Krooninen sairaus

Do olet suvussa diabetes? Onko teillä un halusi puntaa menetettävää? Onko kolesteroli korkea? Tiedätkö insuliinin tasolla? Vastaukset näihin kysymyksiin voivat auttaa tunnistamaan potilaita, joilla on oireyhtymä X. oireyhtymä X ei ole erityisesti sairaus, mutta on esiaste diabeteksen. Oireyhtymä X (metabolinen oireyhtymä) kuvataan hiljainen tappaja, koska se on jotain, joka voi hiipiä vuosien varrella, jos et ota ennakoiva lähestymistapa terveydelle. Ottaa oireyhtymä X asettaa sinut suurempi riski kehittää kohonnut verenpaine, sydänsairaus, rasvamaksa, immuunijärjestelmän toimintahäiriö, syöpä, aivohalvaus, munasarjojen monirakkulatauti, naispuolinen endokriiniset häiriöt ja alhainen testosteroni miehillä.

4 Warning Signs:

1. Lihavuus (erit. Vatsaonteloon)

2. Korkea verenpaine

3. Korkeat triglyseridiarvot ja kolesteroli (matala HDL ja korkea LDL)

4. Insuliiniresistenssi (korkea lähtötasolle insuliinia ja poikkeuksellisen korkea insuliinitaso aterian jälkeen)

Liikalihavuus, korkea verenpaine, ja korkeat triglyseridiarvot ovat yleisesti mainitsemista ihmisten huolenaiheita. Kuitenkin monet unohtaa seurata hiljaisin merkki: insuliiniresistenssin!

Mikä rooli Insuliini Play?

Insuliini on kemiallisen välittäjäaineen soluille. Se sallii solujen käyttää glukoosi (sokeri) energia-. Insuliini auttaa hallitsemaan aineenvaihduntaa rasvoja ja hiilihydraatteja. Insuliini on kuin ”avain” avaa oven solun ja mahdollistaa glukoosin syöttää. Genetics, tiettyjä sairauksia, lääkkeitä, ylipaino, tai toimettomuuden voivat kaikki aiheuttaa solujen muuttaa siihen pisteeseen, jossa ”avain” ei enää sovi. Kun näin tapahtuu, insuliini ei enää saa avata oven solu ja kutsutaan insuliiniresistenssiä. Jos ei ole glukoosin soluun, elin on vaikeaa aikaa metaboloivien rasvoja ja hiilihydraatteja.

Aivosolut tulkitsevat tämän puutteen glukoosin nälkään. Aivot signaaleja, että olet edelleen nälkä, koska glukoosi ei päästetä soluun. Siksi syöt enemmän tyydyttää ”nälkä.” Tämä prosessi tulee noidankehä ja pahenee liikalihavuus.

How Do You Know You Have oireyhtymä X?

Oireyhtymä X voidaan vahvistaa analysoimalla: insuliini verikoe paastonaikaisen ja kahden tunnin kuluttua ateria; paasto glukoositaso; paasto lipidiprofiili; elin koostumus analyysi; vyötärönympärys, ja suvussa. Suosittelen seuranta nämä verikokeet vuosittain auttaa tunnistamaan varoitusmerkit. Suosittelen myös ajoittain seuranta ja tallennus verenpainetta.

Ehkäisy:

tyypin II diabetes voidaan tarkastella sairaudeksi elämäntapa. Se alkaa tavallisesti ikävuoden jälkeen 30. ja pahentavat oireita oireyhtymä X oireyhtymä x voi ilmentyä tiettyjen elämäntapojen kuten käyttämättömänä, tupakointi, liiallinen juominen ja dieetillä tärkkelys (maissi, riisi, leipä, peruna) ja rasvoja. Tärkeintä on muistaa, että liiallinen insuliini alkaa vahingoittaa kehon, ennen kuin kehittää lihavuuden tai diabeteksen. Se on tässä vaiheessa, että interventio on tehokkain auttaa ehkäistä diabetesta. Ruokavalion, liikunnan, lisäravinteet, ja hallintaan hormoni epätasapaino, hoito ja ennaltaehkäisy voidaan saavuttaa. Lisätietoja soita toimistoon koskevan lähestymistapamme diabeteksen hoitoon ja oireyhtymä X. –Varsha Rathod, M. D.