Krooninen sairaus

Akne on vakava ihosairaus, joka vaikuttaa miljardien ihmisten tahansa elämänaloilla ympäri maailmaa. Akne voi olla paljon muodoissa, kuten Mustapäiden, kystat, valkoinen pää, näppylöitä tai paiseita. Se voi aiheuttaa breakouts kasvojen, kaulan, rinnan, olkapäät ja back.Some ihmiset eivät halua käyttää tai ottaa ihmisen tuotteita, vaikka se tulee akne hoitoja. Jos näin on sinulle, luonnollinen akne hoitoja voidaan appealing.1. Puhdistaa kevyesti. Yli-puhdistus ja hankaamalla aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta. Muista, että akne ei johdu huonosta hygieniasta. Se johtuu pääasiassa tulehdus. Pesuaineet suunniteltu erityisesti akne sisältävät yleensä bentsoyyliperoksidi. Luonnollinen, hellävaraisempi vaihtoehtoja ovat oranssi öljy, teepuuöljy tai aktiivinen manuka honey.2. Vihreä tee on terve juoma täynnä antioksidantteja. Mutta voisiko vihreää teetä avainasemassa clearing akne? Vaikka se on pian tietää positiivisille, muutama (vaikkakin pieni) tutkimukset, jotka ovat osoittaneet paikallinen käyttö vihreää teetä voidetta olla tehokas hoito lievää tai kohtalaista acne.Green tee on käytetty kiinalaisen lääketieteen satoja vuosia kuin kohtelu paljon sairauksia, kuten akne. Historicallyin menneisyyden kulttuuri, useita kupillista vihreää teetä oli humalassa päivässä. Nykyään jotkut herbalists menevät askeleen pidemmälle ja suosittelevat tehdä väriaineella vahva keitetty vihreä tea.3. Valitse meikkejä huolellisesti. Mineraalipohjaista meikki on sopivin valinta. Mineraalit etsiä ovat sinkkioksidi ja titaanidioksidi, jotka molemmat ovat luonnon auringon seulonta aktiivisuuden. Mineraalit sekoitetaan luonnon pigmentit ja levitetään siveltimellä. He menevät sujuvasti ja peittää hyvin siinä tapauksessa, että ne ovat kunnolla designed.4. Tl korianteri mehua, sekoitetaan hyppysellinen kurkuma jauhe, on toinen tehokas kotiin parannuskeinoa finnejä ja mustapäitä. Levitä seos kasvoille jälkeen perusteellisesti pesemällä sen joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Käytä minttu mehu samalla tavalla kuin korianteri juice.5. Teepuuöljy on luultavasti hyvin tutkittu kaikkien luonnollinen akne hoitoja. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet sen olevan yhtä tehokas kuin bentsoyyliperoksidi, vaikka se kestää kauemmin nähdä tuloksia. Tea tree on tehokas antiseptinen ja uskotaan tappaa P. acnes, bakteeria vastuussa akne breakouts.6. Valkosipuli on käytetty menestyksekkäästi aknen hoitoon. Hiero raaka valkosipuli useita kertoja päivässä. Valkosipuli on tunnettu parantaa tiukin akne kysymyksiä. Ulkopuolella käyttö valkosipulia auttaa selkeä ihoa paikkoja, näppylöitä ja kiehuu. Parantaa akne edelleen, syödä kaksi siemeniä raaka valkosipuli kaksi kertaa joka päivä kuukauden. Tämä puhdistaa verenkiertoon ja varmistaa perus puhdistus veren pitää akne away.7. Sinkki on toinen tehokas hoito alalla ravitsemuksen, joka näyttää tarjoavan uusia lupaus apua akne. Se esitetään dramaattisia päät joissakin tapauksissa. Ole sinkki hoitoannokset 50 mg kaksi kertaa päivässä. Sinkki on saatavilla tabletin ja kapselin muodossa. Tabletin muodossa, se on saatavana Zinfet â € ”200 mg. Potilas voi ottaa neljäsosa tabletti jotta saat 50 mg sinkkiä. Kapselin muodossa, sinkki on saatavana Ulseal 220 mg. Yksi neljäsosa jauheen sisällä Kapseli voidaan ottaa yhtenä annoksena. Potilas voi ottaa 50 mg päivässä Jopa kuukauden tai kunnes on huomattava parannus ja sitten pienentää annosta 25 mg.8. Pese kasvot ja kosteuttaa ennen nukkumaanmenoa ja nukkua hyvin. Aina pitää mielessä poistaa meikkejä ennen nukkumaanmenoa ja seurannan kosteusvoidetta, kun teet joka kerta, kun siisti oman face.9. Lihat, sokeri, vahvaa teetä tai kahvia, mausteita, suolakurkkua, virvoitusjuomia, makeisia, jäätelöä, puhdistettu ja jalostettuja elintarvikkeita pitäisi välttää niin pitkälle kuin feasible.If akne on äärimmäinen, tai jos olet kehittää arvet tai ovat omiaan arpia, on tärkeää nähdä ihotautilääkäri. Heillä on muun hoidon neuvo sinulle, edes siinä tapauksessa, valitset ei tehdä tavanomaisten akne treatments.For Lisätietoja osoitteesta: http: //tamarasawchyn-portfolio.com