Päänsärky … ja lisää
Kysymys
Hei! Mieheni on ollut outo asia tapahtuu pari kertaa viime kuukausina ja ihmettelin, jos voisitte ehdottaa mitä se voisi olla. Pitkän päivän jälkeen töissä … mikä edellyttää tuijottaen tietokoneen näytöllä noin 80% päivä … hän on kävely kotiin ja saada todella huono päänsärkyä takana yksi silmä. Hän sanoi, että se sattuu todella huono vain vähän aikaa ja sitten mennä pois … mutta se aiheuttaa ”kuollut paikalla” hänen toinen silmä. Hän sanoi sen kestää noin puoli tuntia tuntia ja sitten menee pois. Uskon, että hän tarvitsee silmälasit ja voidaan kovia lihakset silmissä … koska hän doesnt on silmälasit. Mitä luulet se voisi olla? Niin ja hän on 23 vuotias.
Vastaus
Hi Annie ja kiitos kirjoittamista
luulen hänen silmänsä ovat varmasti kärsivät liian monta tuntia katselu kirkas tietokonenäytöille (henkilökohtaisesti olen sitä mieltä muutaman vuoden me 抣 l kaikki selville, kuinka vaarallista tämä todella on terveydelle).
ehdotan ensimmäinen tehtävä on hänelle on hänen silmänsä tutkittava Silmälääkäri ja tarkista vahingoista ja katso, jos he suosittelevat lasit pienentää jatkuvasti rasitusta. Suosittelen myös hän taukoja hyvät 5-10 minuuttia joka tunti ja rentoutua silmät ja mene tummempi huoneisiin ehkä jopa sulkemaan silmänsä, jos mahdollista. Saatat myös haluta saada Nikken Sleep Mask magneeteilla auttaa palauttamaan verenkiertoa ja edistää yleistä silmien terveyttä, kun hän nukkuu? Minulla on kaksi ja luulevat 抮 e mahtava.
Toivottavasti tämä auttoi ja toivotan teille molemmille kaikki parhaat,
kaikki parhaani,
Margot