Jopa hieman-Kohonnut verenpaine voi Spell Trouble
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
16 marraskuu 2001 – uusia todisteita siitä, että jopa hieman-kohonnut verenpaine voi helposti tulla vaarallinen korkea verenpaine (hypertensio) kuten ikä tai lihoa, British asiantuntijat ovat nyt suositella valppaana valvonta myös niille, joilla on ”high normaalissa ”ja normaalipaineessa.
Korkea verenpaine on suora syy sydänkohtaus, aivohalvaus ja sydämen vajaatoiminta. Aivan äskettäin, WebMD raportoi laaja tutkimus osoittaa, että ihmiset, joiden verenpaine osuu kalliita ”normaali” taajuuksia ovat kaksi kertaa niin todennäköisesti kärsivät näistä mahdollisesti katastrofaalisia tapahtumia kuin ovat ne, joilla paine alempaan valikoimia normaali.
Nyt toinen data-analyysi samasta Framingham Heart Study on yli 10000 tervettä miestä ja naista, joilla ”normaali” verenpaine osoittaa, että jopa nämä ihmiset voivat nopeasti kehittää täysimittainen verenpainetauti. Verenpaine- lukema on alle 140/90 mmHg ( ”yksi-neljäkymmentä yli yhdeksänkymmentä”) pidetään normaalina, mutta paineet alle 120/80 mmHg ( ”yksi-kaksikymmentä yli kahdeksankymmentä”) pidetään ihanteellinen.
tutkijat jaettu kaikille kahteen ikäryhmissä – alle 65, ja 65 ja yli, ja kolmeen verenpaineen ryhmät – pienituloisimpaan, keskimmäinen ja ylin valikoimia normaali.
Heidän havaintonsa ilmestyy 17 marraskuu kysymys
The Lancet
Medical journal.
aikana neljän vuoden tutkimuksen aikana, ainoastaan 5% alle 65-vuotiaista, jotka olivat alkaneet vuonna optimaalisella ”normaali” kehittynyt verenpaineesta, verrattuna 37% näistä korkean normaalitasolle. Ja joukossa yli 65-vuotiaana, puolet korkean normaalitasolle, neljännes keskitason ja 16% optimaalisella kehitetty korkea verenpaine.
Kasvava vanhempi laittaa jokainen suurentunut riski korkea verenpaine ja korostaa tarvetta ylläpitää terveellistä elämäntapaa – syömällä oikein, käyttäessään, ei tupakointi – kuten ikä. Mutta mikä on erityisen tärkeää ottaen huomioon maamme liikalihavuusepidemiaa on, että ihmiset, jotka lihonut – jopa vain 5% nousu – olivat 20% ja 30% enemmän todennäköisesti nähdä heidän verenpaine ampua ylös.
”High normaali verenpaine ja normaali verenpaine usein edetä verenpaineesta … varsinkin vanhemmilla aikuisilla ”, tutkijat kirjoittavat. ”Nämä havainnot tukevat suosituksia seurataan yksilöiden korkea normaali verenpaine kerran vuodessa, ja valvontaan joilla normaali verenpaine kahden vuoden välein, ja ne korostavat painonhallintaa mittana [estää] verenpainetauti.”