyksissä vähintään 10 päivää. Tänä aikana, rajoittaa ihmisten määrä kotona niin paljon kuin mahdollista. Tämä voi minimoida kaikki perheen saada viruksen tai välittää ulkomaailmaan. [27]
Potilaiden tulee vain jättää kotiin rutiini sairaanhoidon. [28] Voit myös erottaa henkilö perheenjäsenet mahdollisimman paljon. [29]
Voit pyytää ystäviä tai perheenjäseniä isäntänä henkilöä, joka ei ole oireita SARS mikäli mahdollista. [30]
osa 2Avoiding Likaa Public
1Avoid matkustaa alueille puhkeaa jos mahdollista.
Yksi tehokkaimmista tavoista estää SARS on välttää matkustamista tahansa paikkakunnalla, tai maa joka on raportoitu puhkeamisen. Jos olet matkasuunnitelmat jollekin näistä alueista, ota yhteys kunkin matkaseurasta ja kysyä heiltä, onko heillä valmiussuunnitelmat matkustaa näille alueille tai jos ne voit rebook sen jonnekin muualle.
Yhdysvaltain valtion, Centers for Disease Control, ja Maailman terveysjärjestö varoittaa yleisölle mitään puhkeamisen, missä he ovat, ja jos pitäisi välttää matkustamista näille alueille. Jos matkustat, tarkistaa kaikkien näiden sivustojen tai yhteyttä matkatoimistoon tiedustella matkustusrajoituksia.
Jos matkustat syrjäisillä alueilla, voit ottaa varotoimenpiteet kotona, esimerkiksi ostaa kirurginen mask tai käsihuuhde, auttaa minimoimaan riskiä alueilla, joilla hygieniataso ei saa olla korkea.
2Stay kaukana tungosta tilat.
SARS on erittäin tarttuva ja leviää helpoiten paikoissa, joissa väkijoukkoja kokoontua kuten joukkoliikenteessä. Välttäminen tungosta tilat voivat auttaa minimoimaan riskiä saada virustartunnan. [31]
Varmista, pestä tai desinfioida kädet jälkeen koskettaa mitään tungosta tiloissa, kuten kahvat julkisen liikenteen, doorknobs, puhelimet, tai hissillä painikkeet.
kannattaa harkita yllään kirurgiset naamio tai N95 mask ahtaissa tiloissa tai suurilla kaupunkiseuduilla.
3Continue noudatettava hyvää henkilökohtaista hygieniaa.
aivan kuten kotona, varmista käytännössä hyvä hygienia, kun olet julkisesti. Käsien pesu ja kattaa suu ja nenä kun aivastelu tai yskiminen voi mennä pitkälle minimoida riskiä saada SARS tai jopa tartuttamaan muita. [32]
4Carry käsihuuhde mukanasi.
Joissakin tapauksissa se voi olla vaikeaa löytää paikka pestä kädet jälkeen kosketuksiin ihmisten kanssa, jotka saattavat olla SARS tai pintoja, että monet ihmiset ovat koskettaneet. Kantaminen käsihuuhde kanssa voit varmistaa, että voit vähentää saastuminen itse jälkeen koskettaa jotain. [33]
Varmista, että käsihuuhde on vähintään 60% alkoholia. [34]
5Seek lääkärin apua, jos näytteille oireita.
Jos olet ollut alttiina SARS tai olivat alueella, jossa on SARS-epidemian ja alkaa kokea oireita viruksen, hakeudu välittömästi. Voit vaatia eristäytyminen, mutta tämä voi myös auttaa varmistamaan turvallisuuden ja terveyden samoin kuin toisten.
oireita SARS ovat: systeeminen sairaus leimaa korkea kuume yli 38 ° C (100,4 astetta F); pään ja särky; kuiva yskä; ja hengenahdistus. [35]
Ota huomioon, että huolimatta kansainvälisten yhteistoimien, ei ole vieläkään tehokasta parannuskeinoa SARS. Antibiootit eivät toimi viruksia, ja tutkijat ja lääkärit eivät ole osoittaneet mitään hyötyä joko. [36]