Krooninen sairaus

Unknown useimmille, niveltulehdus on sairaus, joka vaikuttaa 15 prosenttia Intian väestöstä. Toistaiseksi tunnustettu vanhan miehen tauti on nuorten prikaati joutumasta liian.

Ymmärtäminen Niveltulehdus

Viitaten luuston sairaus, luusto- Osteoporoosin tarkoittaa luun, ja porosis viittaa kunnon pehmeneminen . Asiantuntijat ehdottavat, että miehet ja naiset saavuttavat huippunsa luumassaa puolivälistä myöhään 20s. Luut jatkuvasti täydennetään kuin vanhat luut ovat tuhonneet ja uuden luun kudosten tuotetaan. Yleensä puolivälissä 30s luun hajoamista alkaa nopeampana luun järjestelyn tuloksena on vähitellen menettää tiheys. Nyt kuitenkin tämä on varsin yleisiä edes nuorten, sanoo Orthonova Hospital s ortopedi Dr Dhananjay Gupta.

tekijät syyttää

Taito se omaan liikunnan puute tai syyttämättä korkea alkoholin ja steroidit – me työpöydän champs, tekevät mitään hyötyä polvissa, varoittaa tohtori Gupta.Adding tähän luetteloon on pitkä ja toistuvaa matkustamista autolla tai lentokoneella. korkokengät yhdessä vahingollista saanti roskaruokaa, johtaa liialliseen vapaita radikaaleja (herkästi reagoivia molekyylejä, joiden väitetään agentteja kudosvaurio) johtaa toistuvia stressiä vammoja polven, sanoo tohtori P. K. Dave, ortopedi, entinen johtaja AIIMS.

Symptomsof Niveltulehdus

Dr ON Nagi, konsultti, Sir Ganga Ram Hospital sanoo, että niveltulehdus on usein oireeton, kunnes luut ovat niin vaarantuu että kaikkein vähäinen kuoppia voisi tarkoittaa murtuma. Dating niveltulehdus aiheuttaa kipua nivelissä ja saattaa aiheuttaa sinulle ongelmia liikkuvat.

hoito niveltulehdus

perustaminen oikean diagnoosin alussa on hyvin tärkeää, koska aikaisemmin sopiva hoito aloitetaan, sitä paremmat mahdollisuudet välttää vamman tai epämuodostuma. Kun olet tekemisissä tahansa niveltulehdus nivelkivut, joilla ylimääräinen paino voi pahentaa sitä.

Useimmat ihmiset, joilla on niveltulehdus voi johtaa aktiivista ja tuottavaa elämää avulla oikea lääkitys, leikkaus (joissakin tapauksissa), liikunta, lepo ja yhteiset suojaustavat, lisää Dr Gupta.Using hyvää kehon osia ja oikea taho kannat voit käyttää kehon tehokkaammin ja auttaa säästämään energiaa.

Kävely on ei-heikentävä ja hyvin todistettu vastalääkettä niveltulehdus kipua ja sen on oltava osa päivittäinen rutiini, lisää Dr Dave. Älä pidä kannettavaa nivelet samassa asennossa pidemmän aikaa, tämä tekee niistä jäykkä. Joten, pitää ne liikkuvat.

Käyttäminen kuuma ja kylmä pakkaa voi myös auttaa helpottaa kipua, joka johtuu niveltulehdus. Kuntoilu on suositeltavin muoto kivunhoito, mutta tämä on käsiteltävä varovasti, valaisee Dr Nagi. Kaikenlaisia ​​liikunta voivat olla sopivia you.Arthritis ei tarvitse tulla hirviö se on maalattu ulos on, että kaikki riippuu siitä, miten päätämme käsitellä sitä.