9 Beauty Edut Kale
Kale on uusin villitys terveyden maailmassa. Sitä kutsutaan joskus kuningatar vihreiden koska sen ravintoarvo on lähes vertaansa vailla. Kun kaikki vihreä vihannes vaihtoehtoja siellä, tässä on muutamia syitä, miksi sinun pitäisi valita kaalia.
LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!
Skin
tuore lehtikaali tarjoaa kehon ton antioksidantteja, enemmän kuin useimmat muut vihreät lehtivihannekset. Antioksidantit vähentää ryppyjä estämällä vapaiden radikaalien soluja, jotka vahingoittavat ihon, viime kädessä hidasta ikääntymisprosessia.
A-vitamiini on toinen suuri osa kaalia. Tämä on olennaisen tärkeää terveyden ihoa.
Kale on detoxifier. Se puhdistaa kehoa sisältäpäin tehden ihon hehku ulkopuolelle.
Hair
Kale on täynnä sekä omega-3 ja omega-6-rasvahappoja. Tämä harvinainen yhdistelmä auttaa ravitsevat TRESSES. Se myös auttaa pitämään hiukset ja päänahka kosteutettu, vähentää hiutaleita ja hiukset rikkoutuminen.
Kale lisää elastisuutta säikeistä, jolloin ne vahvempia ja helpompi hallita
Kale auttaa lisäämään liikkeeseen päänahan, tehostaa hiusten kasvua tehden paksumpi ja pidempi .
Health
glukosinolaatti on orgaaninen yhdiste, joka tunnetaan torjuntaan ja ehkäisyyn syöpä. Tämä on keskeinen ravintoaine löytyy Kale. Se on nähty dramaattisesti auttaa hoidossa rinta-, eturauhas-, virtsarakko-, ja paksusuolen syövät nimenomaan.
Kale on rikastettu K-vitamiinin ja kalsiumin, jotka ovat hyvin luustoa.
Kale on nähty merkittävästi alentamaan kolesterolia, koska se tukee verenkierto.
Saat iho ja hiukset vinkkejä mennä KissTheChaos.com