Luontaistuotteet Masennus – Mikä Lääkäri ei kerro
Yksi yleisimmin määrätty luontaistuotteet masennus Euroopassa on mäkikuisma, joka on erityisen tehokas lievää tai keskivaikeaa masennusta. Monet ihmiset ovat hämmästyneitä siitä, että tämä yrtti on määrätty jopa 50% masennuksen tapauksia Saksassa, kun Prozac ei ole suosittu lainkaan. Se tulee ja vain 2%! Voin lyödä vetoa melko turvallisesti, että lääketieteellinen neuvonantaja ei tiedä tätä tai ei edes olla vakuuttunut siitä, että kasviperäisten korjaamiseksi yhdessä muiden luontaistuotteet masennus on tie. Mutta on ollut edelläkävijöitä joka vuosisadan!
Katsokaamme miksi luonnollinen ratkaisu masennukseen voisi ja ehkä olisi monissa tapauksissa korvata mielialalääkkeet. Miksi luulet FDA laittaa mustan laatikon varoitukset (vakavin riski) laatikoita näiden lääkkeiden? Miksi on olemassa savukepakkauksissa? Koska on olemassa vakavia riskejä terveydelle. Kun kyseessä on masennuslääkkeiden, vaarana on nuoremmilla potilailla (jopa 24-vuotiaana!) Lisätä itsemurha-ajatuksia ja masennus, levottomuus ja unettomuus ja vetäytyminen sosiaalisia tilanteita. On koko lista haittavaikutuksia samoin vaikka ne eivät ole musta laatikko. Kuitenkin sivuvaikutuksia nämä lääkkeet ovat hyvin tunnettuja ja voivat olla pahoinvointi, näön hämärtyminen, ummetus ja sukupuolivietin menetys.
Olkaamme vilkaista muita luontaistuotteet masennusta. Behavioraalisen (CBT) on usein kokeiltu menestyksekkäästi. Potilas, joiden avulla terapeutin on koulutettu muuttaa hänen koko ajattelutapa. Tällä tavalla negatiivinen ajattelu mikä johtaa väistämättä masennusta ja toivottomuuden voi muuttaa. Joskus kuitenkin, erityisesti tapauksissa vaikea masennus, tällainen hoito ei anna hyviä tuloksia. Muut tapaukset voidaan käsitellä CBT yhdessä joitakin lääkkeitä.
Yksi suosikki luontaistuotteet masennus lisääntyy elintarvikkeita Omega3 tai rasvahapot voivat parantaa yleistä terveyttä sekä torjua masennusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että väestö on suurempi omega 3s niiden ruokavalion on paljon vähemmän tapauksia masennus. Se voi auttaa vähentämään sydänsairauksien, osteoporoosin ja niveltulehduksen, joten se on loistava täydennys lisätä kenenkään ruokavaliota.
Valittaessa luonnollisen lääke masennukseen, kuten kasviperäistä yksi, kerro lääkärille, että haluat kokeilla se ja pyytää jotain neuvoa varsinkin jos olet jo anti depressants.