Krooninen sairaus

Osteoarthritis, nykyisin määritelty nivelrappeumaan, on olennaisesti pitkäaikainen heikkeneminen eheyden yhteisen, mukaan lukien nivelruston ja luun surfaces.In asiassa nimi on ei todella tarkka. Päätteen ”-itis” viittaa siihen, että liitos on tulehtunut, joka ei ole itse asiassa kyse. Joten mieluummin kuin leimaaminen tulehdustila, on parempi ajatella sitä ”nivelrappeumaan” (DJD) Kliiniset piirteet nivelrappeumaan voi sisältää krepitaatio (hionta ääni), kipua, jäykkyyttä, ja epämuodostuma. Jäykkyys liittyy nivelrappeumaan usein kulkee ”hyytelöivä” aikana. Mitä tämä merkitsee on jäykkyys herätessä lepotilasta sitten, kun henkilö liikkuu, jäykkyys alkaa subside.There kahteen pääryhmään rappeuttavat nivelsairaus: ensisijainen ja toissijainen. Ensisijainen DJD tarkoittaa, että rappeutuminen ei ole suoraa linkkiä tapaus trauma tai muiden sairaudesta. Rappeutumista on salakavala puhkeaminen. Toissijainen rappeuttava nivelsairaus aiheuttaa tunnetun syy puhkeamista DJD. Tämä voi olla seurausta trauman tai muun sairauden process.Some asiantuntijat uskovat, että pääasiallinen syy ensisijainen nivelrikon on ongelma liikkeen yhteisten – joko liian paljon tai liian little.Having liikaa liikettä, kuten voi tapahtua, jos nivelsiteet tullut kireän voi johtaa muotoa huono asento tai jopa krooninen liiallinen venyminen liitoksen, kuten kun ihmiset ”pop” niiden rystyset repetitively.This sitten aiheuttaa liiallista kulumista rusto, mieluummin kuin ottaa löysä pyörän ajoneuvoa. Rusto vähitellen kuluu, ja kehittää karkea pinta, joka on mitä aiheuttaa sitten, että hionta ääni (krepitaatio). Koska rusto toimii iskunvaimentimena yhteiselle, sen asteittainen tuhoaminen tarkoittaa vähemmän suojaa yhteinen, ja niin enemmän vahinkoa occurs.If yhteinen liikkuu liian vähän, nivelrikko voi asettaa puutteen vuoksi ravitsemus, että sisäosat liitoksen. Koska ei ole suoraa verenkierto sisällä yhteinen, kehon vetoaa liikkeen mahdollistamiseksi jätteiden siirtämiseksi tuotteen ja ravitsemus liitoksen yli capsule.Since puute liike voidaan estää riittävän ravinnon yhteisestä kasvot, useimmat terveydenhuollon ammattilaiset suosittelee, että et levätä ajokieltoon nivelet (esimerkiksi veto) pitkiksi ajoiksi, ellei ehdottoman necessary.Which johtaa meille paras käytäntö ratkaisu ehkäisemiseksi nivelrikko ja muut rappeuttavat nivelsairaudet – säännöllinen ja asianmukainen nivelen liikkuvuuden, toteuttaa nopealla ja tehokas hoito vammojen seuraa säännöllinen liikunta ja venyttely routines.Proper liikunta vahvistaa lihaksia, jotka tukevat yhteistä, ja niin estää poikkeava liikkeen. Venyttely näitä lihaksia ja tarvittaessa saada yhteinen säätää kiropraktikko, auttaa ylläpitämään liikettä, joka sallii kunnollisen siirtoon ravinteiden ja kuona sisällä joint.Although nämä vaiheet eivät välttämättä poistaa vaara rappeuttava nivelsairaus, ne auttaa joko viivästyttää sen puhkeaminen tai hidastaa sairauden etenemistä prosessin.