Krooninen sairaus

Vaikka on mahdollista jossain määrin ehkäistä eturauhassyöpää, se vain ei toimi jokaiselle henkilölle. Se on edelleen outoa, mutta mikään ei koskaan toimii jokaiselle henkilölle, erityisesti koska kehomme ovat erilaisia ​​ja toimivat eri tavalla. Tämä artikkeli sisältää 5 Super vihjeitä, jotka auttavat kanssa estämään eturauhasen syöpä.

1 –

laihtua

: On parasta vähentää painoa niin paljon kuin mahdollista. Liian paljon painoa ei ole hyväksi terveydelle ja tämä saattaa jossain määrin lisätä mahdollisuuksia kehittää kunnossa. Mutta tietenkään tämä ei ole osoitettu – se on vain yleinen hyvä leikata painoa.

2 –

Osallistu Harjoitukset

: Harjoitukset auttaa pitää meidät yleensä terveitä ja voi auttaa jonkin verran ehkäistä eturauhassyöpää. Myös tämä ei ole 100% todistettu, mutta se auttaa aina harjoittaa jonkinlaista ”toiminta” ainakin pari kertaa viikossa. Sattuuko jos teemme näin säilyttää yleisen terveyden? Ei tietenkään. Se varmasti auttaa puhdistamaan meidän järjestelmiä yleisesti.

3 –

syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia

: Ne auttavat ajaa ulos myrkkyjä, jotka keräävät kehon ja voi aiheuttaa epänormaalia kasvua solut eturauhasen. Hedelmät ja vihannekset sisältävät kuituja, jotka auttavat tyhjentää myrkyllistä pölyä soluissa.

4 –

karsimaan Red Meat

: sijaan voit syödä paljon kalaa. Omega-3-rasvahapot ovat peräisin joidenkin kaloja. Nämä aineet auttavat vähentämään ulkonäkö syöpäsoluja elimistössä. Yhdysvalloissa Journal of Clinical Cancer Research, julkaisu tehtiin joka osoitti, että syö rasvaista kalaa voitaisiin kääntää perinyt eturauhassyövän geenejä.

5 –

Eat tomaatit

: He sisältävät runsaasti aineen nimeltä Lykopeeni. Tämä aine on antioksidantti, joka pääsee eroon vapaiden radikaalien soluissa. Vapaat radikaalit aiheuttavat syöpäsolujen kasvua elimistössä.