Makeutetut juomat sidottu Hypertension riski
PHILADELPHIA – & nbspsweetened tai ruokavalion juomat, ja muut tutkimukset ovat osoittaneet vahvaa suhteet sokeroitua juomien ja diabeteksen riskiä ja painonnousua.
Joten, ilman mitään etuja ja mahdollisen esiintymisen vahinkoa, ”minun suositus olisi älä juo niitä”, hän sanoi.
Vaikka kulutus makeutettuja juomia oli liittynyt vallalla verenpaineesta poikittaistutkimukset – myös INTERMAP tutkimus – mahdollisille data suhteesta kanssa tapahtuman verenpainetauti olivat vähissä.
Joten Forman ja hänen kollegansa tarkasteltiin tietoja kolme suurta, tulevaisuudentutkimuksista – Nurses Health Study I (88540 naista), hoitajien Health Study II (97991 naista), ja Ammattilaisille ”seurantatutkimus (37360 miestä). Tutkijat sisältänyt vain ne henkilöt, joilla oli normaali verenpaine lähtötilanteessa.
kautta seurannan vaihtelee 16-26 vuotta, osallistujat raportoitu ruokailutottumukset joka neljäs vuosi elintarvikkeiden taajuus kyselyihin. Kahden vuoden välein, ne ilmoitetaan ovatko he saaneet verenpainetauti diagnoosi lääkäriltä.
Kaikissa kolmessa väestöotoksessa suurempi saanti sekä sokerilla makeutetut ja keinotekoisesti makeutettujen juomien liittyi suurempi riski sairastua verenpainetauti aikana seuranta, säädön jälkeen rodun, suvussa verenpainetautia, liikunnan, kalsium, magnesium, D-vitamiinin saanti, viljakuitua ja transrasvojen saanti, hiilihydraattien kulutus, DASH-tyyli ruokavalio, päivittäinen kaloreita, ovatko he yrittävät laihtua, alkoholin nauttiminen, ja ei-narkoottisen analgeettisen käytön.
riskisuhteita vaaratilanteen verenpainetauti olivat 1,06-1,17 yksilöille juominen vähintään yhden sokeroitua juomaa joka päivä (vaikka löydös miehillä laski vajaaseen tilastollisen merkityksen kun kehon paino sisällytettiin malliin) ja 1,11-1,20 niille juominen keinotekoisesti makeutettuja juomia, jotka usein, verrattuna niihin, jotka joivat alle yhden kuukauden.
tutkijat tutkittu joitakin mahdollisia syitä miksi molemmat sokeroitua ja ruokavalio juomat olisi liittyä suurempi riski verenpainetaudin, ja havaitsi joitakin vihjeitä rooli karbonatisoituminen ja onko juoma ollut cola vai ei.
Forman sanoi fruktoosi ei ollut syyllinen koska korkeampi fruktoosi saanti sokeripitoisia juomia liittyi lisääntynyt verenpaineesta riski kahden Hoitajien Health Studies korkeampi fruktoosi saanti muista ravintolähteistä liittyi vähentynyt verenpaineesta riski Nurses ’Health Study II.
Jos fruktoosi olivat syyllinen, Forman selitti, lähde sokeri ei ole väliä.
Jäljellä sekoittavia saattaa selittää suhdetta, hän sanoi, koska mahdollisuus riittämättömän oikaisua suolan saanti – joka ei luotettavasti mitata ruoka taajuus kyselyihin – tai muiden tekijöiden, kuten sociodemographics ja TV: n katselu tottumukset.