Aromaterapia: Tunnista eteerinen öljy Ayurveda
Aromaterapia on hoitomenetelmä, joka on yksilöllinen. Tuoksu, joka voisi sopia sinulle ehkä toimi kaikille. Tunnistaminen, mikä toimii sinulle voi usein olla, että ”yrityksen ja erehdyksen” menetelmällä. Kuulostaa pitkä ja pelottava prosessi? Älä anna periksi vielä, Ayurveda on ainutlaatuinen ja monipuolinen tapoja tunnistaa eteeriset öljyt parhaiten sopii sinulle, riippuu useista tekijöistä, kuten erityisesti Ruumiin tyyppiä.
On luokiteltu 3 perus vartalotyypeille. tässä on se, miten voit tunnistaa, mitä sopisi sinulle parhaiten:
Jos olet vata tyyppi (tyypillisesti alttiita päänsärkyä, ihon kuivuminen, ummetus, hermostunut ahdistusta, yliherkkyys, unettomuus), välttää teräviä tai voimakkaasti hajustettua olennaista öljyt. Sinä hyötyisi lämmin, energiaa öljyt, kuten kamferi, kaneli ja sypressi yhdistettynä stabiloivan, rauhoittava öljyt, kuten santelipuu, jasmiini tai ruusun, sekoitetaan seesamiöljy, operaattorin öljyä pidetään yleensä vailla sen kyky tunkeutua ihoon .
pitta tyyppi (tyypillisesti altis haavaumia, kuume, ihon tulehdustilat, happamuus, levottomuus, viha) hyötyisi jäähdytys, rauhoittava öljyt, kukkainen tuoksuja kuten gardenia, jasmiini, minttu, ruusu, santelipuu sekoitettu jäähdytysjärjestelmässä operaattorin kuten kookosöljyä.
kapha tyyppi (alttiita hengityselinten sairaudet) hyötyvät käytöstä lämmin, kevyt, stimuloiva öljyt kuten salvia, basilika, setri, mänty, mirhamia erittäin kevyt harjoittaja öljyt. Käytetään teräviä, stimuloiva tuoksuja on hyödyllistä Kapha tyyppi.
Aromaattinen ayurveda hierontaa, joko nuorentuminen tai terveyden, ovat suuryrityksiä ympäri maailmaa. Koko matkailuala kukoistaa sen ympärille Keralassa, jossa vero- ja muita kannustimia annetaan yrittäjiä perustamaan laadun ayurveda Resorts tarjoaa aitoja Ayurvedic hoito. Aromaterapia, erottamaton osa Ayurveda, tietenkin saa sysäys tällaisia kannustimia. Vuosisatojen ja eri kulttuureissa, uskomus pätee eteeriset öljyt on kyky edistää mystinen ekstaasia ja tietoisuuden-olipa uskonnonharjoituspaikoissa, uskonnollisia kokoontumisia tai mietiskelyhuonetta.
Hyödylliset öljyjä ovat frankincense, santelipuu , laventeli, ruusu, jasmiini, rosmariini ja angelica. Antiikin suosituksen eteeriset öljyt tasapainottaa, vahvistaa ja virkistää oman seitsemän
chakroihin
: jasmiini ja ylang-for tyvi- tai
Chakra
, vertivert että hara, ruusu-maria ja sitruuna varten pallea
chakra
, neroli sydän
chakra
, benzoin kurkkuun
chakra
, santelipuu kolmannen silmän
chakra
ja ruusu että kruunu
chakra
.
esimerkiksi santeliöljy, sekoitetaan harjoittaja öljy ja hierotaan välillä kulmakarvat, kolmas
chakra
, pitää lupauksen psyykkinen enfoldment . Joten mitä pohjimmiltaan eilispäivä yksi on täällä? Vaihtoehtoinen korjata joka on ylittänyt esteitä, sai hiljaisen nyökkäys hyväksynnän ortodoksisen lääketieteen tutkijat, tiedemiehet ja lääkärit. Niiden tutkimus on osoittanut, että lääkkeen ominaisuudet ovat todella läsnä aromaterapia öljyjä, että aromaterapia on äärimmäisen monipuolinen järjestelmä, joka on saatavilla sekä tieteellinen tutkimus ja yksittäisiä kokeiluja.
Lue myös:
Aromaterapia: Tunnista eteerinen öljy Ayurveda
Aromaterapia – Perusteet
Aromaterapia – Practice ja periaatteet
Aromaterapia – se todella toimii?
Ymmärtäminen Ayurveda: Know sinun doshas
Sisältö lähde: www.lifepositive.com