Tärkeitä tietoja sinun täytyy tietää syihin Acid refluksi
Happorefluksilla tyypillisesti syntyy, kun alemman ruokatorven sulkijalihaksen (LES) ei tee työtään kunnolla, jotka helpottavat kulkua hapan vatsa ruokatorveen. Huolimatta siitä, että olemme oppineet mikä aiheuttaa happo refluksi, epänormaali LES on tunnettu selitys, mutta emme ole varmoja, miksi se tulee takaisku. Korkeus paine vatsassa tekisi LES heikko tarpeeksi vastustamaan it.Even alussa sellaisessa kunnossa, syyt ovat mahdoton erottaa. Se on siitä syystä, että mahdollisesti happo refluksi on tulos, jolla on huono ruokavalio. Acid refluksi tapahtuu pitkin prosessin ruuansulatusta. Kun vatsa pystöjen ylös hapon tai refluxes sen takaisin ruokatorveen, henkilö voi tuntea polttavaa tunnetta rinnassa tai kurkussa. Mikä aiheuttaa happo refluksi sisältää monia tekijöitä, mutta eivät rajoitu tomaatti kastikkeet, paistettuja ja rasvaisia ruokia, suklaata, alkoholia, sitrushedelmät, paprikat, ja kofeiinia beverages.Foods jotka sisältävät maitoa, joka sisältää runsaasti rasvaa, kuten koko maidot, mökki juustoja ja lukemattomat korkea rasvaisia juustoja, jotka voivat tuottaa happoa refluksi. Tietty määrä rasvaisen lihan voi myös pyytää happorefluksin samankaltaisia marmoroitu pihvit ja muut palat naudanlihan, jauheliha, tumma kana ja kalkkuna lihan ja nahat. Melko paljon paistettuja ruokia, etenkin löytyy tahansa pikaruokaravintola. Kun puhutaan hedelmät ja kasvikset, mikä aiheuttaa happo refluksi ovat sitrushedelmien sukua appelsiinit, sitruunat ja greipit ja mehut voivat pahentaa ruokatorven ja tuulen kanssa oireita happo refluksi. Sipulit ovat myös kuuluisia aiheuttaa happo refluksi nautittuna ilman keittämistä. Juomissa, kahvia joko kofeiinia tai kofeiiniton voi tuottaa happo refluksi ja on vältettävä. Virvoitusjuomien ja muut kuohuviinit juomia voi myös aiheuttaa oireita happo refluksi. Vesi on aivan erinomainen korvike sooda. Alkoholi, erityisesti olut, voi olla haitallista ruokatorven ja voi aiheuttaa happo refluksi. Tässä on elämäntapa muutos voi olla tarpeen. On muitakin elintarvikkeita, jotka aiheuttavat happo refluksi oireita, too. Paras tapa hoitaa mikä aiheuttaa happo refluksi on välttää elintarvikkeita, jotka laukaisevat tällaista ongelmaa. Jos tämä ei auta, niin vierailevat lääkäri puhua happo refluksi on ehdotettu. Samansuuntaisesti kuin ruokavalio, ylensyönti aiheuttaa myös refluksi. Kun ylensyödä, vatsa ei voi pysyä kysynnän käsittelemään kaikki hapot. Joten ruoka saa varmuuskopioidaan, ja ruoansulatus hapot soluttautua ruokatorven venttiili aiheuttaa että epämiellyttävä polttava tunne keskitetty chest.What aiheuttaa happo refluksi on myös ruokavalioon liittyvien jossa ylipaino on riski. On tavallinen yhteys ylipainoon ja näkyvä lisääntymistä happorefluksin. Monet uskovat tämän johtuvan ylimääräistä painoa laittaa enemmän voimaa vatsan ja ruokatorven. Tämä paine on tunnistettu avaamaan alemman ruokatorven sulkijalihaksen, kun venttiili on olettaa olevan suljettu. Tämä sallii happo siirtyä esophagus.Other elementtejä, jotka muodostavat happo refluksi liittyy tupakointi, alkoholin käyttö, ruoka-aineallergiat, tietyt lääkkeet, ja makuulla aterian jälkeen, jotka ovat estettävissä. Mikä aiheuttaa happo refluksi ovat tekijöitä, jotka voidaan kieltää tekemällä dynaamisen käyttäytymisen tekniikoita. Kieltämättä, monissa tapauksissa pysyviä happo refluksi, elintapojen muutokset ovat kaikki, jotka on kriittinen välttää närästys parantamisesta tulee jatkuva sairaus.