Krooninen sairaus

muuttaminen Elämäntavat

kohtasin joka päivä hidas ja väsynyt. My tunnustus, olin saanut 20 kiloa 15 vuoden jälkeen ensimmäinen syövän diagnoosin. Lihoo kun olet ollut estrogeeni vastaanottavaisia ​​rintasyöpä ei ole koskaan hyvä. Fat tuottaa itse estrogeeni, harjoittelin oman paikallisen kuntosalilla neljä päivää viikossa, mutta en ollut laihdutus. Minun kouluttaja oli jatkuvasti muistuttaa minua syömään ja hydraatti. Olin todella syömistä. Olin aina nälkäinen. Yritin juoda paljon vettä. Radion kuuntelu eräänä päivänä kuulin kaveri nimeltä Joseph Christiano puhu syömättä veriryhmä. Tilasin kirjoja ja oli hyvin innoissaan aloittaa uuden tavan syöminen. Minulla on vakavia ruoka-allergioita ja oli todella innoissani, että maitotuotteita jätettiin minun ”O” veriryhmä ruokavalio. Ainoa ongelma oli minun ”A” veriryhmä aviomies, ei pitäisi syödä lihaa välttämättömiä minun ”O” tyyppi ruokavalio. Lapseni eivät pidä vihanneksia ja paljon tavaraa ”O” ruokavalio.

Hyvä alku

En aloittaa syömisen mukaan minun veriryhmä. Pidin melkein kaikki elintarvikkeet ja oli helpottunut olla opas elintarvikkeiden välttämiseksi. Kuten paljon hyviä ideoita I antoi joitakin ajatuksia ja toisten ei. Kuten tyyppi ”O” henkilö Olin iloinen kuullessani, että jyvät eivät olleet yhtä hyviä minulle kuin ne olivat minun tyyppi ”A” aviomies. Oli yllättävää, että olin jo vaistomainen syöjä. Eli syön asioita, jotka saavat minut tuntemaan paremmin ja pidä asioita, jotka eivät tee minua tuntuu hyvältä. Dairy esimerkiksi on aina ollut jotain vältettävä, paitsi että se oli suklaa pirtelö.

Red Chard

Vahingossa Gold Mine

ensimmäinen rivi syövän selviytyminen on mitä syöt. Pari vuotta sitten lääkärini oli minulle testattu vitamiinia olin pieni. Sitten unohdin mitä se oli olin alhainen ja ajattelin jostain syystä K-vitamiinia oli vitamiinia. Katsoin elintarvikkeita K-vitamiinia Chard oli K-vitamiinia ja paljon se .. sain lapsuuden muistoja pinaatti kuin tavaraa isäni garden.So pihaan meni Sveitsin Chard. Sain sateenkaaren värinen Chard siemeniä ja istutti ne. Kun kasvit olivat hyvä koko ajattelin, ”Katsotaan mitä tämä maistuu haudutettua munia”. Luin jostain Chard täytyi kuihtuneet koska se oli kuitu-. Laitoin oliiviöljy valurauta paistinpannu lisätty valkosipulia ja sitten Chard. Kun Chard oli kuihtunut Lisäsin pari kananmunassa. Olen maustetaan seos suolalla. ”Ai niin namia”.

Ensimmäisestä purra olin koukussa. Se oli juuri sitä mitä kehoni tuntui tarvitsevan. Aloin kävely puutarhassa satoa Chard joka aamu. Mukava alku päivälle. Nyt en erityisemmin pidä ruoanlaittoon, mutta jotain käyttäen ruokaa puutarhan herättää gourmet kokki. Lisäisin tomaatit, rosmariini ja timjami pihasta jos mieliala jumissa mielikuvitukseeni. Huomasin heti en nälkää klo 10, kun söin munia Chard. Sitten huomasin, että olin laihdutus, koska en ollut nälkä koko ajan. Sillä tyttö, joka ei koskaan halunnut munia tai aamiaisen, että asia, löytää itse syöminen munia joka aamu oli romaani. Minulla on tapana syödä vaistomaisesti ja munien chard sai minut tuntemaan täynnä ja täyttää. Jos olisin tutkija Haluan vaikutuksen tutkimiseksi K-vitamiinia syövän. Kesän jälkeen syömisen Lehtimangoldi tunsin paremmin kuin olin jonkin aikaa. Eräänä päivänä tunsin kihelmöintiä koko rintaani ikään kuin jotain on poistettu. En sano, että minun syöpä parani syömästä chard, mutta mangoldi on tulehdusta tonnia vitiamines kuten A- ja K puhumattakaan hivenaineita kuten kaliumia. Koko kuppi Lehtimangoldi on vain kymmenen kaloria ja runsaasti kuituja.

Jos minun syöpä kutistunut, joka selittäisi, miten minun syöpä esittäytynyt viisi kuukautta myöhemmin. Kiinteä lähellä alkuperäistä arpi. P.E.T scan myöhemmin osoitettu syövän rintalastan, mutta mikään rasvakudokseen. Chard olisit sairaus on terveellistä ruokaa.

UC Berekley Wellness Letter

Wellness Reseptit: Italian kaali, Kikherne Pasta Soup

Mistä Cancer Fighting ideoita

Kliininen tutkimus olin rajoitettu minua käyttämästä eniten vitamiineja. Mutta en ollut rajoitettu syö ruokaa ja käyttää yrttejä, kunhan kerroin heille. Menin kirjoja, kuten

Alternative parannuskeinoja

ideoita kun minun veriarvot osoitti minun maksa hidastumassa. Oli vauhtia tarvitsin. Timjami minun takapihalle tehtäisiin teetä useita yötä peräkkäin kasvanut minun maksan toimintoja. Olen myös tunnustettava, että sen jälkeen, kun kahdeksas henkilö lähetti minulle parsa täydentää syöpien ruokavalio Yritin sitä. Kun olin ollut se noin kuukauden sain lääkäri tehdä säännöllisiä rutiini paasto veriarvot olisit fyysistä. Minun kolesteroli loppusumma oli 167 alaspäin 187 kolme vuotta ennen. Kun ei ole mitään muuta omassa syöpä- hallinnassa elämää voit aina valvoa, mitä syöt.

Monet näistä kirjoista on julkaissut Rodel Press.

Prevention Healing kanssa Vitamiinit

ja

Alternative parannuskeinoja

ovat esimerkkejä. Oma kaikkien aikojen suosikki on

Syöpä Fighting Kitchen

Rebecca Katz ja julkaissut vuonna 2009 kymmenen Speed ​​Press. Hänen tutkimuksensa on nykyinen ja kirja on täynnä reseptejä ja ideoita selviytymistä syöpään.

äskettäin huomasimme Miracle Broth (sivu viisikymmentäneljä) The Cancer Fighting Kitchen on hyvä, kun on flunssa. Syö hyvin auttaa immuunijärjestelmää ja on niin hyvä sinulle. Etkö kokeilisi sitä?

Cancer-Fighting Keittiö: ravitseva, Big-Flavor Reseptit Cancer Treatment and Recovery Osta nyt hubit From My Friends

Miten Aromi ruokasi voivat auttaa Fight CancerIt on suuri mausteen asioita kypsennettäessä lisäämällä yrttejä ja mausteita, joka myös voi taistella syöpää! Tässä on hyvä ruoka ja hyvä terveys. Lue lisää selvittää tärkeitä ravitsemus tosiasiat.

ravitseva välipaloja ja juomia varten Cancer PatientsCancer potilaille usein vaikeuksia säilyttää terveen painon ja ruokahaluttomuutta voi myös pahentaa ongelmaa vaikeampi käsitellä. Tämä artikkeli tarjous ehdotuksia eri ravitseva välipaloja ja juomia, jotka voivat auttaa estämään laihtuminen.

Terveellisyys Etusivu korjaustoimenpiteitä. Ihme Sipuli Peels. Terveellisyys Onions.Our terveyden, meidän hyvinvointi ja elämän yleisen riippuu siitä, mitä tuotteita käytämme. Viime aikoina olemme tietoisia terveyshyötyjä josta voimme saada luonnontuotteista. Yksinkertainen sipuli voi antaa meille paljon benefits.Surprisingly, voimme hyötyä käyttämällä jopa o

Vaihtoehtoiset Cancer Fighting Aktiivisuus My Friends

kampaus ja hiukset Kalju Naiset

vatsa Laugh GymLaughter voi olla suuri ero. Kokeile

More Tirelesstraveler

tiedät HomeThe alussa Tirelesstravelers seikkailu Alaskan Bush.

Valmista matka- ja korkea AdventurePlanning ideoita maailmanmielisille matkustava .

parsa Cancer Diet RecipeA ravitsevaa keittoa auttaa syövän ja mitä muuta vaivaa sinua.

Lopeta astma Vinkumista ilman MedicationRelieve astmaoireita ilman lääkitystä käyttäen Buteyko menetelmää.

syöpä Survival: Oletko uhri vai oletko Victorious? Osa IVCancer on kauheaa, mutta sinun ei tarvitse antaa sitä. Eläminen syöpä, olen ajatuksia voitokas elävä.

Selviytyminen Pelkoa ja Cancer Osa IIIFear hiipii meistä kaikista. Kun olet syöpä kaikki mitä voi ajatella on tämä loppuun. Pelko ei tarvitse ajaa elämäsi lukea ajatuksia hillitsemiseksi pelkoa.

Selviytyminen Cancer Hiustenlähtö Osa IIHair menetys on traumaattinen riippumatta syy. Täältä löydät rohkaisua ja ideoita selviytymään hiustenlähtöön.

ideoita Home Energy EfficiencyNumerous ideoita tehdä kodin energiatehokkaita.