Krooninen sairaus

Pollutants ovat yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat esiintyvyys akne ja näppylöitä. Ne ovat ympärillämme koko ajan ilmassa ja mitä me koskettaa kuten näppäimistön, että olen kirjoittamalla tämän artikkelin. Siksi meidän pitäisi pitää hyvä puhdistus tapa saadakseen epäpuhtaus pois meidän iho siten saada takaisin selkeä ihon uudelleen. Korjaustoimenpiteitä näppylöitä tuo mitään, jos tietty merkitys ei ole liitetty henkilökohtaiseen hygieniaan. Tässä artikkelissa, aiomme jakaa joitakin helppo tappaja vinkkejä pitämään ihon pois epäpuhtauksia.

Lopeta uudelleenkäyttö liinaa

Kun me puhdistuksessa kasvojen tai pesemällä kehomme, meillä on tapana käyttää samaa pyyhe uudestaan ​​ja uudestaan. Kun pyyhe käytetään uudelleen, saasteet se voidaan helposti siirtää päälle ihomme uudelleen. Siksi on suositeltavaa käyttää kertakäyttöisiä kudoksiin tai tuoretta liinoja. Ne ovat saatavilla supermarketeissa ja ei ole kallista. Kun lopettaa uudelleenkäyttö puhdistusliinoja, taso oman henkilökohtaisen hygienian saatetaan ajan toiselle tasolle ja siitä tulee vain ajan kysymys, kun se tulee paranemista ihon ongelma.

Käännä Saippua Bars osaksi Pesee

Toinen askel ryhtyä, jotta päästään eroon pimples on päästä eroon saippuaa teidän pesuhuone. Se ongelma, että on samanlainen uudelleenkäytön pyyhe tapahtuu täällä. On suositeltavaa korvata ne kasvojen pesu ja elin pestä. Jos et halua heittää pois ja haluaisi käyttää niitä pois ennen käyttöön pesua, niin kannattaa huuhdella pintaa saippuat puhtaalla vedellä käytön jälkeen.

Varo mitä Ihaile tiiviisti

Kun saat kaksi ensimmäistä vaihetta tehty, saat lähemmäksi näppylä vapaa iho, koska ulkoisen hygienia on siis taattu. Kuitenkin hygieniasta ei pidä unohtaa, joko. Myös epäpuhtauksien mitä syömme. Otetaan hydratut öljyt esimerkkinä. Ne ovat öljyjä, jotka ovat prosessin tietyllä tapa tehdä ruokaa, joka on valmistettu heille pidempään ja maistuu tuoreempaa. Mutta niitä ei voida pilkottu ja poistaa meidän ruoansulatuskanavan koska ravintoaineita olisi oltava. Kun he tallettaa ja kerääntyä kehomme, niistä tulee myrkyllisiä. Paistettuja ruokia, kuten paistettu sirut sisältävät paljon niistä. Joten jos haluat päästä eroon nykyisen akne ja estää sen nykyiset tulevaisuudessa, on erittäin tärkeää tarkistaa päivittäin ruokavalioita. Joskus edes tarvitse leikata mitä rakastat pois.