Krooninen sairaus

Walnut kulutuksen hidastaa kasvua eturauhassyövän hiirillä, ja on suotuisia vaikutuksia useita geenejä, jotka liittyvät valvontaan kasvaimen kasvua ja aineenvaihduntaa, tutkijat ovat löytäneet.

Tutkimus osoittaa, että kun hiirten eturauhasen kasvaimia kuluttaa vastaa määrän pähkinöitä, joita voidaan helposti syönyt mies, kasvaimen kasvua ohjataan.

eturauhassyöpä vaikuttaa yksi kuudesta American men. Se on sellainen, jossa ympäristötekijät, erityisesti ruokavalio, on tärkeä rooli.

Lukuisat kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen saksanpähkinöitä – runsaasti omega-3 monityydyttymättömiä rasvoja, antioksidantteja ja muita kasvikemikaalit – vähentää riskiä sydän.

Dr. Mercola kommentit:

Uusimpien tilastojen American Cancer Society, eturauhassyöpä vaati arviolta 27360 American men vuonna 2009, ja noin 192280 uutta tapausta diagnosoitiin.

lisäksi ihosyöpä, eturauhasen syöpä on yleisin syöpä American men. Se s myös toiseksi suurin syy syövän kuoleman takana keuhkosyöpää.

Noin joka kuusi miestä diagnosoidaan eturauhassyöpä elinaikanaan.

Useimmat eturauhassyövän eivät ilmetä vasta miehet puolestaan ​​50, mutta viime vuosina on ollut tasaista nousua miesten osuus heidän 30s ja 40s sekä eturauhasen ongelmia ja eturauhasen syöpä, ensisijaisesti seurausta huonosta ruokavaliosta ja lisäämällä ympäristön pilaantumista.

Valitettavasti viimeaikaiset tutkimukset ovat havainneet vakavia puutteita kanssa PSA-testi diagnosoida eturauhassyövän. Tutkijat ovat myös kyseenalaiseksi perinteisiä hoitoja, joita ovat kirurginen poisto eturauhanen ja sädehoidon, koska ne eivät ehkä ole välttämättömiä useimmille miehille.

PSA Testi eturauhassyövän on petollinen

Six vuotta sitten, Stanford University News raportoi:

yleisimmin käytetty seulontaan havaitsemiseen eturauhassyövän PSA-testi on käytännössä arvoton ennustamiseen miesten s riski sairastua tautiin, lääketieteellisen koulun tutkijat ovat todenneet.

Stanford tutkijat tutkittu eturauhaskudoksiin kerätty 20 vuotta sitten korkea PSA testitulos tuli standardi eturauhasen poisto. He päättelivät, että koska näyttö, testi nyt osoittaa mitään muuta kuin koko eturauhanen.

[korostukset minun]

Tämän jälkeen PSA-testaus on tullut yhä tutkitaan, ja useimmat sopivat, että PSA-testaus on epäluotettava parhaimmillaan, ja hyödytön pahimmillaan tarkasti diagnosoimiseksi eturauhassyövän. Monet pitävät nykyisin rutiininomaisesti PSA verikokeita johtavat usein yli-diagnoosin eturauhassyövän, mikä on aiheuttanut tarpeetonta hoitoja.

Mukaan American Cancer Society,

Ei voi olla eri syitä kohonnut PSA tasolla, mukaan lukien eturauhassyöpä, hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvua, tulehdus, infektio, ikä ja rotu,

kaikki tekijöitä, jotka tekevät PSA testitulokset sekava, mikä mahdolliset tarpeettoman hoitoon ja kärsimystä kun testit ovat koholla.

komplikaatiot sairas suositeltavaa eturauhassyövän hoidot ovat virtsankarkailu ja erektiohäiriö. Molemmat ehdot ovat vaikea kääntää ja voi merkittävästi vähentää elämänlaatua.

saksanpähkinät pelastus?

Se, että näyttää olevan lähes mitään todellista turvallista ja tehokasta tavanomainen vaihtoehto diagnosointi ja hoito eturauhasen syöpä voi olla masentavaa.

kuitenkin ensiksi haluan kannustaa ketään päin tämä diagnoosi pitää optimistinen asenne. Loppujen lopuksi mukaan American Cancer Society 5 vuoden suhteellinen pysyvyys kaikista miesten eturauhassyövän on silmiinpistävän, 100 prosenttia, ja suhteellinen eloonjäämisprosentti 10 vuoden aikana on 91 prosenttia.

Ja toiseksi, I d muistuttamaan ottaa tarkasti joitakin turvallisin syövän ehkäisyä ja hoitoa tukea käytettävissä, eli

ravitsemus

!

Artikkelissa edellä käsittelee mahdollisia hyötyjä saksanpähkinät, ja kun opit hetken, on olemassa myös muita ravitsemuksellisia hoitoja, jotka voivat olla enemmän tai vähemmän tärkeää onnistuneen välttäminen ja /tai eturauhassyövän hoitoon.

Mutta ensimmäinen saksanpähkinät!

Mukaan Paul Davis, ravitsemusterapeutin osastolla ravitsemus ja tutkijan kanssa UC Davis Cancer Centerissä, käteen sanoma hänen tutkimus on, että sydän-terveellistä ruokaa kuten pähkinöitä näyttävät hyödyllisiä sinun eturauhasen samoin.

käyttäen hiiriä, jotka ovat geneettisesti ohjelmoitu kehittää eturauhasen syöpä, hän pystyi osoittamaan, että saksanpähkinöitä ollut merkittävää vaikutusta sairauden lopputulokseen. Hiiret, että söi ihmisen vastaa 2,4 unssia koko saksanpähkinöitä 18 viikkoa oli huomattavasti pienempi ja hitaammin kasvavien eturauhasen kasvaimia verrattuna kontrolliryhmään, joka kuluttaa yhtä paljon rasvaa, mutta muista lähteistä.

Yleisesti koko pähkinä ruokavalio pienentää eturauhassyövän kasvua 30 40 prosenttiin.

Käyttämällä innovatiivista geenitekniikan, he pystyivät myös tunnistamaan että saksanpähkinöitä ollut erityisiä vaikutuksia useita geenejä, jotka ohjaavat kasvaimen kasvua ja aineenvaihduntaa.

Saksanpähkinät ovat hyviä lähteitä omega-3 rasvat, luonnollinen fytosterolit ja antioksidantteja, jotka voivat auttaa vähentämään paitsi eturauhassyövän riskiä, ​​mutta rintasyöpä samoin.

Toisen tutkimuksen mukaan hiirillä julkaistiin viime vuonna, ihmisen vastaa vain kaksi kourallista saksanpähkinät päivässä leikata rintasyöpäriskin kahtia, ja hidasti kasvaimen kasvua 50 prosenttia samoin.

Ottaen huomioon, että saksanpähkinät ovat terve koko elintarvikkeiden, en näe mitään syytä olla sisällyttää joitakin osaksi päivittäistä ruokavaliota, onko ennalta ehkäisevästi tai ravintolisän jos ve jo diagnosoitu syöpä.

yksi voimakkaimmista Cancer Fighters D-vitamiinia!

Yksi erityinen hoito eturauhasen syöpä on tuotu tutkimuksen eturintamassa on D-vitamiinia auringosta altistumisesta.

tutkimuksen mukaan julkaistiin viime vuonna, miesten korkeampi D-vitamiinia veressä olivat

seitsemän kertaa vähemmän todennäköisesti kuolee

eturauhassyöpään

kuin vähemmän määriä.

D-vitamiini s vaikutus oman syöpäriskiä on yhä hyvin dokumentoitu.

On itse asiassa yli 800 tieteellisiä tutkimuksia vahvistaa yhteys D-vitamiinin puutos ja useita erityyppisiä syöpiä, mukaan lukien eturauhassyöpä.

Yksi uraauurtava tutkimus erityisesti havainneet, että korjaamalla D-vitamiinin puutteiden asianmukaisilla auringossa altistuminen voitaisiin estää 600000 tapauksia colorectal- ja rintasyövän joka vuosi maailmanlaajuisesti.

Itse uskon yksi tehokkaimmista tavoista voit parantaa terveydentilaa on optimoimalla D-vitamiinin. Lisätietoja miten tämä, tutustu tähän edellisessä artikkelissa. Kaiken saada turvallinen määrä auringolle altistumisen säännöllisesti tai ottamalla suullinen D3 täydentää voisi vähentää riskiä kaikista syövistä vähintään puolet!

Voin t ajatella mitään muuta ennaltaehkäisystrategiaa joka voi voittaa sen.

D-vitamiini on suojaava vaikutus syöpää vastaan ​​useilla tavoilla, mukaan lukien:

nostaminen itsetuhon mutatoituja soluja (joka, jos sen annetaan jäljitellä, voi johtaa syöpään)

vähentäminen leviämisen ja lisääntymisen syöpäsolujen

aiheuttaminen soluissa tulla eriytetty (syöpäsolut usein puuttuu erilaistuminen) B

vähentämällä kasvua uusien verisuonten ennestään olevia , joka on askel siirryttäessä lepäävien kasvainten kääntämällä syöpä

ja niille, joilla jo on syöpä, uskon, että se on lähes rikollista väärinkäytöksiä, tai ainakin törkeästä hoitovirheiden, jotta ei optimoida D-vitamiinia tasot hoidettaessa joku tähän tautiin. Mukaan D-vitamiinin asiantuntija Dr. William Grant:

Tieteellisestä näkökulmasta, D-vitamiinin vähentää riskiä sairastua monien syöpien ja lisää selviytymisen kun syöpä saavuttaa havaittavissa vaiheessa.

Toinen unohtunut vitamiini että voi olla ratkaiseva syövän vähentäminen ja terveys

K2-vitamiini on myös todettu tarjoamaan merkittävän suojan eturauhassyöpää. Yksi 2008 tutkimus tulevaisuuteen suuntautuva eurooppalainen tutkimus syövästä ja ravitsemuksesta (EPIC) havaitsivat, että lisääntynyt saanti K2-vitamiinia saattaa vähentää eturauhassyövän riskiä 35 prosenttia.

On kiinnostavaa, että mahdolliset hyödyt K2-vitamiinia olivat voimakkaimmin

kehittynyt

eturauhassyöpää.

K-vitamiini on myös todettu hyödylliseksi torjunnassa muiden syöpien, kuten maksa, paksusuoli, maha, nenänielun, ja suun syöpä, ja jotkut tutkimukset ovat jopa ehdottaneet, K-vitamiinia voidaan käyttää terapeuttisesti hoidettaessa potilaita keuhkosyöpä, maksasyöpä, ja leukemia.

K-vitamiini on elintärkeä sydänsairauksien ehkäisyyn samoin, koska se auttaa estämään kovettumatauti valtimoiden yhteinen riskitekijä sepelvaltimotauti ja sydämen vajaatoiminta.

Muita myönteisiä vaikutuksia K-vitamiinin ovat:

Hyödyllistä vastaan ​​Alzheimerin s tauti

Ajankohtaista K-vitamiinia voi vähentää mustelmia

Toukokuu on antioksidanttisia ominaisuuksia

Vahvistaa luu (jotkut tutkimukset ovat itse asiassa osoittaneet, K-vitamiinia olevan vastaavan Fosamax-tyypin osteoporoosilääkkeiden) B

parantaa ihon

Se on niin tärkeä vitamiini, että vaikka en don t tyypillisesti suositella lisäämällä ylimääräisiä täydentää omaan ruokavalioon, K-vitamiini on yksi harvoista täydentää sinun pitäisi vakavasti harkita, koska monet ihmiset don t saa lähes tarpeeksi sitä päivittäin läpi elintarvikkeita he syövät .

Vaikka tarkkaa annostelua on vielä määritettävä, yksi K-vitamiinia asiantuntija, tohtori Cees Vermeer, suosittelee välillä 45 mikrog ja 185 mcg päivässä aikuisille. Sinun täytyy käyttää varoen sen suurempia annoksia jos ottaa antikoagulantteja, mutta jos olet yleensä terveitä eikä tämäntyyppisiä lääkkeitä, ehdotan 100 mikrogrammaa päivässä.

On varsin todennäköistä, että annokset moninkertainen määrä ovat turvallisia keskimääräinen henkilö, mutta me vain puuttuu tutkimus vahvistaa sitä tällä hetkellä.

Huomaa, että jos ve ollut aivohalvaus, sydämen pysähtyminen tai ovat alttiita veren hyytymistä, do ei ota K-vitamiinin neuvottelematta lääkärin ensimmäinen.

Toinen tärkeä huomata, että K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, mikä tarkoittaa, että ruokavalion rasvan on tarpeen sen imeytymistä.

Yksi helppo tapa tehdä tämä on sekoittaa nestemäistä K-vitamiinia tippaa laadukas, eläinperäiset omega-3-lähde kuin krilli öljyä. Näin varmistetaan, että K-vitamiini on hyvin imeytyy elimistöön. Vaihtoehtoisesti voit lisätä sen mitään muuta ruokaa, joka sisältää terveellistä rasvaa.

Muita ruokavaliosuorituksia eturauhassyövän ehkäisyn

Muista myös, että ruokavalio voi joko edistää tai estää syövän kehitystä tai etenemistä. Syöminen suurempia määriä vihanneksia ja hedelmiä, ja välttää korkea energian saannin, liiallinen liha, ja liiallinen maitotuotteet ja kalsium saattavat olla hyödyllisiä ehkäistä eturauhassyöpää, ja hoidettaessa potilaita jo diagnosoitu sitä.

Yksi 2009 tutkimuksessa tunnistettu seuraavien elintarvikkeiden olevan erityisen hyödyllinen eturauhassyöpää vastaan:

tomaatit

kukkakaalin

parsakaali

Vihreä tee

vitamiini E

Alkalinize järjestelmän kuormien raakojen elintarvikkeiden

kulutus pitkälle jalostettuja tai charcoaled lihat, maitotuotteet, ja rasvat korreloi suurentunut eturauhassyövän ja tulee sen vuoksi välttää .

Saat luettelon 14 lisäohjeita ja strategioita, joiden avulla vältetään ja hoitoon sekä prostate- ja rintasyöpä, katso tämän edellisessä artikkelissa.