Krooninen sairaus

Kahdeksankymmentä prosenttia aikuisista on peräpukamia jossain vaiheessa elämäänsä ja ne kaikki näyttävät nopeaa hemorrhoid hoito. Oletko yksi heistä? Â Jos olet jo ollut läpi kutina, kipu anda verenvuoto, sinä tiedät kuinka paljon haluat oireet mennä pois nopeasti, jotta elämä voi saada takaisin normaaliin.

luultavasti jo tietävät tämän, peräpukamat ovat tulehtuneet kudos tai lähellä peräaukon area. Nämä heikensivät suonet laajenevat ja kohdistuu painetta, joka aiheuttaa heille tulla inflamed. paine voi tulla mistä tahansa lähteestä sisällyttää straining aikana suolen, raskaat nostot esineitä, tai vain pitkittynyt sitting. hoitoon peräpukamat voi kiire ulos huumeiden tallentaa, tai voit kokeilla joitakin yksinkertaisia ​​kotiin korjaustoimenpiteitä.

Aloitetaan sisäpuolelta out. tavoitteena on kannustaa pehmeä uloste, säännöllinen suoliston liikkeitä ja estää ummetusta.

juoda paljon water. ei vain se kannustaa pehmeä uloste mutta kosteuttaa kehon vahvistaminen kaikki kudosta. Pysy kaukana diureetti nesteiden, kuten kofeiini ja sooda, jotka kannustavat virtsaaminen. Älä juo alkoholia excess. Se toimii jäähdytysaineena ja dehydratoi elin. Kasapäin luonnonkuitu kuten pähkinät, pavut, maissi, omenat, sitrushedelmät ja riisiä. Jos pidät viikunoita, liota 3 tai 4 yön yli vedessä ja sitten syödä niitä ensin aamulla tyhjään vatsaan.

Nyt paikalliseen käyttöön:

taikapähkinäuute toimii wonders. Laita pullo ämpäri jään ja chill it.A Ota pumpulipuikolla ja liota se jäähdytetty Taikapähkinä ja sitten soveltaa sitä tulehtunut alue . Astringents voidaan tehdä useista hedelmistä ja vegetables. karpalot ovat excellent. Kuivaa ja jauhaa niitä osaksi powder. Voit lisätä hieman vettä ja jauhoja ja soveltaa pastana tai laittaa jauhe cheesecloth ja pidä sitä paikka 10 minuuttia. Vicks teokset (jotka tiesivät?)  Käytä sekä ulkoisesti sisällä peräaukko. Pidä itsesi clean. Älä käytä hajustetut värillisiä wc tissue. Tavallinen valkoinen on best. Voit saada merkittävää helpotusta, jos käytät vauvapyyhkeet sijaan säännöllistä vessapaperia.

Nämä ovat nopeita, halpoja ja tehokkaita kotiin korjaustoimenpiteitä mutta ne vain hoitaa symptoms. Sillä pysyvää helpotusta sinun täytyy muuttaa ruokavaliota ja tehdä säännöllinen exercises. Prosessissa ”kuivatuksen” peräpukamat, voit myös luoda terveempiä elin välttää useita muita yhteisiä vaivoja kuten kohonnut verenpaine.