Krooninen sairaus

Ei ole väliä kuinka nuori tai vanha voi olla, on tärkeää kunnolla hoitaa ihoa. Nuoret, jotka Huolehdi niiden iho usein iän sulavasti. Voit kääntää merkkejä ikääntymisestä, mutta ennaltaehkäisy on tehokkain hoito kaikista. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä ihon vihjeitä, että kaikki voivat nähdä hyötyä.

kuolleet ihosolut

Älä aja, jos iho on kuiva. Lisäksi varmista, että olet työskennellä jopa hyvä vaahdossa ennen parranajon Jos ajella ja iho on kuiva saisit ingrown karvat tai iho kehittyy ihoärsytystä. Sinun tulisi aina Lotion ihoa parranajon jälkeen. Tämä rauhoittaa ärsytystä ja antaa paljon tarvitaan kosteutta ihoon.

Paras hoitoja käyttää, kun yrittää ostaa kaunis iho olisi ketään, joka sisältää alfa-hydroksi. Viinit, maidot, hedelmiä ja sisältävät näitä alfa-hydroksi hapot. Tämän tyyppinen happo auttaa ihon hajottaa proteiineja ja estää kertyminen kuolleita ihosoluja. Kun joukkovelkakirjat ovat rikki kuolleet ihosolut voidaan varovasti irrottaa paljastamiseksi tuoreita kasvoja alla.

Älä koskaan nukkua meikkiä naamasi. Sinun täytyy antaa kehon aikaa parantua ihoa ja elimiä. Menemällä nukkumaan kun olet pukeutunut meikkiä, sinun tekee vaikeaksi ihon hengittää ja se ei voi korjata itsensä. Ota muutama ylimääräinen minuutin poistaa sen ennen nukkumaanmenoa.

Älä käytä liikaa meikkiä! Voit tuki huokosia erilaisilla kasvot muodostavat. Se voi aiheuttaa aknea tai pahentaa sitä. Jos laittaa meikkiä yli akne, se voi aiheuttaa tulehduksen. Se on hyvä idea välttää yllään meikkiä, jos mahdollista, kunnes akne menee pois. Myös yrittää olla käyttämättä concealers tai raskaita väriaineet piilottaa ne.

Eating Watercress

Voit pienentää huokoset naamasi ja kasvojen turvotusta syömällä vesikrassi. Sisältää vesikrassi mihinkään syöt tuo valtavasti terveyshyötyjä ja se tekee ihon hehkua. Parantaa terveyttä ihoa syömällä vesikrassi, joka on täynnä rautaa ja antioksidantteja.

omenaviinietikkaa on erittäin hyödyllistä hoitoon pimples. Tämä voi palauttaa ihon kosteutta ja vähentää akne kuiviin. Tämän tulisi kuitenkin olla päiväsaikaan hoitoa vain, koska etikka voi olla hyvin vahingollista vuodevaatteet, ja se myös tuoksuu!

Jos haluat pitää ihon teidän kasvot säteilevä, kuorivat vähintään kolme kertaa viikossa. Harkita kuorinta suunniteltu erityisesti kasvoille. Jos ihosi on herkkä, etsiä kosteuttava kuorii. Joukossa monia etuja hilseily ovat selkeitä huokosiin ja sloughing kuollutta ihoa. Säännöllisten kuorinta, sinun tulee tuomaan esiin oman ihon luonnollista säteilyä.

Leivonta Soda

Huuhtele ottamalla suihkussa kun tekee jotain, joka saa sinut hiki paljon. Se ei riitä pyyhi kasvosi; Tämä ei poista pinnan bakteerit, öljyt ja kuollutta ihoa. Muista aina käyttää lämpimämpää vettä samoin kun olet suihkussa.

Voit hoitaa ihoa useita luonnollisia tuotteita löytyy omassa keittiössä, kuten ruokasoodaa. Ruokasoodaa sekoitetaan veteen muodostaa aine, jota voidaan käyttää kosteuttaa kuivaa ihoa tai vetää pois lika ja bakteerit huokosiin. Voit myös käyttää sitä teidän päänahan auttaa poistamaan tuote kertyminen.

Älä juo alkoholia jos haluat terveellisempiä ihoa. Satunnainen juoma on kunnossa, mutta liian paljon voi johtaa rasvainen iho ja laajentuneen huokosia. Siten huokoset ovat alttiimpia tukkeutumisen ja tulet kärsimään breakouts.

Voit pienentää huokoset naamasi ja kasvojen turvotusta syömällä vesikrassi. Voit syödä vesikrassi osana ateriaa tai välipalaa, saat paljon myönteisiä vaikutuksia ihoon. Tämä vehreän vihreä on täynnä rautaa ja antioksidantteja, jotka molemmat auttavat terveyttä monin tavoin.

Joka kerta kun askel jalka ulkopuolella, varmista, että iho on suojattu asianmukaisesti. Jos aiot menossa ulos auringossa, kannattaa laittaa aurinkovoidetta 30 minuuttia ennen mennä ulos. Älä tee puoli toimenpiteitä valittaessa SPF-arvo; max se ulos! Käyttämällä jotain korkeampi SPF suojaa auttaa suojautumaan palamisen sekä ehkäisemään ennenaikaista vanhenemista.

Pese lämpimällä vedellä, jos haluat vähentää ärsytystä ja punoitusta. Liian kylmä, ja huokoset slam kiinni, ansastusta hyvin likaa ja bakteereita yrität pestä pois. Liian kuuma ja vesi itsessään aiheuttaa ärsytystä, yleensä muodossa punainen ja laikukas iho. Lämmin vesi mahdollistaa huokoset pysymään auki puhdistukseen ärsyttämättä.

pysyä sammutettua koko päivän. Se auttaa pitämään ihon sammutettua. Kun iho on hyvin sammutettua, se voi paremmin selviytymään tuhojen auringon ja ympäristön saastumista. Tämä johtaa enemmän terveen ihon ja yleinen lisää näyttämään hyvältä.

Dead Skin

Kuorinta kasvosi kuorinta tuottaa säteilevä iho ajan myötä. Hetken kuluttua, kuollutta ihoa alkaa rakentaa ja jotka voivat tehdä kasvot näyttää tylsää tai kuiva. Käyttämällä kuorinta pensaikkoa, joka on hellävarainen, voit päästä eroon tästä kuollutta ihoa ja tekee vilkas ihon alla sen loistaa. Voit myös päästä eroon likaa tai öljyä, joka on loukussa huokosiin ja joka tekee huokoset näyttämään pienemmältä.

Kun yrittää eroon iho-ongelmia, ensimmäinen tavoite olisi ymmärrettävä ihoa ensin. Jos et tiedä ihotyyppi, et pysty valitsemaan parhaat tuotteet, jotka auttavat ihosi näyttää parhaimmillaan. Tiedä mitä ihotyyppi olet ennen kuin aloitat tahansa ihon hoito.

altistaa itsesi auringon haitallisilta säteiltä voi aiheuttaa ihon rypistyä ja täplikäs, ja aiheuttaa muita hengenvaarallisia ehtoja, kuten syöpä. Käytettävä niin paljon aurinkovoidetta kuin voit rajoittaa mahdollisuuksiasi käsitellä näitä vaaroja.

Hyvä ihonhoitotuotteet on tärkeää kaikille. Vaikka se voi kestää vähän aikaa ja rasituksen, tulokset puhuvat puolestaan ​​kannalta etuja saat. Muokkaa vinkkejä jos täällä maksimoida tulokset oman elämän.

Yksi hyvä tapa varmistaa terve iho on saada paljon unta. Unihäiriönsä aiheuttaa silmien ympärillä olevan ihon rypistyä. Kahdeksan tuntia on optimaalinen, mutta seitsemän pitäisi olla kunnossa.