Krooninen sairaus

yritys peniksen vaatimuksia olla tyytyväisiä, koska jokainen ihminen hyvin tietää; valitettavasti joskus muualle elimistöön ei ole osuuskunta. Joskus esimerkiksi selkäkipu estää miestä iältään antaa hänen yrityksen penis sellaista kumppani-pohjainen tyytyväinen siihen, että se kaipaa. Vaikka riittävä peniksen terveyttä voidaan käsitellä useita aistillinen toiminta asioista, miesten selkäkipu on ryhdyttävä lisätoimenpiteisiin saada asiat menossa makuuhuoneessa.

selkäkipu

Monet miehet kokevat selkäkipu eriasteisesti monenlaisia ​​syitä. Joskus arkuus tulokset yksinkertaisesti käyttämästä lihaksia takana, tai osa takaisin, tavalla, joka on tuntematon. Muina aikoina voi olla vakavampi syy kivun, kuten herniated levy. Jos ihminen kokee sietämätöntä selkäkipu, tai jos alhainen kipu jatkuu pitkään aikaan, hänen tulisi käydä hänen lääkärin selvittää syy ja onko mitään erityiskohtelua voidaan kutsua.

Kytkimen positiot

Partner-pohjainen aistillinen toimintaa, kuten useimmat miehet tietävät, edellyttää vähintään vähintään koko kehon osallistumista. Monissa tehtävissä, mies kehotetaan voimakkaasti työnsi lonkat edestakaisin, toimenpiteellä, jota voidaan vaikeaa, jos hänen selkänsä on kipeä tai jäykkä. Siksi herrasmies jonka takaosa on antaa hänelle ongelmia ehkä olla varovainen hänen valikoima kytkimen asennoissa.

Niistä kantoja, että hän kannattaa kokeilla ovat:

koira-. Tämä on ensisijainen asema miesten kärsivät takaisin kipu johtuu herniated levy. Tämä on järkevää: Selkäkipu taipumus pahentua, kun on liikaa liikerataa alaselän. Doggy tyyli mahdollistaa miehen polvistumaan kun asetat miehuutensa, ja hän on sen jälkeen olennaisesti muodostaa suora linja polvilleen päälle päätään. Lantion tulee työntövoiman aikana soittoaikaa, mutta miehen selkä ei saa taivuttaa eteenpäin, rajoittamalla liikerataa tarvitaan hänen selkärangan.

spooning. Tässä asennossa mies ja nainen makaa kyljellään, naisen selkä vasten miehen edessä. Polvet on taivutettu, joka auttaa vähentämään kaaren miehen takaisin, ja jäsen työnnetään takaapäin. Tämä kanta on parasta ihmisille joiden selät satuttaa eniten meni laajennettu (vääntynyt taaksepäin). Se on luultavasti pahin asema, vaikkakin, miesten kanssa herniated levy.

nainen päälle. Monille miehille, sijoittamalla nainen päällä voi helpottaa selkäkipuja, varsinkin jos mies asettaa pienen tyynyn alla selällään.

Modified lähetyssaarnaaja. Perinteiset lähetyssaarnaaja voi asettaa kohtuutonta rasitusta takana; Kuitenkin jotkut miehet kipeä selkä huomaavat nostaa itsensä ylös ja kyynärpäiden sijoittaa niitä tavalla, joka merkittävästi vähentää kipua.

Beyond valita sopiva kytkin asentoon, ihminen voi myös valmistaa itsensä soveltamalla jään kipeä alueelle tai ottaa mukavan, aistillinen hieronta ennen harjoittaa liikuntaa. Lämmin suihku (ottaa yhdellä kumppanin) voi olla erityisen mukava tapa rentoutua lihaksia.

pitäminen oman yrityksen penis onnellinen on jokaisen miehen tavoite, kipeä selkä tai ei kipeä selkä. Siksi miesten on myös kiinnitettävä enemmän huomiota yleisen terveyden niiden työkalujen ja pitäisi käyttää säännöllisesti huipputason penis terveys kerma (terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat Man1 Man Oil). Kun käyt läpi käytettävissä olevia vaihtoehtoja, miesten pitäisi varmistaa, että valittu voide sisältää L-arginiinia. Tämä aine auttaa tuotannossa typpioksidia, joka puolestaan ​​on keskeinen rooli ylläpitää veren virtausta jäsenelle. On myös suositeltavaa löytää voide, joka sisältää B5-vitamiini, joka on välttämätön vitamiini, joka tarjoaa lisäpotkua miehuus solujen aineenvaihduntaa.