Appelsiinit ja Greippi voi vahingoittaa Health
Sitrushedelmät kuten appelsiinit ja greippi ovat pursuavat C-vitamiinia, joka suojaa soluja ja haavojen parantumista. Hedelmät voi myös nostaa riskiä melanooman, tappavin ihosyöpä, uusi tutkimus on todennut. Selvitä, jos olet vaarassa …
Ne appelsiinit ja greippi rakastat voi tulla odottamaton ja ei-toivottuja terveys seuraus: ihosyöpä, uusi tutkimus on todennut. Tutkijat analysoidaan tietoja kahdesta pitkän aikavälin tutkimuksia noin 104000 naisten ja miesten ja löysi mahdollisesta yhteydestä syöminen korkeita sitrushedelmien elintarvikkeet – appelsiinit ja greippi – ja pahanlaatuinen melanooma, tappavin ihosyöpä. Melanooma aiheuttaa yli 75% kaikista iho-syöpäkuolemista Yhdysvalloissa Se on yleisin syöpä nuorilla aikuisilla (ikä 25-29), ja hinnat nuorilla naisilla ovat nousussa. Tutkimus, joka julkaistiin
Journal of Clinical Oncology
, havaitsi, että 1840 tutkimuksen osallistujista, jotka söivät tai joivat sitrushedelmien tai mehua 2-4 kertaa viikossa, oli 10% suurempi riski joutua melanooman kuin ne, jotka söi hedelmät pienempi kuin kaksi kertaa viikossa. Riski melanoomaan nousi 36% sitrushedelmien ystäville, jotka söivät hedelmiä enemmän kuin 1-1 /2 kertaa päivässä, mukaan tutkijat Warren Alpert Medical School Brownin yliopistossa Rhode Island ja Channing Division of Network Medicine Brigham and Women sairaalassa Bostonissa. Yksi annos oli puolet greippi, oranssi tai 6 unssin lasin mehua. Välinen yhteys vievää sitrushedelmien ja kehittää melanooma oli sama riippumatta siitä, missä osallistujat asuivat ja kuinka paljon he olivat alttiina auringon. Kuitenkin yhdistys oli selvemmin joukossa, jotka olivat alttiimpia auringonpolttama kun lapsi tai nuori ja ne, jotka käyttivät enemmän aikaa suorassa auringonvalossa, tutkijat sanoivat.
”Vaikka meidän havainnot viittaavat siihen, että ihmiset, jotka kuluttavat suuria määriä koko greipin tai appelsiinimehu voi olla lisääntynyt riski melanooman, tarvitaan paljon lisää tutkimusta, ennen kuin mitään konkreettisia suosituksia voidaan tehdä ”, sanoo johtaa tutkimuksen tekijä Shaowei Wu, FT, post doc tutkija laitoksella Dermatology, Warren Alpert Medical School Brownin yliopistossa Providence, Rhode Island.
Mikä yhteys?
Tutkijat uskovat, että korkea yhdisteitä kutsutaan furocoumarins – löytyy sitrushedelmät – voi olla syyllinen nostamisessa ihosyövän riskiä. Aineet tuotetaan kasveja ja entistä myrkyllisiä niiden altistuminen ultraviolettisäteilylle kasvaa. He tiedetään aiheuttavan ihon herkkyys auringonvalolle.
Perustuen tähän toteamukseen, ”Ne, jotka kuluttavat paljon greippi ja /tai appelsiinimehu pitäisi olla erityisen varovainen, jotta vältetään pitkäaikainen auringolle altistuminen”, sanoo johtaa tutkimuksen tekijä ja Brownin yliopiston tutkija Shaowei Wu, FT .
Mitä pitäisi tehdä
Jos lopettaa syömisen sitrushedelmien?
Ei, sanoo American Society of Clinical Oncology, jossa todettiin tutkimuksen ”mielenkiintoinen”, mutta lisäsi, että kukaan ei pitäisi muuttaa sitrushedelmien kulutustottumukset kunnes lisätutkimuksia tehdään.
”Tässä vaiheessa, se ei ole hyvä idea välttää sitrushedelmien”, sanoi lääkäri ja ravitsemus tutkija Walter Willett, M. D. Harvard School of Public Health, joka työskenteli tutkimuksesta.
Oletko vaarassa melanooman? Selvitä klo Lifescript.com.