Varokaa The Sun
Viimeisen vuosikymmenen aikana australialaiset ovat pommitetaan tietoa haitallisista vaikutuksista auringon, mutta näyttää siltä, että me, yhdessä muiden kanssa eri puolilta maailmaa, ovat edelleen välittämättä neuvoja ja jatkuvasti altistaa itse ei vain vähäisiä vaaroja vaan myös hengenvaarallisia huolenaiheita kuten ihosyöpä.
Me kaikki tiedämme, että auringossa tuntuu hyvältä; Joskus mitään virkistää enemmän kuin nimikkeen ulkopuolella ja tunne auringon lämmöstä pelaajan alas teitä. Yksi asia meidän kaikkien täytyy muistaa, että kaikessa kohtuullisesti ja varovaisuus ovat aina viisasta.
Ennen kuin vieressä päänsä ulos imeä auringon säteet yrittää muistaa nämä kohdat.
rusketus ei ole terveyden merkki. Se on oikeastaan merkki siitä, että iho on vahingoittunut auringon (ultraviolettisäteily). Kun iho on vaurioitunut näiden säteiden melaniinia (kemiallinen vastuussa ihon väri) tulee pintaan suojaavat enää säteiltä. Iho tummenee, kun yhä enemmän melaniinin vaaditaan suojaa auttamaan vahinkojen jo aiheuttanut.
Vaarallisin ihosyöpätyyppiä on pahanlaatuinen melanooma, vaikka ei yhtä yleistä kuin muut se voi olla hengenvaarallinen. Enimmillään vaarassa ovat ne, joilla on vaaleat hiukset ja iho, pisamia, joilla on vaikeuksia rusketuksen ja yleensä polttaa helposti auringossa, ja ne, joilla on suvussa. Vaikka hyvä uutinen on, että jos löytyy varhain usein ihosyövän voidaan helposti ja onnistuneesti hoidettujen.
Tietenkään ihosyöpä ei ole ainoa ongelma auringon aiheuttamaa. Se voi myös aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista, ryppyjä, tummat täplät (joskus kutsutaan ikä tai maksaläiskiä) ja karkea tai scaly iholla. Se voi myös aiheuttaa harmaakaihia ja muita silmä ongelmia.
Toinen merkittävä seikka on muistaa, että ultraviolettisäteily ei voi tuntua iholla, joten vain koska et tunne itseäsi polttaminen ei tarkoita, että olet ei. Ultraviolettisäteily voi vahingoittaa ihoa yhtä helposti pilvisenä päivänä kuin mitä se voi, kun taivas on kirkas.
Seuraavan kerran kun suunnitelma menojen tahansa aikaa ulkona, vain muistaa ottaa muutaman varotoimenpiteet. Ei vain sinun pitäisi käyttää aurinkovoidetta, sinun pitäisi myös pitää itsesi tarkasteltu mahdollisuuksien ja aina hattua. Kuten usein toistuva kaupallinen Australia todetaan: Slip, Slop ja Slap – slip paidan, slop aurinkovoidetta ja isku hattu. Yritä olla suorassa auringonvalossa keskellä päivää, koska tämä on silloin, kun UV-indeksi on hyvin korkea: jos se on tarpeen muistaa Slip, Slop ja Slap ennen nukkumaan ulkopuolella ja hakea uudelleen, jos olet ollut uinti, hikoili erä tai pyyhekuiviin ihoa jne
pitämällä ne muutamat asiat mielessä, yhdessä löytää varjossa kun mahdollista ja aurinkolasit, meidän kaikkien pitäisi pystyä hyödyntämään auringon voi antaa ja välitä pitkän aikavälin vaikutukset se voisi olla.