Krooninen sairaus

”Kun olin diagnosoitu [diabetes], ensimmäinen asia ajattelin oli” Nyt olen täysin eri muutkin ’ ”, sanoo Dana Lewis, 20-vuotias juniori on University of Alabama, jolla on ollut tyypin 1 diabetes, koska hän oli 14.

Lewis, joka on nyt diabetes puolestapuhuja ja todisti kongressin edessä noin tarvitaan enemmän diabeteksen tutkimukseen, kertoo, että ottaa tyypin 1 diabetes voi jättää tunne täysin yksin – ja ettei ole ketään, joka voi auttaa tai ymmärtää, mitä olet menossa läpi.

”Masennus on yleinen kaikille, joilla krooninen sairaus, mutta se on erityisen yleinen potilailla, joilla on tyypin 1 diabetes ”, kertoo Jennifer Goldman-Levine, PharmD, diabetes kouluttaja ja dosentti farmasian käytännön Massachusetts College of Pharmacy ja Health Sciences Bostonissa.

Masennus ja Type 1 diabetes: ymmärtäminen Link Tutkimukset ovat osoittaneet, että jos sinulla on diabetes, olet lisääntynyt riski saada masentunut – itse asiassa, saatat olla kaksinkertainen riski, erään tutkimuksen mukaan. Tarkka syitä ei täysin tunneta, mutta jännitykset liittyvät ottaa tyypin 1 diabetes arvellaan olevan osa.

Diabetes liittyvää jännitykset voivat sisältää:

tunteet eristäminen, koska vain 5-10 prosenttia diabeteksen yhteisö on tyypin 1 diabetes (enemmistö on tyypin 2) B

Feeling hukkua monia asioita sinun täytyy tehdä hallita diabetesta

Murehtia diabetekseen liittyvistä komplikaatioista, kuten hermovaurio

menettäminen oman kontrollin tunne, kun verensokeri käsistä

Tension sinun ja lääkärisi

Masennus ja Type 1 Diabetes: Merkkejä olla tietoinen ”Masennus ei ole merkki virhe, eikä se sinun vikasi ”, sanoo Goldman-Levine. Hän sanoo, että terveydenhuollon tarjoaja olisi seulonta teitä masennusoireita säännöllisesti. ”Mutta se on myös jotain, että potilaiden pitäisi etsiä”, hän lisää.

Goldman-Levine sanoo keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin seuraavista:

Ei halua tehdä asioita, jotka käytit nauttia

Sleeping enemmän tai nukkuu vähemmän

syöminen enemmän tai syövät vähemmän

Tunne alas koko ajan

masennus ja Type 1 diabetes: hoidontarpeen Getting hoitoa masennukseen on tärkeää kaikille, mutta vielä enemmän, jos sinulla on tyypin 1 diabetes.

”ottaa hoitamaton masennus vakavasti vaikutus [tyypin 1 diabeetikoilla ’] kyky huolehtia itsestään ja pahentaa verensokeri ”, sanoo Goldman-Levine.

Kun olet masentunut, se voi olla vaikea kerätä riittävästi energiaa ja motivaatiota kuluu hallita kunnossa. et voi olla verensokerin tasot tarpeeksi, voi olla vaikea kiinni ruokavaliota, ja mahdollisesti voit ohittaa aterioita, jotka voivat olla vaarallisia.

Jos olet masentunut, lääkäri voi määrätä hoitoja, kuten masennuslääkkeitä, jotka voivat auttaa tai ohjata sinut mielenterveyden ammattilainen hoitoon perehtyneen Depressiopotilaita. Joissakin tapauksissa puute veren sokeritasapainon voi aiheuttaa masennusoireita, joten työskentelee lääketieteen joukkue saada kurissa voi auttaa.

Lisäksi sanoo Julie Walther Scheibel, OPM, ohjaaja Concordia seminaarin Neuvonta ja resurssikeskus St. Louis, elämäntapojen muutoksia, jotka voivat auttaa tuulelle ovat liittyä tukiryhmä muita ihmisiä, joilla on tyypin 1 diabetes säännöllisesti käyttävät, harjoitellaan rentoutumista tekniikoita, kuten joogaa, ja sekaantuu harrastuksissa nautit. Positiivinen vaiheita, kuten nämä auttavat sinua alkaa nauttia elämästä uudelleen.