Omat Mental Health
Kysymys
olen todella huolissani Mental Health. Koko elämäni olen differnent. Yksi suosikkini ilmauksia olivat että Kunpa olisin kuollut. Kerroin ihmiset Toivoisin oli AIDS. Tämä oli kun olin välillä 4 ja 7-vuotias. Sitten alkoi ottaa koko viikon, jossa minusta tuntuu hyvältä, mutta myös opettajani antaisi minulle kotitehtäviä ja minä kieltäytyä ja mennä ballististen kun hän vastaa. Kun olin 4 I hyökkäsi parhaan ystäväni saksilla, koska hän oli löytänyt paremman kuvan moottoripyörän kuin minä. Kun olin 10 Yritin tehdä itsemurhan, ja uudelleen, kun olin 12. Minun Vanhemmat tiedä siitä itsemurhayritykset. Aloin katsoa, että olen aggressiivinen, osa minun persoonallisuutta. Saan vahva halu tehdä jotain, ja jos dont onnistu I impulsiivisesti osuma jalkani. Joskus tuntuu energinen, itsevarma ja houkutteleva. Toisinaan taas itkettää at todennäköisyyttä I tapana koskaan naimisiin. Nyt kun olen vanhempi näitä tunnelmia kestävät pidempään. Tunnen tekemättä mitään hyväksy makaa minun sängyssä, murjottaa ja nukkua. Mutta yksi päivä saan ylös ja vain juosta pelata jalkapalloa ja järjestää tavata ystäviäni. Tunnen suurta ja taipumus sanoa asioita olen myöhemmin katua. Kun onnellinen ystäväni valittavat usein, että he dont tehdä, mitä sanoin, mutta ei aina. Olen hiljattain sijoiltaan ystäväni arm kun olin hyvä olo ja hän ei tee niin kuin sanoin hänelle. Nyt en voi ajatella tein sen. Kun olin nuorempi yritin saada malaria niin että voisin kuolla.
Kun olen onnellinen olen helposti herättänyt ja kun surullinen ajatus on herättänyt revolts minut. Minun pitäisi mainita, kun olen surullinen tunnen kylmää, vaikka toiset ovat kuumia, ja kun olen onnellinen kasvoni saa punaisen ja minusta on hyvin kuuma. Kaikki tämä Olin varma on normaali kunnes katselin elokuvan nimeltä ”Boy Keskeytetty”. Se on noin poika kaksisuuntainen mielialahäiriö. Hän muistutti minua paljon itsestäni ja sai minut ajattelemaan, on mieliala koen normaali, miten minusta on se normaalia? Vai Kärsin mielisairaus? Toivottavasti voitte vastata minulle. Kiitos.
Vastaus
HI Christiaan
en voi diagnosoida teille internetissä. Joten en ole varma, onko olet Bipolar. Ehdotan keskustella tästä lääkärin kanssa.
Riippumatta diagnoosi On aina viisasta hyväksyä hypoglycemic ruokavalio, koska se on tunnettu tat hypoglykemia on yleinen hiljainen sairaus, joka voi olla tekijä monissa muodoissa mielialahäiriöt. Ehdotan tutustua yhteys mielialahäiriöitä ja ravitsemus. Ehdotan tutkimus:
Itsehoidolla Henkilökohtainen kasvu Psykoterapia osoitteessa:
https://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
ja pyydä lähetteen Nutritional tohtori, kliininen Ravitsemusterapeutti tai Nutritional Psykoterapeutti jos haluat.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman, Nutritional psykoterapeutti.
Hon. Päätoimittaja
Hypoglycemic Health Association of Australia.
Www.hypoglycemia.asn.au
Teoksen ”saaminen pois Hook”
vapaasti saatavilla Googlen Book Search
Skype: jurplesman