Sleep Face Down alentaa verenpainetta
öinen verenpaine Vaikuttavat makuuasentoon Daniel J. DeNoon
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa meidän hakuun box.
lokakuu 11, 2004 – muutos nukkuminen asennossa saattaa alentaa verenpainetta.
Tämä ehdotus on peräisin tutkimuksesta esitellään tällä viikolla American Heart Associationin 58. Annual Fall konferenssissa.
Tutkija Yasuharu Tabara of Ehime University School of Medicine Ehime, Japani, toteaa korkea yöllä verenpaine on huono merkki ihmisille, joilla on sydämen ongelmia. Hän pohti, nukkuminen asento saattaa vaikuttaa yön yli verenpaineeseen – ja henkilön riski yöllä sydänkohtaukseen.
Tabara ja työtovereiden ilmoittautunut 271 tervettä miestä ei ottaen verenpaine lääkitystä. Ne vaihtelivat ikä 19-64, joiden keski-ikä on 50. Tutkijoiden laittaa automaattinen verenpaineen käsiraudat miehet ja pyysi heitä valehdella ylöspäin. Sitten piti heidät käännä ja lie alaspäin, kun he taas mitataan miesten verenpaine.
miesten yleinen verenpaine laski hieman – mutta huomattavasti – kun miehet lepäsi alaspäin. Kaksikymmentäviisi miehistä oli dramaattinen lasku verenpaine – yli 15 pistettä – kun ne käännetään kasvoista jopa alaspäin.
”Huomattava muutos verenpaineen unen aikana kääntämällä asentoon [ ,,,0],täytyy] edelleen tutkitaan mahdollisena syynä kardiovaskulaaristen tapahtumien aikana unen ”Tabara ja työtovereiden tehdä.