Miksi juominen jäähdytetty juomia aiheuttaa kurkkukipu?
Olen 22-vuotias mies ja rakastan juo kylmiä juomia, erityisesti kesäisin. Rakastan myös syö jäätelöä ja muita kylmiä ruokia. Olen kuitenkin huomannut, että äitini aina varoittaa minulle, että minä vilustua tai sairastuu, jos minulla on kylmiä juomia ja jäätelöä. Onko tämä totta? Miksi se tapahtuu?
Kyllä, jolla kylmä elintarvikkeita voi lisätä mahdollisuuksia kärsii kurkkukipu. Näin tapahtuu, koska kylmä elintarvikkeet aiheuttavat ruuhkia hengitysteiden limakalvon. Hengitysteiden limakalvo on suojakerros, joka kattaa hengitysteiden limakalvon tai kudoksen, joka toimii puolustusmekanismi infektioita vastaan. Kun tämä limakalvon saa ruuhkainen (tai kutistuu) se altistaa hengitysteiden limakalvon mahdollisten tartunnanaiheuttajien, mikä helpottaa virukset ja bakteerit hyökätä sitä ja aiheuttaa infektioita johtaa kurkkukipu.
Sen lisäksi, että kun juot kylmiä juomia kesällä se on enemmän voivat johtaa infektion. Tämä johtuu siitä, että kesät meillä on tapana juoda suurempia määriä kylmiä juomia, mikä johtaa jatkuvasti hyökkäys hengityselimiä. Nämä infektiot myös kestää jonkin aikaa selvittää, koska useimmat ihmiset kaipaavat ja juoda kylmiä juomia, vaikka ne ovat sairaita, viivyttää koko paranemisprosessia.
Ainoa tapa muuttaa tätä esiintyminen on parantaa immuniteettia ja jäädä pois erittäin kylmiä ruokia ja juomia. Toinen hyvä tapa pitää infektioita loitolla on välttää juo hyvin kylmää nestettä, kun olet juuri palannut hyvin lämpimässä paikassa. Esimerkiksi välttää siemaillen lasi kylmää vettä heti palaat lämpöä ulkopuolelta. Sen sijaan anna kehon jäähtyä ja sitten hitaasti juo juoman, jonka avulla on mahdollista pysyä suussa vähän aikaa ennen nielemistä. Näin neste on lämmennyt hieman ja ei aiheuta niin paljon vahinkoa kuin suoraan juominen olisi.
Voit myös haluavat lukea:
8 helppo vinkkejä estää flunssan
Pidä flunssa loitolla näitä 4 elintarvikkeita
kuinka voit estää lähetyksen yskä
Miksi sinun pitäisi laiminlyödä yskä
Kun tarvitset antibiootteja kylmiin ja yskä?
vilustunut? Apu on
Lisää artikkeleita kylmä ja flunssa, tutustu kylmä ja flunssa, vastaavasti. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.