Temppuja, että auttaa sinua voittamaan Akne taistelu
VINKKI!
Ennen kaikkea, älä tee akne pahempi. Vastusta kiusausta hakemaan sitä.
Akne voi tehdä kaikki yritykset käsitellä sitä, näyttävät turhaa. Joskus jopa kallein hoidot eivät tarjoa ratkaisua tai parannuskeinoa akne. Voit aloittaa estää pimples puhkeamisen keräämällä oikeat tiedot.
VINKKI!
Kuluttamatta kohtuullinen määrä aikaa auringossa voi vähentää akne. Tällä kertaa auringossa auttaa kuiva iho.
Monesti ihmiset pop niiden näppylöitä toivoo, että se tekee ne katoa. Jos se näppylä kasvaa liian suureksi ja sinun täytyy pop, että kätesi ja kynnet ovat puhtaat, jotta vältetään saastuminen bakteerien päästä ihohuokosia. Jos pop näppylöitä oikealla tavalla huomaa huomattavaa laskua koko näppylä lyhyessä ajassa.
Ei koskaan pop finni. Kun poiminta klo näppylöitä, bakteerit liikkuu aiheuttaen enemmän Jere. Voit myös vaarassa jättää arvet taakse.
VINKKI!
Muuttaminen lakanat sängyn voi olla hämmästyttäviä vaikutuksia akne ongelmia. Kuten olet nukkumassa, öljy siirtyvät ihon omaan tyynyt ja lakanat.
Zits voi olla pienempi ongelma, jos nukut tyynyliinan, joka on puhdas joka ilta. Mieti sitä hetken. Mieti myös miten kytket ja vieritetään tätä joka ilta. Kontaminaation välttämiseksi valitse tuoreella joka yö.
VINKKI!
Suuri vitamiini ryhtyä estääkseen akne on sinkki. Sinkki auttaa vähentämään määrä vapaita radikaaleja, jotka muodostavat ihon alla.
Jotta kanssa Jere, varmista vähentää lihan ja maitotuotteiden kulutat. Tämä on hyvä sinulle, koska lihan ja maitotuotteiden sisältävät usein hormoneja, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti ihoon.
VINKKI!
Jos hikoilu, varmista puhdistaa kasvosi usein. Jotta olisi helpompi puhdistaa kasvosi kun olet poissa, pitää pakkaus neuleet lompakossa tai käsilaukussa.
Kofeiini on tunnettu aiheuttaa akne, joten on tärkeää saantiasi kahvia, teetä ja virvoitusjuomien. Jos leikkaat ainakin osan kofeiinista omasta ruokavaliosta, sinun pitäisi nähdä vähemmän breakouts.
VINKKI!
Tuntuuko, että akne ongelmia koskaan katoa? Asioita, jotka aiheuttavat allergioita, kuten siitepölyn ja pölypunkit, voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa aknea. Pysy kaukana stressistä! Stressi hormonit reagoi ihon ja aiheuttavat usein breakouts.
Jos käytössä on useita akne voiteet, älä sekoita ne yhteen. Ihmiset haluavat usein päästä eroon akne niin pian kuin mahdollista, jotta ne sekoitetaan yhteen paljon erilaisia voiteita ja voiteet ja ajatella, että ne toimivat paremmin kuin yksikkö. Jokaisella on eri aineksia kuitenkin joskus hyvin ankara niistä. Yhdistelmä voi olla hyvin vaikea iholla ja aiheuttaa ärsytystä ja vaurioita.
VINKKI!
Jos haluat kattaa kauneusvirhe naamasi, paras vaihtoehto on kauneusvirhe tikku. Jossa kauneusvirhe kiinni voit kohdistaa ongelma-alueet hyvin tarkasti.
Kun ymmärtää lisää Tehtävät ja kiellot finnejä-altis iho, voit vihdoin murtaa näppylöitä aikana. Kun aikaa ja tee sitä oikein laittaa sinut eteenpäin. Johdonmukaisesti soveltaa neuvoja tässä artikkelissa, ja te lopulta on selvästi ihon haluat.