diabetes ja hedelmät

Kysymys

Voiko diabeetikko syövät hedelmiä? Allopaths sanoa ei ja luonnontieteilijöitä kyllä ​​väittää, että hedelmät sisältävät luonnollista sokeria tai fruktoosia, joka on itse asiassa hyödyllisiä keholle. Plz neuvoja.

Vastaus

Hyvä rj,

seuraava tulo tarjotaan vain tiedoksi, eikä sitä ole tarkoitus korvata neuvoja henkilökohtainen lääkäri.

Voiko diabeetikko syövät hedelmiä? Kyllä.

American Diabetes Association Food Pyramid jakaa heidän suositellaan elintarvikkeita kuuteen ryhmään, joka sisältää hedelmä ryhmä.

Hedelmät sisältävät luonnollista sokeria (fruktoosi), ja myös vitamiineja, mineraaleja ja kuitua ja sulavat 30 minuutissa.

Fruktoosi nostaa myös veren glukoosipitoisuutta.

olemassa lukuisia sekava eri mielipiteitä käytettävissä uudelleen asianmukaisia ​​ravinnon diabeteksen ja muita sairauksia.

terveellisiä ruokavalintoja suositellaan kaikille, mukaan lukien ihmiset diabetes.

kanssa diabetes, veren glukoosipitoisuutta, lääkkeet, ruoka tyyppi, osat ja ajoitus kaikkien tulisi huomioon.

suosittelen lähetteen Certified diabetes Nutritionist joka on eniten perillä resurssi, ja voi auttaa sinulle henkilökohtaisen terveellisen ravinnon suunnitelma.

Hyvä terveys teille,

Vastaa