Kuinka käyttää Cayennepippurisuklaa alentaa veren Pressure
Cayennepippurisuklaa on pistävä hajuisia, kuuma pippuria ja on helpoimmin saatavilla Intiassa. Itse asiassa, ei voi kuvitella ruokaa ilman cayennessa Intiassa! Se on vähän tunnettu tosiasia kuitenkin, että cayennessa voi merkittävästi auttaa alentaa verenpainetta.
Miten se alentaa verenpainetta?
kulutus cayennenpippuria dilates verisuonia ja nopeuttaa määrä aineenvaihduntaa. Tämä tapahtuu, koska suuri määrä kapsaisiinia läsnä pippuri.
Lisäksi se on kyky edistää aineenvaihduntaa auttaa laihtuminen, mikä on hyvä, jos etsit ohjata veren pressure.The kapsaisiini auttaa helpottaa verenkiertoa kaikkiin elimiin.
vaiheet
Tapa 1
1Mix kaksi teelusikallista raaka cayenne paprikajauhetta kaksi ruokalusikallista luomuhunaja.
2Boil kahdeksassa unssia veden ja juo haaleaa.
Tapa 2
1Käytä tl cayennenpippuria haaleaan veteen, jos voit hallita mauste.
Menetelmä 3
1Käytä cayennessa kapseli täydentää.
Ne ovat saatavilla niille, jotka pitivät yllä liian mausteista.
Menetelmä 4
1Have sitä tee.
Kaksi teelusikallista cayennenpippuria jauhetta hunajaa ja aloe vera, sekoitetaan lämpimään veteen voidaan käyttää yrttiteetä joka vähentää verenpainetta.
Tapa 5
1Käytä 1 /4-1 /2 tl cayennenpippuria tomaattimehu, 3 kertaa päivässä ensimmäiset kolme vuorokautta.
2Reduce saanti kerran päivässä loppuviikon ja sen pitäisi näyttää merkittävää tulosta verenpaineen laskuun.
3Continue juoda mehua kerran viikossa aluksi, jotta ylläpitää tasoa.
4Gradually vähentää saanti cayennenpippuria ja on mehu vain kerran kuussa tai niin, kuten haluat.
Menetelmä 6
1Include cayennessa päivittäistä ruokavaliota, ruoan.
2Use se kun ruoanlaitto ainesosana tai ripottele sitä kuin koristeeksi.
Menetelmä 7
1Substitute suolan cayennessa.
Potilaat, joilla on korkea verenpaine kehotetaan välttämään suolan mikä tekee ruokansa bland.
Tämä paitsi poistaa haitallisia vaikutuksia suolaa mutta tuovat in edut cayennenpippuria ja varmistaa sinun ei tarvitse syödä bland ruokaa koko ajan.